Domin fara wanke hanta, kazalika da magunguna, dole ne ka zabi abinci mai kyau. Dole ne mutum ya kare kansa ga cin abinci abincin da ke dauke da ƙwayoyi mai yawa da kuma carbohydrates, wanda aka lalata da kyau. A sakamakon haka, kana buƙatar cin abinci wanda ke dauke da sunadaran da bitamin. Tabbatar da waɗannan kwayoyin za a iya yi tare da magunguna. A wannan yanayin, menu na mutum yana buƙatar cakulan gida. Idan akwai irin wannan cututtuka kamar cholelithiasis, to, daga abinci na mai haƙuri ya kamata cire kifaye iri iri, barasa, hanta da mai nama. Ya fi dacewa da sukari, ya maye gurbin shi da zuma, da kuma ruwan da yafi tsabta.
A cikin kwanakin biki, lokacin da jiki ya cika da abinci kuma yana bukatar "karin abinci", mutum ya fara cinye mai kyau da abin sha, yana rashin kula da abincin su. A irin wannan yanayi yana da mahimmanci don fara tsarkake hanta da gallbladder. Ana iya yin hakan a gida tare da taimakon magunguna. Mutane da yawa suna tilasta kansu su bi da abinci, lokacin da hanta ke sake ginawa kuma ana amfani dasu da abinci tare da ƙananan carbohydrates. Amma a lokacin bukukuwan, rasa nauyi ya ba su damar zama mafi yawa da kuma manyan calories menu. Kuma duk wannan yana rinjayar hanta, wadda ba a taɓa amfani dasu ba don sake sarrafa yawan kitsen mai. Wannan shine dalilin da ya sa, kuna bin abincin, dole ne ku guje wa canje-canje na asali a cikin tsarin da aka riga aka kafa.
Daga cikin magungunan gargajiya, zuma kyakkyawa ce. Don tsarkake hanta, ana iya cinye shi da ruwa mai dumi. Haka kuma yana da amfani a dauki zuma tare da ruwan 'ya'yan lemun tsami. Idan ka ɗauki wannan magani a cikin adadin 100 grams a kowace rana, zaka iya kawar da ciwo da sauri kuma ka tsarkake hanta. Kuma a matsayin madadin ruwan 'ya'yan itace za a iya amfani da shi don tafasa da kare.
Har ila yau yana wanke hanta da kuma gallbladder tare da beets . Ana iya grated da gauraye da man fetur. Samun haske sosai da salad. A cikin wannan girke-girke, man zaitun za a iya maye gurbin man zaitun, wadda kanta tana yaki da cutar. Ana iya ɗauka don prophylaxis a kowace rana, wanda zai fi dacewa a ciki. Man zaitun yana wanke hanta da kyau kuma an bada shawara don cimma sakamako na choleretic. Tare da shi, zaka iya inganta ciwon hanji na ciki. Ana tafiyar da yawan bile tare da bile ducts. A ƙarƙashin rinjayarsa, ƙwayoyi suna rarraba kuma dukkan ƙyallen suna fitowa.
Kyakkyawan magani don tsaftace hanta shine kabewa da ruwan 'ya'yan itace . Domin sakamakon, ya kamata ku sha rabin gilashin ruwan 'ya'yan itace daga cikin kabewa a kowace rana, ko akwai rabin kilogram na ɓangaren litattafan almara. Duk da haka, tare da cutar Botkin, kabewa ya fi kyau don tafasa.
Ganye ne wata hanya mai kyau don ƙarfafawa da kuma karfafa aikin magunguna. Wannan shi ne daya daga cikin magunguna mafi yawan jama'a. Suna shafar jikin mutum a hankali, amma sakamakon yana da karfi. Duk da haka, kafin amfani da, akwai buƙatar ka zabi kuma yanke shawarar yadda zaka yi amfani da ganye. Tsabtace hanta zai iya taimakawa ga kayan ado na ganye irin su wormwood, yarrow, immortelle, dog rose, celandine, dandelion . Sai kawai ya kamata a dauki broths daga cikin wadannan ganye. Kowane irin ciyawa yana shafar wani ɓangare na hanta. Saboda haka, ana iya daukar broths a cikin darussa, a madadin. Wannan zai sauƙaƙe tsaftace tsaftace hanta.
Hanyar mafi mahimmanci ta tsarkakewa ta hanyar mahaifa. An dauke shi shugabanci a cikin kayan da aka ambata. An yi amfani dashi don taimakawa sojojin. Yayin yakin, adon da aka cire daga cikin tsararraki ya cire cire da sauran abubuwa masu cutarwa daga jiki. Mafi kyau lokaci don magani tare da ganye ne wata. A yayin da ka yanke shawara don yin wankewa tare da kayan ado da yawa, sa'annan a raba su zuwa kwana biyar kowannensu.
Har ila yau, tsarkakewa za a iya yi tare da taimakon magungunan lafiya na musamman - sorbitol , wanda za'a iya samuwa a kowane kantin magani. Bugu da ƙari ga sorbitol, shirya katanga mai zafi. Dole ne a shafe teaspoons uku na sorbitol a cikin gilashin rabi na ruwa, yawan zafin jiki na sama da zafin jiki na dakin, amma ruwan bai kamata yayi zafi ba, don haka kada ya ji wani rashin jin daɗi. Yi wannan bayani a kan komai a ciki. Bayan ka sha wannan maganin a kananan ƙananan, kana buƙatar kwanta da kuma amfani da kusurwar wuta a gefen dama. Ba za a iya yin wannan ba, tun da yake a cikin matsayi na kwance na mutumin yana biye da bile ducts. Ɗaya da rabi zuwa sa'o'i biyu bayan shan maganin za ku so ku je ɗakin bayan gida, don haka dukkan maciji da sorbitol zasu fito daga jiki. Wannan shi ne saboda sakamakon laxative na sorbitol. Duk da haka, wannan hanya bata da shawarar ga waɗanda ke shan wahala daga ɓarna na tarkon.
Zaka iya tsaftace hanta da ingancin brandy . Yana buƙatar ba fiye da hamsin hamsin a rana ba. Wannan zai taimakawa gaskiyar cewa hawan hanta zasu fadada, tare da su jiragen zasu kara. Sa'an nan kuma ya kamata ka sha wani bayani na man fetur, da - hamsin hamsin. Sabili da haka tsarkakewa zai faru, kuma duk "duwatsu masu wucin gadi" da ƙullun da zasu zubar da jini zasu fito. Dole ne a gudanar da wannan hanya sau biyu a watanni uku, sannan kuma ba sau da yawa sau ɗaya a shekara.