Yadda za a nuna hali a lokacin daukar ciki

Rayuwa shine abin da muke gani. Sabili da haka, abubuwan da suka faru ta hanyoyi daban-daban za a iya gane su a hanyoyi daban-daban. Yana da muhimmanci kada ku bi da yanayinku azaman cutar ko wani abu mara kyau. Da farko, ka yi kokari ka ji dadin kowane minti na ciki, kada ka rusa abubuwa. Ka yi tunani game da mai kyau. Sau da yawa, mata suna damuwa da tsoro game da lafiyar yaro, musamman ma idan ciki yana da rikitarwa.

A wannan yanayin, akwai motsa jiki mai mahimmanci: rufe idanunku kuma kuyi tunanin jaririn kamar yadda ya kamata. Sauke kowane yatsa a hannuwansa da ƙafafunsa, duba cikin idanu masu kyau masu kyau. Ka yi la'akari da yadda ya yi murmushi, ta yadda zai kai maka. Ƙawata musu, gyara wannan hoto a ƙwaƙwalwar ajiyarku. Idan ba ya aiki a karon farko, sake maimaita har sai hoton ya bayyana. Kuma a duk lokacin da kullun za a ziyarce ka, "sun hada da" siffar da aka kirkiro. "Ku gaskata ni, wannan babbar tsaro ce daga tunanin tunani mara kyau da motsin zuciyarmu.
Kada ku rufe kanku da yanayinku. Ka tuna cewa a yanzu kana da lokaci mai yawa, wanda bayan haihuwar ɓacin ba zai bayyana ba da jimawa ba. Tabbas, kada ya yi kokarin gwada duk abin da aka riga ya mafarki na shekaru masu yawa, amma kuma bai dace ya dauki minti don sauraron abubuwan da ke cikin jiki ba. Saduwa da abokai, je wurin cafe, baƙi, kuma ba su da isasshen damar yin kyauta mai ban sha'awa! Rarraba daga yanayinka, magana da abokanka a kan batutuwa masu kyau, kuma lokaci zai wuce sauri.
Trust, amma duba. Idan an ba ku damar haihuwa, ku ji lafiya, kuma likita ya nacewa a kan sassan ɓangaren, kokarin gwadawa da wasu kwararru. Tsarin ciki yana ciki ba ƙari ba ne. Ana iya haifar jariri ba tare da wata alamar overstretching da makonni 42 ba. Dole ne a tabbatar da buƙatar motsi da caesarean ta hanyar nazari da duban dan tayi.
Kada ka manta cewa yanzu kana da alhakin ba kawai don kanka ba, amma ga jariri. Sabili da haka, kada ku yi aiki don dogon lokaci. Yi magana da wata fargaji, gaya mana yadda kake jiran wanda yake ɗaure, yadda ba za ka iya jira don ganin shi ba sai ka karba shi. A ƙarshe, yi wa ɗan yaron alkawari. Gaba ɗaya, yin amfani da duk wata hanya don satar da ɗan ƙaramin danginka zuwa hasken Allah.
Idan yaron bai zama na farko ba, ya ba wa dattijon lokaci mafi yawa. Bayan haka, shi da haka nan da nan ba zai kawai ba. Idan kana sa ran yaro na farko, aikin mijin yaro zai yiwu ya cika ta. Shin kana so ko a'a, amma tare da haihuwar jariri, hankalinka zai juya zuwa gareshi, matar da za ta kwarewa da kalmomi mai kyau ba za a iya ba su ba. Ka ba wa mijinta hutu, bari ya ji dadin ƙaunarka. Ka tuna game da hutu. Wataƙila kuna so ganin fim ko karanta littafi mai ban sha'awa? Yanzu kuna da dama don aiwatar da tsare-tsaren da yawa (hakika, idan ba game da sama ko rafting a kan dutse dutse) ba. Yi sauri kada ka haifi haihuwa, amma don yin abin da aka tsara, amma ba su da lokaci don aiwatarwa. Tuna ciki shine daya daga cikin lokutan farin ciki na rayuwarka. Yaro yana koyaushe tare da ku, ba tare da tunanin abin da zai ciyar da shi ko abin da zai sa ba. Kuma dabi'un wasu zuwa ga mace da ke tsammanin yaro, da kuma mahaifiyarsa, duk da haka abin kunya, ya kasance ba daidai ba ne. Yanzu duk kulawa da kulawa da ƙaunatattunka suna da alaka da kai, sa'annan zaki na kula da mutanen gida zasu kasance cikin jariri. Akwai hanyoyi masu yawa don kashe lokaci, amma yana da daraja? Hakika, ya riga ya wucewa sosai. Rayuwa a yau, ku ji dadin kowane minti daya, kowane lokaci, musamman tun da babu wani yaron ya zauna a cikin mahaifiyarsa kuma lokacin cin abinci zai zo. Lokaci naka zai zo. A ƙarshe na so in lura cewa ciki shine daya daga cikin lokuta mafi kyau a cikin rayuwar mafi yawan mata, koda kuwa a wancan lokacin alama ce a gare su in ba haka ba. Yi farin cikin, kuma bari duniya ta dada ku.