Babban kulawa shine tsari. Domin fatar jiki ya kasance da yarinya da lafiya, dole ne a kula da shi kullum. Kuma kulawa dole ya zama ilimi. Ba duk mata san yadda za su kula da fata ba a kowace rana.
Tsarin kulawa mai kyau ya hada da matakai 5.
Sashe na 1: Tsabtacewa.
Ko da kuwa irin fata naka, yana bukatan tsabtace maraice da maraice.
Da maraice, ka kawar da kayan kayanka, ƙura da kuma sakonni da ke tattare a cikin rana. Zai fi kyau a yi wannan dama bayan ka dawo gida. Dole ku wanke kanku da taimakon mai tsaftacewa na musamman, dace da irin fata. Kada kayi amfani da sabulu, ko da jariri. Wannan yafi dacewa da m fata a kusa da idanu. Soap daidai harms da duka bushe da fata fata.
Saki fuska da ruwa. A wanke yin amfani da wankewar fuska. A kan takalmin auduga, yi amfani da kayan shafa da shafawa fuska, cire ragowar kayan shafa da datti. Yi shi a hankali, tare da motsa jiki mai kyau a kan layi. Kada ka shimfiɗa fata, kada ka shafa shi, don haka kawai zaka kara bayyanar wrinkles. Sa'an nan kuma ka wanke fuska da ruwa ka kuma bushe tare da tawul.
Da safe, fata yana bukatar a tsabtace shi. Yayin da kake hutawa, fata ya ci gaba da aiki. Sabili da haka, a lokacin da dare, ɓoyayyen ɓoye suna tarawa, sunadaran kwayoyin halitta keratinized. Dole ne a wanke wannan duka kafin a yi amfani da kayan shafa. Lokacin haɗuwa da fata mai laushi, yi amfani da wakiliyar wanka. Don bushe fata, zai isa ya wanke da ruwa.
Sashe na 2: Toning.
Yin amfani da tonic narrows na pores, yana ƙarfafa fata, shirya shi don matakai na gaba. Kuma ƙara wankewa, cire daga fuskokin masu wankewa da ruwa. Wannan mataki, kazalika da wankewa, an yi sau biyu a rana.
Kuna yin amfani da tonic zai iya bai wa matan da suke wanke tare da ruwa mai tsarki ko ruwan kwalba. Ana buƙatar sauran tonic.
Bugu da ƙari, ana bada shawarar tonic a hanyoyi biyu. Na farko, yi amfani da takalmin auduga don share fuska, cire cirewar. Sa'an nan kuma zuba karamin adadin tonic a hannun dabino ka kuma wanke fuska. Wannan shine abin da maza suke yi tare da ruwan shafa fuska. Kuna tsammanin cewa fatawarku bata buƙatar yin toned?
Mataki na 3: Kariya.
Wannan shi ne mataki na yin amfani da kwanin rana. Babban aikinsa shi ne kare kullun daga illa mai lalacewar yanayi. Taimako da kyau. Kyau mai kyau mai kyau bai samar da mask a fuska ba. Yana shiga cikin zurfin launi na fata kuma "yana fitar da kariya" daidai inda yarinya, ƙwayoyin sel sun fi buƙata.
Idan saboda wani dalili dole ka zabi tsakanin dare da rana, ba da fifiko zuwa rana. Idan ba tare da shi ba, za a gudanar da lafiyar jikinku bisa ka'idar "gaba gaba, biyu baya."
Idan har yanzu kuna tunanin cewa fata a karkashin cream ba zai iya numfasawa ba, yi amfani da magani na gel. Tsarinta ya fi sauƙi, da sauri tunawa. Gel mai narkewa kuma yana da kyau don kulawa da rani.
Tsawon rana yana kare fata naka da nau'ikan kayan ado na kayan ado, ya hana shi daga zurfafawa da kuma samar da sauƙin kayan shafa yayin wanka. Tsarin da aka tsara na kayan shafa shi ne adadin kwanan rana tare da samfurin tonal.
Mataki na 4: Gyara da farfadowa.
Yana da kula da dare. Maganin dare kullum sun ƙunshi fiye da tanadi da kulawa da sinadarin aiki. A lokacin barci, fatar jiki, yana shakatawa bayan rana ta zalunci, "ya zo da rai", yana mai da hankali ga sake farfadowa. Kuma a wannan lokaci yana bukatar abinci da tallafi. Aiwatar da dare na dare don kimanin minti 20-30 kafin ɗaukar matsayi na kwance.
Idan an yarda da yin amfani da rana a daren, dare na dare ba zai maye gurbin ranar kirista ba. Ba kawai ya ƙunshi duk wani abu mai kariya ba. Amma sau da yawa akwai sinadaran da aka lalata ta hanyar daukan haske zuwa hasken rana.
Mataki na 5: Ƙarin kula.
Wannan, ba shakka, shi ne mask. Tsabtace, mai dafa, moisturizing. Kowane ɗayansu an bada shawarar da za a yi amfani da shi sau 1-2 a mako. Amma fata naka yana buƙatar dukkan waɗannan magunguna. Saboda haka, ana amfani da masks daban-daban sau 4-5 a mako. Mada su dangane da kakar da yanayin fata. Daga lokaci zuwa lokaci, zaka iya maye gurbin masks na kwaskwarima tare da mutane magunguna: kokwamba, strawberries, cream, da dai sauransu.
Yanzu zaku san yadda za ku kula da fuskarku a kowace rana. Kuma zaka iya bayar da cikakkiyar kulawa ga mutuminka.