Zucchini yana da siffa guda daya da ke sa waɗannan kayan lambu da gaske musamman don amfani a dafa abinci. Kowace hanya da suke dafa shi, suna ko da yaushe suna da dadi. Marrows suna da kyau a raw, soyayyen dafa, dafa, dafa da har ma dafa! Bugu da} ari, irin wannan kayan lambu, ba tare da tsaka-tsakin ba, ya bar wata babbar gonar ganyayyaki. Alal misali, stewed zucchini, wani girke-girke wanda tare da hotuna da bidiyo za ku ga kara, za ka iya dafa tare da kayan lambu daban-daban. Daya daga cikin mafi dadi da sauki zažužžukan - zucchini, stewed tare da tumatir da albasa. Kyakkyawan a cikin shirin na dafuwa da kuma tandc zucchini tare da eggplant, namomin kaza, karas da dankali. Bugu da ƙari, siffofin dandano na wannan kayan mai sauƙi a cikin hanyoyi da yawa bambanta dangane da hanyar shiri. Don haka, alal misali, stewed zucchini tare da kirim mai tsami ya nuna ya zama mai sauƙi da m, kuma bambancin akan frying kwanon rufi zai zama dadi ga waɗanda suka fi son yin jita-jita tare da haske seasonings. A kan yadda za a dafa sauri da kuma dadi zuwed zucchini (mataki-by-mataki girke-girke tare da hotuna da bidiyo) kuma za su ci gaba.
Dadi stewed zucchini tare da karas da albasa - girke-girke da photo mataki-mataki
Mu farko tasa ake kira "Delicious stewed zucchini tare da karas da albasa" za a iya amince da taken by bayanin kula ga kowane uwar gida. Duk da gaskiyar cewa waɗannan zucchini suna da ƙananan kalori, kayan lambu da kanta suna gamsarwa. Bugu da ƙari, karas da albasarta, kamfanin ya kwashe zucchini a cikin wannan dadi mai dadi zai yi da kuma Bulgarian barkono, wanda zai sa ya fi kyau da kuma jin daɗi.Muhimman abubuwan sinadirai don dashi mai dadi tare da albasa da karas
- zucchini - 4 inji mai kwakwalwa.
- karas - 3 inji mai kwakwalwa.
- Bulgarian barkono - 2 inji mai kwakwalwa.
- albasa (ƙananan) - 4 inji mai kwakwalwa.
- Tumatir -2 kwakwalwa.
- tumatir manna -1 tbsp. l.
- gishiri
- barkono
- kayan yaji don dandana (ganye mai baƙo, turmeric, basil, da sauransu)
Mataki-mataki-mataki umurni don girke-girke na dadi stewed zucchini tare da karas da albasa
- Kwararru ana binne kuma a yanka a kananan cubes. An kuma tsabtace karas da shredded a kan wani hoto
- Bulgarian barkono a yanka a rabi, cire shinge kuma a hankali ya tsarkake tsaba. Sa'an nan kuma yanke barkono a cikin kananan murabba'ai.
- A kasan mai zurfi mai kaza ko kaza mai gaisuwa mun zuba man fetur kadan, a zahiri cokali, kuma yada albasa da karas. Nan gaba za mu aika yankakken Bulgarian.
- Tumatir da zucchini, da wanke wanke, kuma ya kamata a yanke su cikin kananan cubes. Idan zucchini ba "matasa ne na farko" ba, to sai a tsabtace tsaba - a cikin tasa kada a yi amfani dashi. Tumatir da zucchini suna kara zuwa ga kwanon rufi tare da sauran kayan lambu.
- Mun sanya gurasar frying a kan karamin wuta kuma tana motsawa mu kawo cakuda don tafasa. Zucchini da tumatir zasu ba da isasshen ruwan 'ya'yan itace don sa kayan lambu suyi girka, kuma ba su soyayye ba. Hakanan zaka iya ƙara wasu ruwa mai tsafta don ganewa. Bayan tafasa, ƙara kayan yaji da tumatir manna, gishiri da duk suna cikin hanya.
- Bayan haka, zamu rage wuta zuwa mafi ƙaƙa, rufe shi da murfi kuma daga lokaci zuwa lokaci muna tsoma baki. Mun bincika shirye-shiryen zucchini kuma, idan ya cancanta, gyara.
Yadda za a dafa stewed zucchini a cikin wani frying kwanon rufi - girke-girke da sauri kuma deliciously
Yi stewed zucchini a cikin frying kwanon rufi da kuma bisa ga mai sau girke-girke da sauri da kuma dadi tare da kadan sa na kayayyakin. Wannan tasa an shirya a zahiri a cikin rabin sa'a kuma a lokaci guda ya fito ba kawai dadi ba, amma har abincin abincin. Kara karantawa a kan yadda za ka dafa stewed zucchini a cikin kwanon rufi a cikin girke-girke da sauri kuma dadi.Dole sinadaran don dafa stewed zucchini a cikin kwanon rufi da sauri kuma deliciously
- zucchini -1 kg
- karas - 300 gr.
- kwan fitila -2 pcs.
- gishiri
- barkono
- man kayan lambu
Umurnin mataki-mataki-mataki akan yadda za ka dafa stewed zucchini da sauri da kuma dadi a cikin frying kwanon rufi
- Squash wanke da kuma yanke a kananan cubes. Idan ya cancanta, cire internals.
- Ya kamata a wanke kwararan fitila da karas. Wadannan kayan lambu sun buƙaci a kara su, kamar yadda akan gurasar ga miya - dafaccen albasa da albasarta, da kuma gwanan karas.
- A kan karamin man fetur toya har sai m, albasa na farko da karas. Canja wurin fry zuwa zurfin saucepan tare da matashi mai zurfi. Sa'an nan kuma ɗauka da ƙwaya da squash kuma ya motsa zuwa albasa.
- Sanya kwanon kayan lambu a kan zafi mai zafi, rufe da simmer na kimanin minti 20-25. Minti 10 kafin karshen dafa abinci, kara gishiri kuma ƙara kayan yaji don dandana. Zai fi kyau a yi amfani da barkono baƙar fata da bazaran bay, wanda bayan an kashe shi daga zucchini.
Stewed zucchini tare da eggplants da tumatir - mataki-mataki girke-girke
Yi stewed zucchini tare da eggplants da tumatir ne mai sauki. Kuma wannan kayan da aka shirya da kanta ba tare da ƙarawa ba zai haifar da gagarumin yabo ga mai dafa! Zai fi kyau don yin tumatir da tumatir don dafa abinci da sukcchini tare da eggplant. Sakamakon su da kuma dadi suna shirya zucchini har ma da jin daɗi.Dole sinadaran don stewed zucchini tare da eggplants da tumatir
- zucchini -2 pcs.
- eggplants -2 pcs.
- tumatir ceri - 8-12 kwakwalwa.
- da yawa ganye na sabo ne Basil
- man kayan lambu
- gishiri
- barkono
Mataki-by-mataki umurci ga girke-girke na stewed zucchini tare da eggplants da tumatir
- Duk kayan lambu suna wanke da sliced: eggplant da zucchini - cubes, da tumatir ceri - bariki.
- A kasan wani kwanon rufi na frying zuba dan man fetur. Add zucchini da eggplant, kadan gishiri da stew karkashin murfi.
- Lokacin da kayan lambu suka ba da isasshen ruwa, ƙara tumatir da basil.
- Pepper da gishiri, gauraye daga lokaci zuwa lokaci.
- Gyara har sai an gama shirye-shirye. Kimanin lokacin dafa abinci 20-25 minti.
Delicious stewed zucchini tare da namomin kaza a cikin tanda - sauki girke-girke mataki-mataki
Very m da dadi suna stewed zucchini tare da namomin kaza, dafa shi a cikin tanda. Wannan shi ne girke-girke mai sauƙi, wanda wajibi ne masu amfani da su ba su son su tsaya a cikin kuka don dogon lokaci, don faranta wa ɗayan yara dadi. A girke-girke mai sauƙi don sosai dadi stewed zucchini tare da namomin kaza a cikin tanda a kasa.Dogaro mai mahimmanci don m stewed zucchini tare da namomin kaza a cikin tanda
- zucchini - 2 kwakwalwa.
- namomin kaza - 350 gr.
- man kayan lambu
- kirim mai tsami
- gishiri
- barkono
- kayan yaji don dandana
Shirin mataki-mataki don girke-girke na dadi zucchini tare da namomin kaza a cikin tanda
- Zucchini a yanka a cikin yanka, namomin kaza, namomin kaza su ne manufa, rassan faranti.
- Gashi dabam a kan ƙananan man shanu a gaban namomin kaza har sai rabin dafa shi, sannan kuma zucchini har sai haske mai duhu.
- Tattalin zucchini da namomin kaza a cikin tukunyar burodi, gishiri da barkono. Idan ana so, ƙara kayan yaji da kuka fi so.
- Kirim mai tsami tare da ruwan da aka yi da ruwa da kuma zubar da masu amfani. Gasa a 180 digiri na 10-15 minti.
- Yi aiki a kan tebur tare da cikewar ganye da cuku.
Yadda za a dafa stewed zucchini tare da kayan lambu da dankali, girke-girke mataki-mataki
Wani abin girke-girke a cikin bankin alaka na mai farfajiyar mai kulawa wanda ba ya so a dafa shi na dogon lokaci yana da zucchini tare da kayan lambu da dankali. A girke-girke kanta mai sauƙi ne, amma tasa ya juya ya zama mai gamsarwa da kuma jin daɗi. Kara karantawa a kan yadda za ka dafa stec zucchini tare da kayan lambu da dankali a cikin girke-girke a kasa.Dogaro mai mahimmanci don dafa nama da kayan lambu da dankali
- zucchini -1 pc.
- dankali -4-5 inji.
- tumatir -3 kwakwalwa.
- eggplant -1 pc.
- man kayan lambu
- gishiri
- barkono
- ganye
Shirin mataki-mataki akan yadda za ka dafa stewed zucchini tare da dankali da kayan lambu
- Zucchini kuma cire tsaba, idan akwai wani. Yanke cikin cubes.
- Eggplant ne peeled kuma a yanka a cikin cubes.
- Mun tsaftace dankali da kuma yanke su a cikin guda guda kamar cubplant da zucchini.
- Tumatir fin yankakken. Dukkan sinadaran suna haɗuwa tare a cikin zurfi don yin burodi, greased tare da man fetur. Solim da barkono dandana.
- Gasa a cikin tanda, mai tsanani zuwa 180 digiri na kimanin minti 25. Ready tasa aka yi wa ado da finely yankakken ganye.