Yana da matukar jin zafi don jin cewa mafarkin da ya sa jaririn yaron ba zai zo ba (ko za a yi gaskiya, amma ba don dogon lokaci ba), domin kai ba mahaifiyar kiwo ba ne! Yana da kyau. Ana barin hannayensu. Ka fara jin tausayi ga dan kadan da kanka ... Amma wannan ba hanya ba ne daga cikin halin da ake ciki! Bari mu ɗauka cewa duk abin ba komai ba ne kuma akwai damar tsara lactation. Ta yaya? Ka yi la'akari da lambobi: bisa ga kididdiga, kawai kashi 3 cikin dari na mata ba za a iya yin nono (don dalilai na likita), kuma a wasu lokuta akwai rashin kulawar madarar lokaci (saboda damuwa, rashin kulawar nono). Tabbatar cewa kun kasance cikin rukuni na ƙarshe zai taimake ku ka shawo kan matsaloli. Duk da haka, ilimin ba zai dame shi ba!
Menene rikici?
Wasu nau'ikan maganganun kula da nono da kuma kula da cututtuka, mahaifiyar da ba ta da hankali ta zo sau da yawa tare da kanta (ko kuma "taimako mai kyau"). Kuma bisa dalilan dalilai. Suna iya zama mafi banƙyama. Alal misali, wani ya gaskata cewa idan mace tana da ƙananan ƙwararru, ba za ta haifi haihuwa ba tare da ɓangaren Caesarean ba, amma kuma yana ciyar da jariri.
Akwai karin wadatacce, wanda ya haɗa da ƙananan ƙwayar, kirji marasa kyau a cikin jaririn, zawo, ƙananan ƙoƙari na bayyana ƙwaƙwalwar nono bayan ciyar da, gyare-gyare da ƙaddamar da jariri ... Duk da haka, babu wani daga cikin waɗannan dalilai da ke ba ka dalili har ma da tunanin cewa ku ne mafi ƙasƙanci, "marasa kiwo". Yayinda kake yaro, an ciyar da ku cakuda? Kada ka damu - yana "ba da lahani" kuma baya nufin cewa dole ne ka yi haka tare da ɗayanka ko 'yarka. Ku gaskata ni, za ku kasance lafiya! Duk da haka shakka? Don a kwantar da hankula, kuna bukatar gano ko an samar da madara mai yawa.
Alamar ƙasa - takalma musa
Lokacin da ka ƙidaya adadin jariri, za ka fahimci ko akwai dalili don damuwa game da ko jaririn yana cin abinci ko kadan. Yana da sauƙin yin wannan. Kada ku sanya jariri a kan yarinyar yaron kuma ku gano sau nawa a rana jaririnku ya tafi kadan.
Fiye da sau 12?
Mai girma! Kana da madara mai yawa. Walk a cikin iska, hutawa, ci da kyau, kawar da tsoronka da tsoro da ... jin dadin nono.
Micturition ne 8-10?
Akwai lokacin yin tunani game da yadda za a tayar da lactation a yayin da ake shan nono da kuma magance cututtuka. Me ya sa? Saboda irin waɗannan abubuwa na iya haifar da asarar hasara, kuma wannan ya zama mummunar alama. Tare da ƙaddarar shirin, dan jariri zai fara ƙarar ƙararrawa kuma zai yiwu ya zama daidai!
Gidan zane kawai 6?
Wannan lamari ne mai hatsari, mai mahimmanci. Sanyai shida ko žasa yana nufin cewa jariri bata cin abinci ba har tsawon lokaci kuma ya kamata a kara da shi nan da nan tare da kayan abinci na wucin gadi. Hakika, ba za ka zabi shi ba, amma a lokaci guda likita, wanda zaka nemi shawara da taimako (tabbatar da gaya masa game da gwajin!). Bayan lissafi, kuna jin dadi? Kada ku damu, komai za a kafa! Koda lambobi masu mahimmanci ba su ba ka izinin yin la'akari da kanka ba marar kiwo ba tare da kiwo ba! Tambaya ga mai ba da shawara mai shayarwa, magana da dan jarida, nemo bayanai a cikin littattafan, a Intanit kuma gano abin da ke haifar da samar da madara da kuma yadda za a yi yaki don lactation. Ilimin-savvy, za ku warware matsalar nan gaba!
Yana da dukkanin kwayoyi
Tsarin al'ada ya dogara da tsarin hormonal. Fiye da haka, "wakilan" biyu. Halin hormone prolactin yana da alhakin adadin madara. Hanyoyin hormone oxytocin shine don haɓaka daga kirji. Amma dukkanin wadannan matakai ne masu rikitarwa. Bari mu shiga hankali. Ci gaban prolactin yana tasiri ne ta hanyar tsirrai da ƙuƙwalwar ƙira, yawancin aikace-aikacen da kuma kasancewa na ciyarwar dare. A gaskiya ma, ya nuna cewa samar da madara ya dogara ne akan aikin ƙuƙwarar ɗanku ko ɗanta. Kada ka manta, wannan zai yiwu ne kawai idan jaririn ya kama ƙirjin daidai - ba wai kawai wani nono ba, har ma da isola a baki. Lokacin da jariri ya fara shan ƙwace, bayan 'yan mintoci kaɗan adadin prolactin yana ƙaruwa, amma madara ya bayyana bayan sa'o'i da yawa.
A hanya, an dauke shi cewa tare da haɗe-haɗe maras kyau (musamman daga 3.00 zuwa 7.00) prolactin, kuma madaidaicin madara ya samar da sauri fiye da ranar. Adadin yawan oxytocin ya dogara ne akan halin da kake ciki yayin da ake shan nono da kuma magance cututtuka. Ayyukan wannan hormone na mu'ujiza yana nuna kanta a cikin 'yan kaɗan bayan aikace-aikacen ƙwayoyi. Daidaici, amincewa, halin kirki na jin dadin cike nono (iyaye suna kira shi a tide, lokacin da nono ya cike da madara bayan lalacewa).
Amma kuma ya faru cewa hormone fara "aiki" gaba da jadawalin. Ganin, ƙanshin wani ɗan ƙaramin ƙananan ɗan ƙasa, tunanin cewa yana fama da yunwa, yana taimakawa wajen bayyanar da madarar madara. Shin kuna tsorata, gajiya, tunanin wani abu mara kyau? Ko da tare da aikace-aikacen da ya dace, oxytocin ba zai zama daidai ba. Kuma wannan yana nufin cewa kwayoyin tsoka dake kewaye da ɗakunan gland din ba su rage kamar yadda ake buƙata, kuma karamin ɓangare na madara zai shiga tashar. To, ka tuna: saboda wace irin abubuwan da ke faruwa? Kashe su da wuri-wuri, ƙara yawan halayen!
Yaya za a daidaita lactation?
Daga cikin wadansu abubuwa, kana buƙatar gano dalilin rashin madara. Idan haɗin haɗi da kuma halin da kake ciki ba su da kyau, tabbas za ka iya yin wasu kuskure. Wataƙila ka gama jariri? An ciyar da ku a kan jadawalin, ba bisa buƙata ba? Idan ba haka ba, sun ba shi cakuda, ba madarar nunawa ba? Saboda haka duk matsaloli. Yi shawara da su kuma amfani da girke-girke waɗanda aka tabbatar da zasu taimaka wajen kafa lactation.
Sha yalwa da ruwa. An nuna mahaifiyar yara a cikin lita biyu a kowace rana (ba haka ba, in ba haka ba kaya akan kodan zai kara!). Daidaita don kulli, compote (na farko daga 1-2 ba 'ya'yan itatuwa ja!), Tea tare da madara, shagon na musamman yana sha don karin lactation.
Ku ci (naman, hatsi, kifi)! Ƙara yawan abincin da ake ci, amma kada ku zauna a kan abincin da ya dace! Milk ya zama mai gina jiki da amfani!
Idan madara ya kasance ƙananan ƙananan kuma jaririn ba shi da kwazazzabo (wanda aka nuna ta gwaji don takalma mai laushi), wani lokaci yana da shi don ya ba da nono. Yi haka tare da hannuwanku ko ƙuƙwalwar fata bayan kun ciyar da crumbs zuwa kirji. Za ku ga, madara zai zama mafi yawan abinci na gaba.
Kada ku yi nasara tare da wasanni. Ka tuna cewa duk wani asarar ruwa (ko da a cikin sutura) rage adadin madara!
Sauƙaƙe sauƙaƙe na yanki (tambayi mijinta), wanke ruwa tare da ruwa mai dumi (lokacin da ka wanke kanka, ka sha ruwanka da kuma kaddamar da rafi daga wuyansa zuwa kirji) zai taimakawa ruwa don motsawa tare da ducts zuwa kanji.
Tuntuɓi fata ga fata (tsirara mai tsirara a ciki) zai sa ya ji jariri tare da kowane kwayar jiki kuma ... ya amsa bukatunsa.
Ciyar da abinci
Sau da yawa yakan faru cewa idan ba a kafa lactation ba, amma babu lokacin da za a jira (rigar musa 6 ko žasa). Sa'an nan kuma an shawarci yin amfani da shi don ciyar da abinci. Wato, bayan yaron ya ci madara nono, an kara shi tare da cakuda. Ana ƙaddamar ƙarar ruwan magani ta hanyar tunani akan yin la'akari. An saka jariri a kan Sikeli kafin da bayan nono. Sakamakon haka idan aka kwatanta da rageccen abincin, kuma ya cika rata tare da cakuda. A hakika, yana da kyau don yin lissafi kuma zabi kwalba mai kyau, akwati da abinci don jaririn zai iya kasancewa tare da gwani - dan jari-hujja na yara, likitancin yara. Zai sanar da ku game da muhimman abubuwan da suke da irin wannan abinci. Gabatar da dan kadan cakuda? Zai fi kyau a ba shi da cokali, kuma ba daga kwalban ba, in ba haka ba yarinya zai iya yaye nono (samun nono daga nono ya fi sauki!). Sakamakon karin mai abu ne babba? Da kyau, bari mu yi amfani da mai cacifier! Zaɓi wani mai roba, tare da ƙananan ramuka a ƙarshen, don haka halin halayen ƙuƙwalwa a yayin da ake shayarwa da kuma daga cikin kwalban ba ya canzawa yadda ya kamata. Kuma mafi mahimmanci: yayin da kake ciyar da jariri tare da cakuda, yi aiki tukuru don ƙara lactation. In ba haka ba, ciyar da abinci mai maƙasudin ba zai zama ma'auni na wucin gadi ba - wani haɗin gwiwa don magungunan thoracic, amma mataki na farko akan hanya zuwa wucin gadi.
Lokacin da menu shine kawai cakuda
Mafi wuya (bisa ga kididdiga, 1 akwati daga 100), duk da cewa mace ta kasance da sha'awar ciyar da nono, dole ne a canza yaro zuwa abinci mai gina jiki.
Amma wannan ba yana nufin cewa kai ba mamba ce ba. Abin da kawai ya faru ne: wani abu yana barazanar lafiyarka. Kuma wannan rashin lafiya (watakila na wucin gadi) bai dace da nono ba. Alal misali, idan ka dauki sulfanilamides a maganin cutar (wannan yana shafar jinin yaro), tetracycline (rinjayar hakora, kusoshi, ƙananan kasusuwa), streptomycin (yana shafar sauraron jariri). A irin waɗannan lokuta, a lokacin farkawa har sai an cire maganin daga jikinka, dole ne ka bayyana ƙirjinka (kada a ba da wannan madara ga jariri!), Sanya lactation kuma ... ciyar da yaro tare da cakuda. Hakika, duk wannan ba tsawon lokaci bane. Da zarar duk abin da ke daidai, kun sanya crumbs zuwa kirji. Amma akwai yanayi idan wannan bai faru ba. Ba za ku iya ciyar da nono ba tare da nau'i mai tsanani na tarin fuka, cututtuka masu tsanani na kodan, zuciya, thyroid, ciwon sukari. Idan kana da matsala irin wannan, kiyaye lactation ba kome ba ne. Amma kada ku firgita. Yaro ba zai ji daɗi tare da mahaifiyar da ba ta da tausayi wanda ke tsawata wa kanta don ba ya ba wa ɗanta da ɗanta ƙaunataccen abu ba. Yana buƙatar uwar lafiya, mai tausayi, wanda zai ciyar da ita da ƙauna ko da abinci mai gina jiki.
Ta'aziyar jin dadi
A kan yadda za a shirya cakuda, rubuta a cikin umarnin a kan kowane kwalba ko akwatin. Za ku karanta shi kafin ku fara shirya abinci mai gina jiki. Amma za mu gaya muku game da yadda za a ba ku da yaro tare da ta'aziyya ta jiki yayin ciyarwa.
Don haka a lokacin karin kumallo, abincin rana, abincin dare ko abincin dare, crumb yana da dangantaka mai kyau tare da mamma, riƙe shi a cikin hannunka (ya kamata a kara girman kan jaririn) idan ka ba da kwalban abinci.
Ba lallai ba ne don magana a kan wayar yayin kallon talabijin a lokacin ciyarwa. Ku kasance tare da shi!
Idan wannan bai dame shi ba daga tsari, yayinda ya yi rauni kadan, yi magana a cikin murya mai kwantar da hankula.
Ka yi la'akari da irin sa'ar da kake yi: akwai yarinya. Don haka, kai mace ne mai farin ciki, ko da ba za ka iya ciyar da nono ba!