"Dole ne mu," mun ce wa kanmu, yin shiri. Sai dai a nan suna da wasu dalilai kada ku yi sauri a aiwatar da su: mafarki na gaba (yayi girma, koyon harshen Ingilishi, fara cin abinci daidai, neman aikin mai ban sha'awa) yana zuwa ƙananan farfadowa na masu tunani a karkashin sa hannu "wata rana". Masanan ilimin kimiyya sun ce tushen wannan matsala ya kasance a matakin dalili. Yadda za a juya mafarki cikin gaskiya?
Sashe na 1 - Nuni. Kawai gabatar da abin da ake bukata bai isa ba. Wajibi ne don "shiga" mafarkinka - mai haske, ƙarfin, tare da cikakkun bayanai. Kuna son adadi? Nemo da madubi da "ganin" kanka, jin nauyin jiki, yin biyayya da tsokoki, hasken rana a kan fata mai laushi, da ido mai ban sha'awa daga waɗanda ke kewaye. Kada ku ji tsoron tunaninku - zai iya zama mai karfi mai karfi don shawo kan laziness da kuma rashin jin dadi. Za ku daina yin aiki marar amfani "dole" kuma ku tafi ga "Ina so, domin".
Mataki na 2 - "saitunan saiti". Rayuwarmu tana kunshe da dabi'a da dabi'u - sani ko haɓaka. Suna haifar da sashin ta'aziyya maras kyau, wanda zai iya kwantar da hankalinmu da sababbin al'ada. Amma wani lokaci wannan ta'aziyya ta zama sarƙoƙi don halakar burinmu. Idan ka yi kokari don fara sabon kasuwancin - kayi kokarin karya ka'idoji na yau da kullum. Idan ana amfani da ku kafin ku fara aiki mai wuya - maye gurbin shi tare da rawa goma a waƙa. Maimakon miki aikin safiya, sa wasu 'yan wasan kusa da gidan. Gwada shi - gaske yana aiki!
Mataki na 3 - kirkiro shirin. Ƙarin daki-daki za ku kasance - da sauri za ku sami sakamako. Duk wani makasudin duniya ya firgita, amma tsoro zai shuɗe - idan ka yi bayani mai kyau. Sakamakon jinkiri zai tabbatar da nasara.