Yadda ake yin takalmin gyaran fuska da wuyansa a gida?

Me ya sa nake bukatan tausa? Wannan kayan aiki mai kyau ne don inganta lafiyar fata, da kuma kyakkyawan magani ga wrinkles a gaban fuskarku. Massage yana da stimulant ga gida metabolism, kuma yana taimaka wajen tsarkake fata fatar jiki. Idan kunyi zaton alamar ku ta cika, to, za ku iya magance wannan matsala tare da taimakon mashin. Yau zamu magana game da yadda za mu yi fuska da wuyanka a kan kanka, a gida.

Fuskar ido ta fuskar jiki ba hanya mai sauki ba ne kuma ya kamata a yi tare da taka tsantsan, idan babu kwarewa, to, fuskarka ta fi dacewa a ba wa likita. Duk wani kullun yana da kyawawa don yin, bayan bayan tattaunawar da likita. Akwai wasu hane-hane don ɗaukar mashin, ya kamata a tuna. Idan matakan kumburi na faruwa a kan fata, irin su herpes, warts ɗakin kwana ko karuwa da gashin ido, an haramta yin tausa a karkashin waɗannan yanayi.

Kafin aikin, dole ne ka shirya - cire gashi a ƙarƙashin bandeji, wanke hannuwanka ka zauna a kai a gaban madubi. Idan kana da fatar gashi, to kafin kullun, an yi amfani da kirim mai amfani da shi, kuma idan fata a kan fuska yana da haɗari, to lallai ya kamata a bar shi da ruwan shafa. Bayan da ka bar fata, a yi amfani da kirim mai tsami a kanta kuma zai fara aikin.

Lokacin da kake yin fuska fuskarka, dole ne ka bi wasu dokoki. Fata na fuska yana da taushi kuma yana shimfidawa da sauri, saboda haka zubar da hankali ya zama mai sauƙi, ba tare da matsa lamba ba, tare da yatsun yatsun (na biyu, na uku, na huɗu). Ana yin massage sosai daga tsakiyar goshin zuwa temples. Sa'an nan kuma daga fuka-fuki na hanci zuwa temples, daga kusurwoyin baki har zuwa tsakiyar shekarun. Kuma a ƙarshe daga tsakiya na chin zuwa lobes na kunnuwa. Farawa na tausa yana da sauki a cikin wadannan hanyoyi. A ƙarshen hanya, mai haske a kan layi. Kuna da kyawawan wrinkles a goshinku - haɗuwa da ƙwaƙwalwar motsa jiki da kuma bugun zuciya zasu warware matsalar. Tare da hannu ɗaya, shan taba yana da tsanani. Bayan aikin, kana buƙatar fuska fuskarka tare da tawul ɗin takarda, cire kayan shafawa. Kafin ka fita zuwa titin nan da nan bayan hanya, foda fuskarka da kuma kayan shafa.

Don kyakkyawan sakamako, kana buƙatar yin gyaran fuska, wannan hanya ne guda goma. Ana gudanar da motsa jiki kowace rana ko kowace rana. A karshen wannan hanya, zaka iya rike mashin goyan baya sau ɗaya a mako.

Daya daga cikin nau'i na warkar da kayan shafa yana warkewa . Yi irin wannan tausa da matsaloli na fata mai laushi, kuraje, flabbiness, kazalika da rage ƙwayar tsokoki na fuska. Tare da irin wannan tausa, ƙaramin jini yana kara, ingantaccen abincin fata yana inganta, tsabtace fata yana kara aiki kuma ƙarar murya ya tashi. Wannan hanya ba za a iya yin kawai ba ne kawai ta hanyar mai kyau. Amma zamu iya taimakawa irin wannan fata. A gida, zaka iya yin amfani da kananan karamin cream, sa'annan ka saurara fuskarka tare da yatsun yatsun don ba fiye da 2 -3 minutes ba, kallon kwatance daga hanci. Sabili da haka, mun sami karuwa a cikin jinin jini zuwa fatar fuskar.

Kana da wrinkles a goshinka, wannan ba matsala bane. Hanyar mai sauƙi da mai araha ta sauƙaƙe mai sauƙi zai taimake ka. Kullum kullum, kifa goshinka tare da wani sabon kokwamba, a cikin hagu daga hagun zuwa dama, rub da ruwan 'ya'yan itace a madauwari motsi. Sabili da haka ka samu, kamar yadda suke faɗa, biyu a daya - tausa da bitamin moisturizing fuska mask. Minti ashirin bayan wannan hanya, dole ne ka wanke fuskarka tare da ruwan sanyi.

Massage kansa zai iya wucewa fiye da minti uku zuwa biyar. Akwai mulki - ya fi minti uku, amma yau da kullum, fiye da rabin sa'a sau ɗaya a mako.

Don haka, abin da kake buƙatar sanin idan ka yanke shawara don yin tausa fuska.

Na farko: masana sun ba da fatawa ta fuskar fatar jiki ba a baya ba fiye da shekaru ashirin da takwas.

Na biyu: Idan kana da babban zazzabi, akwai kumburi da fata, kuri'a a kan fuskarka, kazalika da kunar fatawa ko ƙara yawan gashin ido, to, baza'a iya yin gyaran fuska ba.

Na uku: fatar fuska kafin fuska ya kamata a tsabtace shi sosai.

Hudu: ƙungiyoyi a yayin da ake shawowa suna da laushi ba tare da matsa lamba a kan fata ba, wanda kawai ke haifar da bayyanar sabon wrinkles.

Don fuska, bayanan, mutane da yawa suna kulawa a kai a kai, amma a baya da wuyansa da kuma cirewa, saboda wasu dalilai sun manta. Kula da fata na wuyansa ya kamata a ba da hankali sosai, saboda yanayinsa yana ba da lokacinka. Kula da wuyan wuyansa da yanki na ya kamata ya kasance a kai a kai, yawancin ba shi da wahala. Kuma idan ya zama al'ada, za ku sami gamsuwa daga gare ta. Tun da hankali da kulawa da ƙaunataccen mutum yana ba da cikakken jin daɗi. Bugu da ƙari, cikin watanni biyu ko uku za ku lura da sakamakon wannan kulawa.

Neck massage. Don haka, bari mu kwatanta abin da za mu yi don ƙawancin wuyan ku.

1. Yi ƙoƙari ka daidaita ƙafarka, kuma ka gyara baya, dubi sararin samaniya, a kan gizagizai na fari ko a taurari - ta hanyar wannan, za ka horar da tsofaffin ƙwayar mahaifa.

2. Ka bar barci a kan matashin hawan matashin. Ka yi kokarin barci a kan matashi ko karamin matashin kai, wannan zai cece ka daga zane na biyu.

3. Da safe a cikin shawaƙƙiyar ita ce babban damar da za a yi amfani da shi a wuyansa da yanki. Jets na ruwa mai sanyi a cikin shugabanci daga kasa zuwa sama shi ne hanya mai ban sha'awa da dadi. Kuma bai ɗauki lokaci mai yawa ba. Bayan ruwan sha, a yi amfani da cream a kan fata, wanda aka yi amfani da shi daga kasa zuwa sama. Anyi wannan hanya a maraice lokacin shan ruwa ko wanka. Bayan an yi amfani da cream, za mu yi amfani da wuyansa da wuyansa. Bayan wanka, da baya da wuyansa yana da rubutun da tawul din, amma gaba, wuyan wuyansa an cire shi a hankali ko a yarda ya bushe.

4. Hakika, daban-daban masks da creams za su zama kyakkyawan hanyar kula da fata na wuyansa da kuma tsalle.

Ina so in yi magana game da irin sauƙi da dukkan hanyoyin da za a iya yin tausa, duka fuska da wuyansa. Wannan shi ne yau da kullum shan taba tare da kankara cube. An samo sakamako daga zafin jiki mai sauƙi, wanda yake da amfani ga lafiyar jiki. Don yin irin wannan hanya, kuna buƙatar jigon ruwa mai zafi da ƙanƙara kadan, da kuma tawul din tebur. Ya kamata a yi tawul din tawul a ruwan zafi, a kwantar da shi da kuma amfani da fuskarsa ko wuyansa (minti 5 zuwa 10), sannan a shafe cubes na kankara (sannu-sannu ba tare da latsawa) ba. Bayan kankara, za mu sake amfani da tawul mai zafi, amma na minti biyu, sa'annan ka wanke fata tare da ruwan sanyi kuma amfani da mask ko cream. Fatar jikinka zai zama sabo bayan da hanyoyi uku da wrinkles zasu shuɗe.