Harkokin lafiyar har ma da yanayin ɗan yaro ya dogara ne da yanayin mahaifi a lokacin daukar ciki. Amma a lokacin da ake ciki, mata da yawa suna tsoron su, kuma duk abin da ke dangi da likitoci ya karfafa su. Masarrafi mara kyau, matsalolin kiwon lafiya, yanayin rayuwa mai wuya, sake komawa - duk wannan zai iya shafar jariri. Don haka, Maman yana bukatar ci gaba da zama mai farin ciki da kwanciyar hankali, da kuma yadda za a ci gaba da tsammanin lokacin daukar ciki, za mu gaya muku a cikin wannan labarin. Tuna ciki shine yanayi na musamman, amma ba cutar bane. A lokaci guda kuma, wasu suna ƙoƙarin "tsokana" mata a "matsayi mai ban sha'awa" don jin kamar suna rashin lafiya. Bugu da ƙari, ana koya masa kullum: ba wuyõyi ba, karye gashinka da kusoshi, kada ka yanke gashinka ...
Hakika, akwai wasu ƙuntatawa - alal misali, mata masu juna biyu ba za su iya ɗaukar nauyin nauyi, hayaki ba, abubuwan sha giya, yayyafa kwari daga kwari har ma da tsabtace ɗakin bayan gida tare da hadarin samun kamuwa da toxoplasmosis. Amma a kan wannan, a matsayin mai mulkin, jerin tsananin ƙuntatawa da ƙuntatawa marasa mahimmanci sun ƙare. Sauran mahaifiyata na iya, idan babu wata takaddama - ko da tashi a jirgin sama!
Yana da wani matsala, idan kowa ya kasance a kusa da shi, cewa suna magana game da haramtacciyar haɗari. Yawancin lokaci, tun daga watanni 3-4 na yanayin juyin juya hali na yanayi ya canza zuwa zaman lafiya da kwanciyar hankali, sabili da haka yana da wuyar fahimtar tsoro game da ilimin falsafa.
Ayyukan ajiya
Ya fi mawuyacin mahaifiyar nan gaba don yaɗa wani abu mai kyau na ciki da haihuwar jaririn lafiya a cikin polyclinic. Ana gabatar da gwaje-gwaje, sauya canji ga magunguna da kari, kuma, likitoci suna da ikon yin rikodin rubutu akan shi a kan katin ... Ta yaya za mu kasance da tsammanin lokacin daukar ciki a cikin irin wannan yanayi?
Yawancin lokaci, idan babu matsalolin lafiya, canje-canjen abinci da salon zama ƙananan. Har zuwa watanni 5-6, iyayensu na gaba za su je aiki. Ba lallai ba ne don hana dan asalinta - da farko, tallafin kudi zai kasance da godiya a farkon watanni bayan haihuwar yaro.
Bugu da ƙari, bayan rufewa a cikin kunkuntar kewayo na "mata masu juna biyu", mace tana da haɗarin rashin karbar duk abin da ɗayan ɗayan ya saba ba. Tattaunawa tare da shayi, tattaunawa game da matsalolin iyali a tsarin aiki shine dukkanin "tarawa" mai kyau don yin aiki wanda ya ba da izini a lokacin daukar ciki a farkon watanni biyu. Mantawa game da ƙananan marasa lafiya, da ciwo a baya, turawa cikin jaririn lokacin aiki, mahaifiyata ta zama mafi kyau. Kuma tare da irin wannan hali ya fi sauƙi a haifi jariri, cikakke yaro!
Magunguna da gwaje-gwaje
Har ila yau, idan a cikin asibiti, mahaifiyar gaba zata ci gaba da yin la'akari da komai marar kyau ko kuma ya tilasta yin bin umarnin likita, koyaushe, wanda yake da shakkar ta, yana da shakka don babu shakka. Sabili da haka, kafin kintatawa a kan kai da yin mamaki da dare barci - don ko ko a'a - yana da sauki don tunani game da wannan.
Sakamakon gwaje-gwajen na iya bambanta ba kawai daga yanayin kwayoyin ba. Very rinjayar lokacin da rana, cin abinci na karshe, yanayin da kuma lokacin shekara. A lokacin rani, akwai 'ya'yan itace da yawa, kuma bayan daɗaɗɗa mai yalwa ko likitoci masu magunguna suna gano "ƙara yawan sukari." Kodan bayan gilashi ko ruwa a yanayin zafi daban-daban jimre tare da aikin sarrafawa. Kuma yanzu muna samun "haemoglobin rage". Saboda haka, gaskiyar cewa yanzu mata suna yin gwaje-gwaje kusan sau da yawa a mako, akwai ma'ana ta musamman.
Bugu da ƙari, kiyaye kulawa a lokacin daukar ciki yana taimakawa wajen bincike na tayin. Uwa suna da kwantar da hankula da sa zuciya, sanin cewa duk abin da yake tare da jariri. Kuma sau biyu - saboda duk wani "damuwa" a nan gaba an cire shi.
"Ƙungiyar masu iyaye a nan gaba"
Tabbas, irin wannan "ma'aikata" ba a samu a kowane ƙananan gari ba. Amma don samun sababbin abokai "a cikin matsayi mai ban sha'awa" da kuma sadarwa tare da su, idan sun kasance masu kyau kuma suna iya jin dadin rayuwa, yana da daraja.
A matsayinka na mai mulki, yawancin budurwa ba suyi juna biyu ba, kuma ba su iya ba da wannan goyon baya kamar sauran uwaye a nan gaba. Raɗa damuwa da dariya tare da su, samun shawara da goyon bayan dacewa - duk wannan yana taimakawa wajen kawar da tsoro da ke haɗuwa da ciki sau da yawa.
Saurari kanka
Babu wanda ya san matsayin "mama" fiye da kanta. Sabili da haka, duk abin da likitocin da suka fi dacewa da gwadawa suka rubuta, ku saurari kanka. Kuma idan daga "yodomarina" sai ka fara karya hakori - kada ka yi jinkiri don tuntubar aboki wanda ya kwanta kwanan nan. Ko samun damar yin magana da wata likita. Wani lokaci gargadi ɗaya ya isa ya sauƙaƙe hankalin ciki da kuma mahaifiyarsa. Mahaifiyar mai kwantar da hankula - wannan jariri ne, wanda zai yi farin cikin girma.