Yaya kake so ka rabu da wannan duka, ba tare da yin amfani da maganin rigakafi da sinadarai ba. Yaya za mu bi da sanyi tare da mutane magunguna, lokacin tabbatarwa? Bari mu kwatanta shi. A farkon cutar, wanda yake nuna kanta a matsayin mai tsananin haushi, yana da sau da yawa don samun ƙafafunku. Bayan ƙafafunsu suna da dumi sosai, ku zuba musu ruwan sanyi kuma ku shiga cikin gado, a cikin wani bargo mai dumi.
Jiki a lokacin sanyi yana buƙatar bitamin C. Saboda haka, sha sha da sha kuma ku ci 'ya'yan itatuwa masu arziki a wannan bitamin. Citrus shayi tare da tsintsiyar fure yana da matukar amfani. Hanyar mutanen da aka tabbatar da ita ita ce rasberi da kuma cranberry.
Tare da ruwan sanyi, wajajen fashi suna da amfani. Yi amfani da hanyoyi masu biyowa: kintsin furanni na chamomile? l ruwan zãfi, bari shi daga. Bayan haka, ƙara 1 lita na ruwan zãfi da kuma shayar da tururuwar m, riƙe da kai a kan akwati. Tare da karfi sanyi, ku ci kowane 3 hours a tablespoon na albasa, sweetened da zuma. Wannan cakuda yayi aiki a matsayin kwayoyin halitta.
Idan kana da sanyi da nuna tarin tari, to, mafi kyawun hanyoyin da ake yi wa jiyya shi ne haɗuwa tare da adadin launi na eucalyptus da rubutun kalmomi. Tashin daji ya bi da shi tare da ruwan zafi madara da Fennel. Sha madara kafin ya barci a kananan sips. Wani mawuyacin hanyar maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin tari. Bayan nadawa, ya kamata ka rufe kanka a cikin wani abu mai dumi kuma a karkashin bargo.
A matsanancin zazzabi, ƙwayoyin acetic a kan ƙwayoyin ƙafafun zasu taimaka. Ɗauki 2/3 na ruwa da 1/3 na vinegar. A sakamakon haka, tsaftace mayakan gwiwa ko safa, sanya su a kan ƙafansu kuma kunsa su a kusa. Bayan tafiyar 1, zafin jiki ya sauko da digiri 1. Amma idan zazzabi yana da tsawo, kada ka ƙarfafa, kuma nemi taimako daga likita daga likita.
Teas a kan ciyawa kawai yin abubuwan al'ajabi. Anan ne girke-girke guda daya don shayi wanda yake maganin sanyi:
25 g na linden furanni, 5 g na chamomile, 20 g of plantain, 10 g da kare tashi, 10 g na coltsfoot. Ɗauki teaspoons 4 na cakuda ganye, zuba ruwan zãfi, infuse na minti 10. Zaku iya dashi tare da zuma. Sha sau sau 3 a rana kuma sanyi za ta shuɗe.
Don haka ka koya yadda za a bi da sanyi tare da hanyoyi na mutane. Muna fatan ku lafiya, ba ku buƙatar waɗannan shawarwari.
Olga Stolyarova , musamman don shafin