Gina na abinci kamar yadda ya dace da rayuwa mai kyau

Idan mutum yana jin dadi sosai kuma ba zai iya jure wa kayan lambu ba, zai zama wuya a rasa nauyi. Menene zan iya yi domin in kasance daidai da duka biyu? Watakila, don gane tushen wannan dangantaka. Kowannenmu yana da abubuwa masu dandano da kuma abubuwan da za a so. Kuna yarda da wannan? Hakika. Kuma yanzu zato lokacin da suka fara farawa. Kuna tunanin shekara guda? Yaushe ne jarirai zasu fara ba da abinci mai girma? A'a, ko da a baya. Wasu dandanawa da kuka koyi da tunawa lokacin da ba a haife ku ba, lokacin da mahaifiyarku ta ɗauke ku. Kuma wannan shine shaidar kimiyya. Amma na farko kadan game da kwayoyin halitta, saboda ... Dama iya ganewa da yarda da dandano mai dadi sosai, a bayyane, ana dage farawa. Gina na abinci kamar yadda ya dace da rayuwa mai kyau shine batun labarin.

Labels ta yanayi

Abincin dadi da zafi shine "alamu" masu mahimmanci wanda abin da yanayi ya ba da kyauta da samfurori maras so ga mutane. Mai dadi ga alama ga masu tarawa game da glucose - asalin makamashi da ake bukata don aikin kwakwalwa da tsokoki, mai haɗari ya yi gargadin cewa tsire-tsire yana da guba. Masu karɓar masu jin dadin da ke amsa ga mai dadi suna fara aiki a cikin jariri lokacin da ya fara ƙoƙarin nono nono (wanda shine dan kadan). Duk da haka, koda kafin cin abinci na farko, kafin haihuwar haihuwa, a cikin halin da ke ciki, tayin ya riga ya iya "gane" daban-daban dandano. Yayin da ake nazarin yadda ake haɗuwa da ƙungiyar tayi, an gano cewa a cikin amsawar gabatar da abubuwa mai dadi da miki a cikin ruwa mai amniotic, jaririn nan gaba ya fi son zafin. Tuni a cikin 'yan kwanakin farko na rayuwa, jarirai sun bayyana cewa zasu iya bambanta tsakanin dandana. Mai dadi yana sa su kwantar da tsokar ido da tsoma baki, m - abin damuwa na rashin jin dadi. Domin amsawa ga mai haɗari, ban da abin da ya faru, yaron ya fitar da harshe, kamar dai yana tura wani abu daga bakinsa. Amma ƙwarewar kwayoyin ganewa ba kayan aiki ba ne kawai da ke tsara abubuwan da muke so kuma sarrafa su. Wasu suna bayyana, musamman, dalilin da yasa ɗayan jariran suka girma cikin hakori, kuma ɗayan ba. Bari mu fara da wannan ... Abubuwan da zafin abin da ake so game da jaririn nan gaba shine samar da abincin mahaifiyarsa.

Abincin abincin Mama

Ruwan mahaifa wanda jaririn ya yi iyo yana dauke da irin "rahoto" game da duk abin da mace ta ci. Kuma tare da wannan "rikodin" 'ya'yan itace sukan san juna. Bugu da ƙari, yana tuna da abun ciki. Saboda haka, a cikin aikin ƙungiyar masana kimiyya na kasa da kasa karkashin jagorancin V. Schaal, an jarraba jariri, wanda iyayensu suka ci abinci tun lokacin da suke ciki. Yayansu jarirai sunyi haɗari ga ƙwayar mutum guda ɗari, ba kamar waɗancan yara waɗanda iyayensu ba su yi amfani da apis ba lokacin da suke ciki, waɗannan ƙanshi ba su son wari. Don wani binciken da aka buga a Amurka a cikin jaridar Pediatrics a shekara ta 2001, masana kimiyya sun raba mata a karshen shekaru uku na ciki zuwa uku kungiyoyi. Iyaye daga rukuni na farko sun sha ruwan 'ya'yan karam, kuma bayan haihuwar yaro. Lokacin da yara suka yi girma har zuwa watanni 5-6, masana kimiyya sun duba yadda za su gane alade tare da karas. Mafi muni duka shine jariri na uwaye daga rukuni na uku, wato, wadanda basu sha ruwan 'ya'yan karam din ba. Kuma mafi kuskuren sun fahimci dandano na karamin yara daga wa annan uwaye wanda a lokacin yin ciki suna shan ruwan 'ya'yan karamar ruwan, kuma a cikin watanni biyu na farko na ciyar da ruwa. Matsayi na matsakaici ne ya kasance da ɗayan 'yan ƙungiya ta biyu, waɗanda iyayensu suka sha ruwa a ƙarshen shekaru uku, kuma a cikin watanni biyu na farko na ciyar da ruwan' ya'yan karo. Wato, ga kayan da ke amfani da shi - wani abincin abincin da karas - ya fi sauƙi don amfani da yara waɗanda suka fahimci dandalin wannan tushen a lokacin da ake ciki da kuma a farkon watanni na ciyar.

Tun lokacin ta goma

Yarin jariri ne ko dai a kan nono ko kuma a kan cin abinci na artificial. Zama - yana nuna halaye masu dandano na abinci na mahaifiyarta kuma ya ba wa jaririn ra'ayi game da dandalin iri iri. Artificial - "monotonous" dangane da dandano kuma ya gabatar kawai dandano na dabara. Wannan shine tushen dalilin zaton jariran da suka girma a kan nono su fi dacewa da dandalin sabbin jita-jita. Kuma masu aikin wucin gadi, tare da kwarewar abincin su na abinci, sun danganta da sababbin abubuwa da yawa. Kuma bincike ya tabbatar da hakan. A cikin ɗayan su, Sullivan da Birch, an yi nazari akan 'yan yara zuwa gabatarwar kayan lambu a cikin abinci, kuma an kwatanta rabon kungiyoyi biyu, da yara da aka haifa da kuma masu wucin gadi, don haka yara daga rukuni na farko sun fi karɓar kayan lambu a farkon jumla, amma a karkashin wata ka'ida: idan mahaifiyar kanta kanta ta ci su a kai a kai, lokaci na gabatar da abinci mai mahimmanci, lokacin tare da madara nono ko cakuda jariri ya fara samo dankali - kayan lambu, 'ya'yan itace, nama - an dauke shi da muhimmanci ga samuwar zaban dandano na gaba. ya ce "wawa ga kayan lambu zai iya zama matukar wuya - nan da nan na rashin jin daɗi, kuma yana fitar da dandano mai ban mamaki ba, ko da yake yana da mahimmanci a gare shi a yanzu kuma yana da mahimmanci ga ma'anarta na gaba. Akwai wasu samfurorin da zasu taimaki yara da abinci Ya kamata a bayar da su akai-akai - har zuwa sau 10-12, kowace ƙoƙari yana ƙaruwa akan karɓar kayan lambu, wannan ya tabbatar da bincike mai zurfi a kimiyya. Bugu da ƙari, bisa ga yawancin masana kimiyya, fifiko mafi muhimmanci shine: na farko da za su ciyar shine kayan lambu mai hatsi ko hatsi ba tare da sukari ba sai 'ya'yan itace kawai. Saboda 'ya'yan itace sun fi dadi, kuma, idan sun raya su, yaron zai iya ƙin kayan lambu da hatsi. Amma a yanzu, bayan ya girma, ya fara cin abinci daga tebur na yau da kullum, kuma lokaci na gaba ya zo. Hadisai da halaye masu cin abinci na iyali suna samar da abubuwan da muke so.

Adult mafita

Kuna iya gaya wa duk abin da kuke son wannan kayan lambu da hatsi suna da amfani, amma idan manya bazai ci su ba, to, mafi yawancin, 'ya'yansu ba za su ci ba. Kuma dabi'a mai kyau game da wadannan jita-jita ba za a iya samuwa sosai ba. Idan ba a fassara sutura ba a gida, idan jaririn ya sami kyandiyo ko cake, da zarar ta mallaki ikon iya riƙe su a hannunta kuma ta kawo bakinta, za'a iya tabbatar da ita cewa zata yi girma a matsayin ɗan haƙori. Har ila yau abin da ya juya? Ya nuna cewa mai girma mutum da hankali ba shi da tasiri da samuwar da dandano dandano. An halicci kwayoyin halitta. Rashin abincin da abincin da mahaifiyar mahaifiyar ta rayu. Yarda da zabi na irin ciyar - thoracic ko artificial, cewa daga mutumin da muke magana akan, bai dogara ba. Rashin tasiri, lokacin da jerin gabatarwa, al'adar abinci mai gina jiki a cikin iyali. Kuma menene zai iya yi a yanzu, duk lokacin da shi kuma ba tare da shi ya yanke shawara ba? Zai iya canzawa ya canza dabi'un dandano da abubuwan da suke so. Ƙaunar soyayya ga saliƙai ba ƙari ce ba, ƙari ne kawai don ƙaddamar da irin wannan samfurori. Kuna son kayan lambu ba jumlar rai ba ne, zancen roƙo ba batun bane, amma matsalar da za'a iya warwarewa. Idan akwai dalili na rasa nauyi, idan an yi bukatunta, to, duk abin da zai fita, kuma kuskuren yara - misalai na rashin cin nama - za a iya gyara.