Makwanni 20 na ciki ya riga ya wuce hanya! Bugu da ƙari, wata matsala mai wuya da alhakin. A makonni 20 na daukar ciki nauyin jaririn yana kimanin 270 grams. Girman tayin daga kambi zuwa tailbone shine 14 - 16 cm, kuma idan kun ƙidaya 25 cm daga saman zuwa sheqa, za'a iya kwatanta wannan girman da banana.
Tsarin ciki na ciki: baby canza
Wani daga cikin makon 20 na ciki, jaririn jariri ya riga ya saurari ba ta hanyar tarin kwaya ba, amma ta hanyar kwantar da hanzarin ƙwayar jiki ta hanyar bango na ciki.
Ƙwararren jariri a cikin mataki na farko na samuwar, kuma bayan ƙarshen mako 22 ne jariri zai fara farawa da farko. Ayyukansa na ci gaba da hanzarin zuciya, kodan, kullun jima'i da aiki na yau da kullum. Ayyukan ƙwan zuma a matsayin ɓangaren hematopoiesis fara.
A wannan lokaci na ciki jariri ya haɗiye da yawa, wanda shine kyakkyawan kyakkyawan tsarin da ya shafe shi. Har ila yau a wannan lokaci, ya kafa meconium (asali na fata) - abu mai banƙarar fata - sakamakon sakamakon narkewa, haɗiye ruwa mai amniotic. Tare da shi, uwar nan gaba zata "hadu" nan da nan bayan haihuwar jaririn kuma zai yi tsawo don cire shi daga firistoci na yaron. Gaskiya ne, akwai lokuta yayin da maconium ya fito a lokacin aiki, wannan ya nuna cewa yanzu ba shine mafi kyau ba.
Canje-canje a cikin uwar gaba
A makonni 20 na ciki, mahaifa ya kasance a matakin cibiya. Ya kamata a tabbatar da cewa mace mai ciki tana samun ƙarfin baƙin ƙarfe a cikin samar da haemoglobin. Yayin da ake ciki, jiki yana buƙatar karin ƙarfe don tayin tayi, ciwon ƙwayar cuta da kuma adadin jini.
Zaka iya shiga cikin horarwa don haihuwa. Yana da kyau zaɓar inda iyayen da ke gaba zasu tafi. Zabin shine babban isa - daga shawarwari na gari zuwa laccoci yau da kullum tare da tafki da dacewa a manyan cibiyoyin don shiri don haihuwa. A kowane hali, suna da darajar ziyarar, domin su shirya domin haifuwa da kwanakin farko na rayuwa tare da jariri. Zai fi dacewa don halartar irin waɗannan tarurruka kafin lokacin 36 zuwa 37 makonni, domin bayan su, bisa doka, aiki zai fara.
Mafarki: mafarki na al'ada
Dangane da tasiri na ainihin dalilai, barci da kowane mako na ciki zai zama da wuya:
- a karo na farko a rayuwar mace, ta fara farawa. Ya dogara ne da hormones, saboda abin da nasopharynx ke kumburi da kuma samar da iska a wani ɓangare. Amma akwai hanya - barci a gefenku kuma ya ɗaga kai tare da matashin kai.
- Babu kuskuren karya idan kun sha wahala daga ƙwannafi da nakasa. Kayan kayan aiki iri ɗaya ne - kana buƙatar haɓaka kanka da matasan kai, don ɗaukar matsayi na matsakaici.
- Ƙafafun kafa na iya haifar da damuwa cikin barci idan suna da zafi. Dalili na bayyanar su - ƙwayar ƙafa na nuna rashin amincewa da karin nauyin da mace take ciki ta samu. Hanyar fita shine - za a iya sauke hanzari don haka - don shimfidawa kafa, fara daga diddige da kuma karawa, yatsun kafa yatsun kafa zuwa shins.
- ba za ku iya samun matsayi mai dadi ba! Hanyar fita daga wannan matsala ita ce gwaji tare da matashin kai, sanya su a ƙarƙashin kanka, tsakanin kafafu kuma saboda yana da dadi.
- a tsakiyar dare ba zato ba tsammani za a jefa a cikin wani zafi gumi. Mata a matsayin "matsayi" a gaba ɗaya suna da zafi fiye da mutane kawai, tare da taimakon canje-canje a cikin metabolism, nauyi, hormones. Akwai hanya - yana da kyau cewa mai dakuna yana da sanyi kullum, kana buƙatar barci kawai a cikin takalmin katako ko a cikin kayan ado na al'ada kuma kada ka manta da su sanya slippers a gefen gado, domin za a yi tafiya sau ɗaya zuwa ɗakin gida a daren.
Sauke daga farji
A lokacin haihuwa, akwai karuwa a cikin fitarwa daga farji. An kira wannan tsari leucorrhea. Sakamakon sunadaran sun fi yawa, fari da kuma m. Babu buƙatar damu - wannan ba wani kamuwa da cuta ba ne. Leukorrhoea yana haifar da karuwa a zubar da jini zuwa kyallen takalma na farji. Ta hanyar, wannan ƙin jini zai iya ba da izinin likita don ƙayyade ciki a farkon matakan: ƙwayar mucous na farji yana samo launin shuɗi ko launi mai launi - alama ce ta Chadwick.
Idan mace tana da ciki kuma tana da irin wannan fitarwa, kada ka wanke kanka da shawa. Idan sassan ya zama karfi, ya kamata ku yi amfani da gaskets. Kada ku sa tights da lilin daga nailan. Gusset a kan tufafi ya zama auduga.
A lokacin da ake ciki makonni 20, yana da sauƙin karɓar duk wani kamuwa da cuta. A wannan yanayin, fitarwa ta zama launin rawaya ko kore kuma zai sami wari mai ban sha'awa. Bugu da ƙari, ƙwaƙwalwar ƙurewa da ƙwaƙwalwa zai iya fitowa a cikin wuri mai nisa. Idan akwai akalla daya daga cikin wadannan bayyanar cututtuka, kana buƙatar ganin likita. Kuna iya kawar da irin wannan cututtuka, babban abu ba shine yayi musu ba.
Lafiya a lokacin daukar ciki
Rayuwa a lokacin haihuwa ba su da shawarar yin wanka. Amma ana yin amfani da sau biyu a wannan lokaci. Idan mahaifiyar da ta tsufa tana shan ruwa, kana buƙatar tabbatar da cewa matsin yana da rauni: jiragen bazai shiga cikin farji fiye da 2.5. Yin amfani da ruwa zai iya haifar da zub da jini ko hawan iska. Jirgin iska - samun iska a cikin jini, amma hakan yana haifar da karfi mai karfi a cikin ruwa. Yana faruwa da wuya, amma sakamakon yana da matukar tsanani.
Rahotan ciki na ciki 20 makonni: darussa ga iyaye a nan gaba
Kuna iya lada kanka:
- Saya sabon safiya mai dadi ko shafuka.
- Je zuwa hotunan hoto zuwa mai sana'a don barin ƙwaƙwalwar ajiya na kyawawan lokutan rayuwa.
- Saya kyawawan shafuka na hoto na farko na jariri.
Shin ƙwannafi ne na al'ada ga mace mai ciki?
Yawancin canje-canje a cikin tsarin jijiyoyin jini na faruwa a lokacin daukar ciki, ana iya kasancewa tare da rashin ƙarfi na numfashi da ragewa a cikin fahimtar motsa jiki. A lokacin yin ciki, ƙarar jini a cikin tasoshin ya karu da kashi 30-50 cikin 100, wanda ya hada da karuwa a cikin ƙwayar zuciya. Kwancen sauye-sauye na zuciya zai iya zama 10 ko 20 dari a minti daya sauri. Ƙara yawan waɗannan canje-canje na tsawon makonni 20-24 kuma a cikin mahimman aikin dawo da aikin ya zama watanni 1.5 bayan bayarwa.
Ruwan jini a cikin hannayensu ya kamata a canza sau da yawa a lokacin daukar ciki, kuma a kafafu ya kara da hankali. Ƙafar ƙafa. A sakamakon wadannan canje-canje a cikin jini, akwai ƙuruci lokacin sauraron zuciya, alal misali, "gunaguni," tsawon lokaci tsakanin sautin farko da na biyu na zuciya. Akwai wasu canje-canje a cikin kwakwalwar zuciya a kan x-ray kirji. Jerin canje-canje a cikin tsarin kwakwalwa a lokacin ciki:
- A systolic matsa lamba ne m by 4-6 mm;
- Tsarin diastolic zai iya saukewa daga 8-15;
- Tsarin bugun jini ya zama ƙasa da 6-10;
- Zuciyar zuciya ya fi girma ta 12-18 dari a minti daya;