Ƙara baki: hanyoyi na fada da haddasawa

Dry mouth yana da daban-daban causes. Matakan da ya dace - shayar da gurasar kankara, shaye mai shan taba, ya fi dacewa ba tare da sukari ba, ya sha ruwa, duk wannan yana taimakawa wajen kawar da bakin bushe. Wasu lokuta ana amfani da kwayoyi wanda zai haifar da glandan salivary. Dalilin bushewa
Wannan a cikin kanta ba wata ganewar asali ba ce, kuma wannan alama ce ta daban
Jiyya
Zai yiwu kana bukatar mu bi da dalilin. Alal misali, idan magani ya sa bushewa a cikin bakinka, to, kana buƙatar canzawa zuwa wani magani ko ƙananan kashi. Raguwa na Nasal, za a iya magance ciwon ruwa.

Yaushe zan iya ganin likita?
Abubuwan warkewa don kawar da bayyanar cututtuka
Yawancin ayyukan da ake nufi don magance bakin bushe suna haɗuwa da tsumma. Yawancin ƙungiyoyi masu tasowa akwai, mafi yawan salivating za su kasance.

Rubuta kankara
A lokacin da ake yin yankakken yankan kankara, jaws suna da hannu, wanda ke warkar da mucosa na baka, yana da muhimmanci cewa aikin glandan salivary kullum.

Saya mai shan taba
Don ƙara salivation, gwada shan maimaita sau da yawa. Kuna buƙatar amfani da nau'i mai roba wadda baya dauke da sukari, saboda sukari yana lalata hakora. Masu kwarewa sun gano cewa idan kowane sa'a yayi kullun ba tare da sukari ba, zai kara yawan kwayoyi.

Idan ba ku so kuyi amfani da mai shan taba, to gwada babban kasusuwa daga 'ya'yan itace. Idan wani abu ya kasance a cikin bakinka, ana saki mai yawa. Hakanan kamannin kwayoyi da zane-zane suna da irin wannan sakamako, amma ba su da sukari.

Sha yalwa da ruwa
Sha ruwa kamar yadda kuke so. Riƙe shi a cikin bakinku, sannan ku sanya shi a tsakanin hakoran ku.

Kada ku ci abincin ruwa
Abincin ruwa yana haifar da bushewa a bakin. Saboda gaskiyar cewa an kasa yin gyare-gyare a cikin ɓarna, rawar da iska ta yi ya ragu. Wadanda suka saba da yin amfani da kayan abinci na ruwa, sun lura cewa ko da yake ba da shi, cin hanci yana ci gaba da jinkiri bayan makonni 2.

Fibers na cin abinci
Abinci tare da fiber na abinci yana kara salivation. A lokacin da ake yin amfani da fiber na abinci, ana bukatar karin ƙoƙari daga hakora da jaws.

Shirye-shirye na Multivitamin
Saboda rashi na bitamin a cikin bakin akwai wata ƙasa rage saboda rashi na bitamin. Kowace rana kana buƙatar ɗaukar shirye-shirye na multivitamin.

Sake gurbin baki
Idan waɗannan matakan ba su taimaka ba, likita zai iya rubuta takardar lissafi da ke aiki a matsayin madadin mai. Wannan jima yana da ɗan gajeren lokaci, saboda haka dalili suna bukatar a yi amfani da su sau da yawa.