Gwiwar yana daya daga cikin sassa mafi muni na jikin mutum, '' Achilles '' 'kowane' yan wasa da mutumin da ke jagorantar salon rayuwa. Idan ka ga cewa gwiwa ya kumbura, ka tuna cewa dalilin bazai zama ba kawai cututtuka ba, amma har da cututtuka masu tsanani na tsarin ƙwayoyin cuta. Idan, bayan ciwo, an mayar da mutumin da ya dace da farfadowa, cututtuka na tsarin musculoskeletal zai iya azabtar da mutum har tsawon shekaru kuma zai haifar da mummunan sakamako.
Me yasa gwiwa ya kumbura da ciwon?
Bursitis, gout, arthrosis da arthritis - duk waɗannan cututtuka na iya haifar da kumburi da kumburi na patella. Ya faru da cewa akwai kumburi, kuma dalilin da suke bayyanar ba ma da kumburi da kafafun kafa, kuma cututtuka ba su da alaka da gwiwoyi a kai tsaye: osteochondrosis da pinching na vertebrae kusa da kugu. A irin waɗannan lokuta, an ba da zafi ga gwiwa, gwiwoyi suna da wuya a lanƙwara, kuma suna fara "whine". Wani irin lalacewar zai iya haifar da kumburi da kumburi daga gwiwoyi?
- Cututtuka na ligaments. Gabobin da sprains suna haifar da ciwo mai tsanani, gwiwa yana kumbura, daidaituwa zai iya damuwa. Ba shi yiwuwa a yi tafiya a kan ƙafafun kafar kuma mutumin yana da matsi sosai.
- Tendonitis ko ƙumburi na tendons. Walƙiya, gudana, motsi tare da ƙafafunku lokacin da ƙananan ƙwayoyin cuta ke haifar da bayyanar kumburi yana sa mutum ya ci zafi mai zafi.
- Bursitis (abin da ake kira cututtuka, lokacin da jigon kwakwalwa ya rushe kuma ya fara ciwo) zai iya haifar da ciwo mai tsanani a lokacin gyaran kafa, da magungunan ƙwaƙwalwa kuma alama alama ta ja da murfin gwiwa.
Bugu da ƙari, waɗannan cututtuka, dalilin, lokacin da gwiwa ya kumbura, zai iya zama arthritis, arthrosis, osteoporosis da cututtuka. Kusan likita ne don ƙayyade dalilin abin da ya sa dalilai sun kumbura.
Yadda za a cire kumburi daga gwiwa?
Nasarar farfadowa ya fi kayyade ingancin taimako na farko, idan da kafa ya fara rashin lafiya, gwiwa kuma ya zama kumbura.
- Ciki mai tsanani, kumburi, da kumburi na kwance gwiwa yana cire wani kankara ko kowane abu mai launi wanda aka haɗe a gwiwa.
- An tabbatar da shi a matsayin motar motar motsa jiki: cakuda a daidai rabbai na barazanar camphor, iodine da kuma barazanar barasa, inda za a kara 10 allunan allurar. Ya gaggauta saurin zafi kuma ya kawar da duk kullun.
Amma ko da idan kun zama sananne, ƙuduri yana barci, ƙuduri ya tafi - wannan ba hujja ba ne don jinkirta ziyarar zuwa likita.
Cautiously, hotly!
Amma abin da ba za a iya yi tare da ciwon sukari a cikin gwiwa ba, don haka yana warke shi. Heat zai iya taka muhimmiyar rawa kuma kawai ya tsananta halin da ake ciki.
Me yasa gwiwa na kumbura, amma babu wani kullun?
Kuskuren alama ce mai nuna cewa rauni ya faru a wani wuri inda akwai kumburi. Rashin ciwon hematoma ya nuna cewa kafa yana da ciwo kuma yana kumbura saboda cututtuka na tsarin kwayar halitta. Mutane da yawa suna rayuwa a cikin wata hadari da kuma kowace rana suna iya tashi tare da gwiwoyi da kumbura da kuma ciwo mai tsanani a kafafu. Wadannan sune maza da mata, suna jagorancin salon rayuwa, 'yan wasa, wanda salon rayuwarsu yana da nauyin nauyi a jiki. "Mutane da aka dakatar" - duk wanda ke da nauyi mai yawa, zai iya fuskantar lalata da halakar gidajen abinci kowace rana.
Mata bayan shekaru 40 suna fuskantar hadarin osteoporosis, wanda hakan yakan kara yawan rauni ko raunin gwiwa.
Ilimin lafiya!
Ka yi ƙoƙarin jagorancin salon rayuwa mai kyau, kada ka dauke da barasa, ka rage abinci mai sauri, ka dakatar da shan taba kuma ka fara tafiya a kalla. Wadannan sharuɗɗa masu sauki suna kara yawan rayuwa da kuma sauƙaƙe aikin aikin ƙwayoyin cuta.
Gashin ya kumbura: wa ya kamata in tuntube?
Tare da ciwo ga gwiwa, idan ciwon ya bayyana, ko da tare da taimako na farko, kana buƙatar tuntuɓar likitancin likita a wuri-wuri. Ana iya gano kimar da lamarin yake da shi da kuma tabbatar da cikakkiyar ganewa ta hanyar likitancin likita kawai bayan binciken cikakken mai haƙuri. Sanin asalin ciwon sukari a cikin gwiwoyi sun hada da raguwa da kafa, ƙididdigar hoto, jarrabawa ko kuma na'urar lantarki. Don warkar da gwiwar marar lafiya, sau da yawa ya ba da umurni ga dukkanin ƙwayoyin maganin warkewa. Wasu lokuta kana buƙatar yin amfani da maganin maganin rigakafin maganin rigakafi, sau da yawa yana amfani da massage da kuma motsa jiki.
Saurari likita!
Gashin yana fara ciwo? Kada ku shiga magani na kansa kuma kada kuyi zaton gwiwa, idan kumbura, nan da nan ko "daga baya" zai wuce. " Gwiwoyi na ƙurawa zai iya haifar da ci gaban ƙwayoyin cuta mai mahimmanci har ma da ƙuntatawa ga rayuwa.