Babu amsar da ba ta da kyau a kan wannan tambaya, tun da irin wannan karatu yana da wuya a yi, musamman saboda yiwuwar hadarin mummunar tasiri ga mace mai ciki ko ɗanta.
Duk da haka, bincike yana ci gaba da gudanar da shi a kan daukar nauyin ƙanananmu. Alal misali, a cikin nazarin hadin gwiwar Yale School of Medicine da Yale University, yawancin gwaje-gwaje a kan ƙananan miki sun nuna cewa idan sun kasance a cikin tasirin rediyo na wayar hannu na dogon lokaci, suna fara samun matsalolin ƙwaƙwalwar ajiya da kuma aiki mai kyau.
Binciken yadda tayin ya taso tare da misalin tsuntsaye, masana kimiyya sun tabbatar cewa daga cikin qwai qwarai guda uku da suka bunkasa a cikin incubator a karkashin yanayin daidaito, kimanin kashi biyu cikin uku na kajin sun fito, yayin da mai sauqi, wanda yake a matsayin aikin wayar hannu, bai wuce rabin ba. Bincike da ƙwai, wanda bajinta ba ya ƙoshi, ya nuna cewa wasu kajin ba zasu iya ƙyale ba, sun mutu saboda lalacewa a jikin kwayar halitta.
Tambayoyi na lissafi na yara a cikin shekaru masu zuwa, wanda iyayenta ke amfani da su a lokacin da suke ciki, sun nuna cewa kimanin kashi 10 cikin dari na dalibai suna shan wahala daga bayyanar cututtuka da rashin kulawar hankali, wato, basu da damar yin biyayya da ka'idojin da aka yarda dasu.
A yau, ba zai yiwu a faɗi ba game da tabbatar da gaskiyar abin da ke lalata wayoyin tafi-da-gidanka, amma akwai abubuwa da yawa da suka kasance suna da mummunan sakamako. Wace matakan da za a kare daga wannan barazana za a iya ba wa mace mai ciki? Da farko, yana da daraja bin dokokin da ke sama:
- Lokacin buga rubutu rubutu, ya kamata a kiyaye wayar hannu daga jiki;
- Don wannan ma'anar, ya kamata ka yi amfani da lasifikan kai ko mai maganawa a yayin yin kira;
- Yi amfani da wayar kawai a matsakaicin iyakar siginar, saboda tare da mummunar alamar wayar tana fara ƙara ƙarfin wutar lantarki, ta haka ƙara yawan radiation;
- Tare da kira mai fita, gwada rike mai karɓa a kunnenka kawai lokacin da wani ya rigaya ya amsa;
- Lokacin da kake kwanta, kuyi kokarin cire waya daga kanka;
- Yi amfani kawai da wayoyin masu sanannun sanannun da ke da dukkan takardun shaida.
Shin yana da illa ga aiki a kan Allunan da kwamfyutocin a yayin lokacin ciki?
Hakazalika da yanayin tare da wayar, an yarda cewa filin daga kwamfyutocin tafiye-tafiye da kuma farantin gado har zuwa wani lokaci zai iya ƙara haɗarin hadarin ciwon cututtuka na ciwon daji na ciwon daji. Duk da haka, wannan yafi dacewa da wata hanyar da bata dacewa ko mara kyau wanda zai iya samar da fili wanda ya fi girma, wanda yake lafiya.
A ƙasa muna bayar da shawarwari da cewa, idan aka biyo baya, zai taimaka wajen tabbatar da lafiyar mahaifiyar da ba a haifa ba:
- Kamar wayar, ƙoƙari ku guje wa jiki lokacin aiki a kwamfutar tafi-da-gidanka;
- Ka tuna cewa kwamfutar kwamfutarka da yawa suna da damar yin amfani da wayoyin tafi-da-gidanka, don haka duk dokokin da aka bayyana a sama sun shafi su;
- Gwada matukar yiwuwa don cire kwamfutar tafi-da-gidanka wutar lantarki daga kanka.
A duniyar fasahar zamani wanda ke sa rayuwarmu ta fi dacewa, sukan manta da matsalolin da ke biyan amfanin da waɗannan fasaha suke bayarwa.
Ka tuna cewa kodayake sauke lokaci da saukakawa, babu wani fifiko mafi girma kuma mafi muhimmanci fiye da lafiyarka da lafiyar 'ya'yanka. Yi ƙoƙari ku bi ka'idodin da ke sama a lokacin daukar ciki.