Matsalar muni don kasancewa farin ciki


Bisa ga ka'idodin harshen Rashanci, "zhu" da "shu" an rubuta tare da wasika "y", amma kuna da gaskiya ya cire "juri" da kuma "almara". Dokokin zirga-zirga sun hana haye hanya zuwa haske mai haske, amma kuna kwantar da hankali a kan hanyar yin amfani da hasken sigina, idan kun riga ya fara yin shi. Wani abu kamar ya faru da dokokinka na kanka: wani lokaci, don cimma wani abu mai kyau, ka karya, ka yi banbanci, ka sabawa. Shawara mara kyau yadda za a yi farin ciki zai gaya maka wane dokoki za a iya keta, kuma wanda har yanzu bai kasance ba.

Ku saurari uwata da uba.

Wannan lambar doka 1 ba za a soke shi ba. Iyayenku su ne mutanen da suka fi kusa da ku. A matsayinka na mai mulki, shawarwarin da aka duniyar dasu shine sha'awar rayuwarka mafi kyau. Better - a cikin fahimtar su. Kuma, abin baƙin ciki, sau da yawa ba daidai ba ne da naka. Uwa da Dad suna dauke da tikitinka zuwa yankin yaki, inda ka taru a matsayin mai daukar hoto? Wannan lamari ne wanda ya cancanta: suna son ku kasance da rai da lafiya, duka kuma marasa lafiya. Mahaifi da Baba suna ba da shawara ka shiga makarantar doka, domin mahaifiyata ta yi mafarki a kan kotu na kisa, kuma mahaifina, a matsayin yaro daga mafarkin likitancin gaba, ya yi watsi da tsohuwata? Amma kai mai zane ne a zuciyarka! Kada ku yi sauri don zana hoton: "Zan zama mai zane!" - kuma fitar da akwati da launuka a waje da iyakoki na gidan iyaye. Ba da daɗewa ba, uwa ko uba za su zo ga fahimtar cewa "yaron" yana da tsufa kuma mai zaman kansa, a cikin hankali da ƙwaƙwalwar ajiya. Za su fahimci cewa kana iya amsawa ga ayyukanka kuma suna da 'yancin yin yanke shawara. Zai yi kyau idan wannan ya faru a baya, in ba haka ba zai iya zama da latti.

A wannan yanayin, wannan shawara mai sauƙi ne: ba dole ba ne ka kunna juyin juya hali daga kanka kuma ka ci gaba da son iyayen. Yi imani da su cewa ba ku kasance ba. Fara kananan. Alal misali, kiyaye karin kumallo na kaka: ba lallai ba ne ka dauki hotuna mai zafi daga sauran gefen gari - zaka iya dafa su kansu. Koyi tare da idanu rufe don zaɓar zafin jiki mai kyau domin wanke jaki. Ko kuma gano, a ƙarshe, yadda za a kira likitan kwastam a gida. Kuma suna kiran dukkan jami'o'in da ke sha'awar ku. Bincika yanayin shigarwa da kuma kudin horo a cikin shirye-shirye. Idan zaka iya tsalle sama da kai - za ka sami aiki na lokaci-lokaci wanda zai ba ka izinin zama a cikin jami'a ba tare da taimakon mahaifiyarka ba. Bayan haka, kalmar nan "yaro" zai fita daga cikin layi na mama da uba. Ba za su sami wasu zaɓuɓɓuka ba - za su ba ku fensir tare da zuciya mai kwantar da hankula kuma su ba ku damar da za ku zana zane na zane-zanenku na gaba a cikin shiru da zaman lafiya.

Kada ku ci bayan 18:00.

Tabbas, gaskiyar cewa a tsakar dare ba ku dagewa ga fararen furanni na Faransa ya cancanci girmamawa da yabo. Kuna yin watsi da ranar haihuwar 'yan budurwarku, kuna jin tsoron fadawa da kullun kirki, da kwanakin kwanakin abinci a gidajen cin abinci ku sha ruwan ma'adinai ba tare da iskar gas ba? Wannan ya riga ya wuce. Ba da daɗewa ba zahirinka ba wanda zai nuna. Tun lokacin da suka wuce, haɗin abinci na abinci shine daya daga cikin mahimman hanyoyin sadarwa. Idan sau ɗaya a wata, a matsayin banda, kuna cin 'yan centimeters masu sauƙin carbohydrates mai sauƙi wanda aka haɗe da mai (karanta: cake-cake cake), babu wata masifa. Idan ka ci abinci a cafe tare da arugula tare da shrimps ko kabeji tare da karas, ƙafarka ba za ta kara baƙin ciki ba. Kwanan nan jikinka zai fada cikin damuwa idan ka cigaba da yada shi tare da yoghurt 0.0001% mai. Wannan gwargwadon tsaka-tsami tare da abincin dandano da sukari na sukari bai taba yin rayuwa mai dadi ba. Haka yake don cin abinci mai cin abinci da sauran kayan abinci mai haske.

Idan kana son zama mai kyau da lafiya, kuma mafi mahimmanci - farin ciki, sauraron shawara. Ƙirƙirar cin abincin da aka daidaita daidai da abin da abinci na halitta da lafiya za su kasance a halin da ake bukata. Ku ci gasa tare da man shanu, yana dauke da bitamin E, mai amfani ga fata. Amma ga abincin dare, maimakon kafaccen kaji, ka wanke kanka. Cikin ciki yana farin ciki, waƙar takalma ta yi kuka, kuna murmushi. Kuma duk wannan godiya ga shawara mai cutarwa yadda za'a yi farin ciki.

Kada ka tsallake makaranta - cibiyar - aikin.

Akwai 'yan matan da suka wanke kawunansu a daren dare kuma suna barci tare da bude taga, suna fatan samun samfuri a kan lissafin. Wasu kuma, suna rokon likitan gundumar ya rufe idanunsa ga ciwon huhu kuma ya gano "za ku iya zuwa makaranta" don kada ku rasa wata muhimmin darasi a algebra. Tsohon yana ƙara ƙurawa ta hanyar tasirin laziness. Abu na biyu, duk abin da ya faru, yana damun kansu da ka'idoji masu mahimmanci kamar "jarrabawa yana aiki kawai biyar tare da ƙarin", "idan a cikin takarda, dole ne ka sake farawa", "canje-canje ya kasance don sake maimaita darussan da suka hako daga hakora."

Wannan hali wani lokaci ne irin neurosis. Domin ku guje daga abubuwan ciki, ku tafi zuwa wasu lokuta, ko dai wata maimaitaccen sashin layi ne a gaban madubi ko nazarin a cikin 10th na 11 na harshen waje. A sakamakon haka, a makaranta ba ku ga kome ba sai litattafan rubutu. Saboda haka, manya baya ganin kome sai dai tukwane, kwamfuta ko rahoto na hudu (dangane da zama). Ka kasance mai girma, ka yi ƙoƙari ka yi kome da kyau sosai, ka yi kowane kokari - lafiya. Kada ka yarda da kanka don shakatawa, bari rayuwar ta wuce, ka shafe kanka da ayyukan - yana da haɗari. Yi ƙoƙari a kalla sau ɗaya don yin jadawalin, wanda ya bambanta da na yau da kullum na yarinya mai kyau. A ƙarshe, zaku bi shirin da aka riga aka tsara. Bambanci kawai shi ne cewa za ku iya numfashi cikin kuma fita. Za ku ga - za ku ji daɗin karya ka'idojin unshakable.

Koyaushe kayi kyau.

"Kuna iya zama mutum mai hankali kuma yayi tunani game da kyawawan kusoshi," - duk lokacin da ka faɗi, lokacin, marigayi don jarrabawa, zana samfurin biyar na manicure. Babu wanda ya yi jayayya: kowane yarinya ya kamata ya yi kyau kamar yadda ya koya. Bite burrs da kuma datti gashi ba zai iya tabbatar da gwaji ko ciki ba. Sai kawai zuwa ga iyakancewa don kawo kanka ga manufa shi ne mummunan kamar ba kula da kanka ba. Kada ku tafasa: babu wanda zai yi maka ba'a saboda yawan hankali ga bayyanar. Ku zo da idanu guda uku masu haɗi kafin ku sadu da datti kuyi kuma ku yi riguna a cikin kayan ado kafin ku tafi gidan burodi - fasaha ta musamman. Idan, hakika, datti da burodi su ne manyan masarufi da masu sanarwa. Shin abubuwa masu muhimmanci sun bambanta? A wannan yanayin, kawai kace gashin idanu naka, marigayi don hira mai muhimmanci ko a filin jirgin sama. Kuma dakatar, a karshe, don soke dating saboda pimples a baya kunnen ko ɗayan bango. A ƙarshe, kuma cikin ajizanci shine laya.

Kada ku haɗu da budurwarku budurwa.

Yawancin "dokokin waɗannan budurwa" sun haɗu da ƙwararrun 'yan mata da kwarewa guda ɗaya - don sarrafa wadanda suke da daraja da kuma raunana. Idan ka shiga cikin fina-finai tare da Mashina Misha, ƙaunataccen dan shekaru daya, wannan laifi ne ga Masha. Idan kun ƙi mutumin nan kawai saboda Masha "lura da shi na farko", yana da laifi a kanku. Aboki ɗinku yana motsawa kan jinin laifi, kuma kuna ba da izini ku kwashe jumlolin karshe. Kuna murna da wannan tsari?

Ya faru haka: yaron ya rabu da abokinka mafi kyau, domin ya gane cewa bai ƙaunarta ba. Babu shakka, budurwa ta ciwo, - littafinku, za ta zama cin amana. Gaskiya shi ne cin amana, idan wannan yaro ne a gare ku - Guy of All Life, wanda yakan faru a ranar Alhamis, amma ya bar ranar Lahadi. A wannan yanayin, ka yi la'akari da yadda dangantakarka da abokinka da wahalarta ba su fahimta ba game da abin da ya fara al'amarin. Idan duk yana da mahimmanci kuma kuna jin cewa akwai babban ƙauna mai ban sha'awa da ke kan ku, to, bari lamirinku ya tafi kan hutu marar iyaka. Idan kun yi daidai da juna, to, aboki na ainihi zai fahimta ku kuma ya gafarta.

Kada ku haɗu da masu hasara.

Yarin da yake cikin manyan gilashi da littafi mai mahimmanci ana iya daukar shi mafi kyau a cikin ƙauyen, yayin da sama sama da takalma mai takalma a takalma na $ 999 zai dariya. Kuma madaidaiciya. Har ila yau, akwai yara maza da guita. Kuma wa] anda ke son wasannin wasanni. Akwai 'yan wasa, masu gudanar da ofis, DJs, masu nazarin geologists, direbobi, masana tarihi - kowa yana da ban sha'awa da kuma cancanci girmamawa. Ba kawai kowace kamfani za su iya ganin ta ba sau biyu. Ba a tsakiyar su ba, wasu yara sukan yi hasara, idan ba su da hasara. Irin wannan abu ne mai girma, alhali kuwa yawanci yawanci yana ɓoye a karo na farko. Sau da yawa saboda kullun ko ra'ayoyin abokai da iyaye, kai, ganin kullun mai launin launi ko gindin gine-ginen da ba a kwance ba, ziyartar matasa zuwa sashe "ba wani zaɓi ba". Na farko ya zama marar lahani a gare ku, na biyu - maras kyau. A cikin kalma, su duka hasara ne. Ba ku ba wa annan samari damar zama na biyu ba.

Abubuwa sun fi muni yayin da babban abu a cikin simintin gyare-gyare - kasancewar mota ko yin tarayya da maƙalaran maɓalli a cikin abubuwan da kake so. A cikin wannan halin, don nuna gaskiyar ra'ayoyin, ba haka ba ne kawai, kwarewa ne kawai. Ko kuna har yanzu kuna sauraren darasi?

Tip: Da farko, kula da abin da yake a idanunsa, kuma ba a abin da ke gaban idanu ba. Yi amfani da kalmar banal, lokacin tabbatarwa: "hadu a kan tufafi, kuma ku duba tunanin." Ga wata doka cewa kada ku rabu da. Ba za a iya cire wani banda kawai idan ya yi tambaya don tantance rashin rigarsa.

Kada ku karya.

Wannan shi ne jami'in Mulder da Scully, gaskiyar ita ce wani wuri kusa. Kullum kuna da shi a kan harshenku, ba lallai ba ne ku hau cikin aljihun ku. Abokanku suna jin wani abu kamar "yana da hauka - zai bar ku ga wanda ke da dadayyar dadada" ko "tare da kwakwalwarku a kan reshe na kyauta, koda takardun ba su da ma'ana." Ka ce wannan ba daga sharri bane. Kuna yarda da gaske cewa ta wannan hanya zaka sa rayuwar budurwarka ta fi kyau. Amma yana da kyau don wasu dalili har yanzu bazai zama ba. Yana da alama ka rikita rikice-rikice tare da kulawa, da kuma tunaninka da gaskiyar a karshe. Ganin cewa gaskiyar gaskiya ce mai zurfi ta hanyar falsafa kuma an hana shi daga gaskiya.

A'a, ba shi da daraja a karya ga abokaina - ba kome ba ne don kiran farin fata. Kuna buƙatar zama dan kadan kuma kadan ya fi kyau. Wata budurwa za ta yi godiya ga wata rana, idan ka taimaka mata gane wani abu, ta hanyar tambayar tambayoyin, ta kanta za ta amsa. Alal misali: "Yaya kake tsammanin yana da daraja ga 'yan mata fiye da duka?" Ko kuma "iya, shinge - tara a kan biya?"

Kada ku yi jayayya da kowa kuma kada ku yi jayayya.

Ko da Buddha, ba tare da ruhun rikici ba, sun yi amfani da ma'aikatan su a matsayin makami lokacin da aka sami 'yancin Tibet. To, menene za a ce game da mu, mazaunan gari na tsohuwar megacities? Tabbas, yana da kyau kada ku shiga tsakani a cikin trams. Ba abu mai kyau ba ne, kawai yanayi marar kyau. Kare ra'ayinka yana cikin wasu yanayi. Lokacin da kake, misali, an ba da kima mara kyau. Ko kuma lokacin da ba ka so ka dawo da riguna tare da cin zarafi. Lokacin da idanunku suka ji rauni ta wani mai cin gashin kariya. Saboda haka, ba kawai kalubalanci ra'ayinku ba ne, amma kun jefa kuɗin cikin ɗaki na adalci. Da kansu, yanayi mara kyau ba a warware shi ba, balle ma fata. Idan kun kasance m don shiga rikici don kanku, kuyi tunanin dukan rashin tausayi da wadanda aka zalunta, wanda za ku iya taimakawa, da zarar kuna jayayya da gaskiya.

Koyaushe yin amfani da robar roba.

A nan ne mulkin da ba shi da komai. Akalla a gare ku. Idan, ba shakka, baku da yarinya yarinya wanda ya wuce dukkan gwajin da ake bukata kuma yana shirye a yanzu don saduwa da jariri mai launin ruwan hoda.

Kamar yadda kuka rigaya ya gane, akwai wata doka ta mafi kyau wadda ta tsara duk sauran dokoki. Dalilin wannan abu ne mai saukin ganewa: kafin kintar da ku ko wani ya ƙirƙira doka, kana buƙatar kunna kanka. Ba ka da na'ura ba. Ayyukanku ba shirin kwamfuta bane. Saboda haka, yana da ku a yanke shawara wace majalisa suke da illa, kuma waɗanne zasu taimaka wajen zama masu farin ciki.