An samu man fetur mai muhimmanci:
- tare da taimakon magungunan sanyi daga nauyin 'ya'yan itatuwan bergamot mai cikakke.
- ta hanyar yin amfani da tururi daga ganye da furanni.
Don samar da 1 kilogiram na man fetur bergamot, kimanin kilo 200 na 'ya'yan sabo ne ake bukata.
Yin amfani da sinadarin bergamot don maganin warkarwa da kwaskwarima yana samuwa ta wurin abubuwan da ke amfani da ita. Yana inganta ƙwaƙwalwar ajiya, kulawa da hankali, yana ba da ƙarfin, yana taimakawa gajiya, damuwa, kuma yana taimakawa wajen bunkasa yanayi. A yawancin kasashen gabas akwai gaskanta cewa man fetur na bergamot yana janyo hankalin kudi, wadata da nasara.
Saboda kwayar cutar bactericidal da anti-inflammatory, bergamot mai kula da matsalar fata. Yana kawar da spots pigment, eruptions fata, yara kuraje, narrows da pores, mayar da aikin na sebaceous gland.
Cibiyar Bergamot da sauri ta kawar da tsarin ƙwayar ƙwayar cuta, da fushi kuma ya bar sakamakon na dogon lokaci. Har ila yau, ana iya amfani da wannan man fetur mai amfani a matsayin magungunan antiviral don herpes.
Cibiyar Bergamot mai kyau ne mai sa maye gurbin. Man fetur yana bada jiki tare da tsayayya da ƙwayoyin cuta daban-daban da cututtuka.
Yana taimaka wajen rage yawan zafin jiki. Idan ka ƙara 4 saukad da man fetur na bergamot zuwa wanka, zai inganta jiyya na cututtuka da kuma cystitis, kawar da spasms da jin dadi.
Andhereal bergamot mai taimaka wajen rage yawan bayyanar cututtuka na mashako da asma. Oil ne mai tasiri mai taimako a cikin tsari na thyroid aiki.
Cibiyar Bergamot ta sake ci abinci, yana warkar da ƙwayar daji, yana kawar da slag, kuma an yi amfani dashi azaman antiseptic. Cibiyar Bergamot ta sauya kumburi a cikin kuturu, bakin, nasopharynx, urinary fili, nono. Bugu da ƙari, za a iya amfani da man fetur na bergamot don tsayayya da gaurayewar abubuwa, don kara sha'awar jima'i.
Oil zai iya samun tasirin antidepressant akan mutum. Lokacin da ake ciwo mai nisa, bergamot man zai taimaka. Oil yana da sakamako guda biyu: yana soothes ko sautunan.
Magungunan gargajiya da samfurori suna ba da girke-girke masu yawa, wanda ya ƙunshi man fetur na bergamot.
Tare da ciwon makogwaro, gums, dauka 2 saukad da bishiyar itacen shayi da kuma bergamot man fetur, haxa su 1/2 kofin. ruwan zafi. Tare da wannan fili, wanke bakin ka a rana.
Don tada yanayi, kuma a cika da fatawa zai taimaka wa girke-girke mai zuwa. Add 5 saukad da na bergamot, Lavender, neroli man zuwa fitila mai ƙanshi.
Domin tsaftace ɗakin da baƙar fata, ƙara 5 saukad da man fetur na bergamot, 4 saukad da man fetur na myrtle, sau 4 na man fetur na limetta zuwa fitila mai ƙanshi.
Don gidan daki, zaka iya shirya cakuda mai zuwa. A kai 10 saukad da su na man da aka baro da kuma sauye tare da 5 saukad da man shafawa, eucalyptus, myrtle.
Don yin kirim mai amfani da inganci, ƙara zuma zuwa kayan samfurori: tonics, creams, shampoos, balms, da dai sauransu. (4-5 saukad da)
Don rage yawan zafin jiki, kana buƙatar yin wannan damfara. Dama kamar wata sauƙan da bergamot tare da 1/4 tbsp. ruwa. Wet gauze da kuma sanya ƙuƙwalwan ƙwayoyi.
Zaka iya ƙarawa zuwa wanka 5 saukad da kwayar bergamot a maganin cystitis da cututtuka. Wannan hanya zai taimaka wa spasms taimako kuma kwantar da baƙin ciki.
A cikin lura da masu zaɓin fata, za ka iya sintiri 200 ml na ruwan dumi, wanda ya kara 1/2 tsp. soda burodi da 4 saukad da man fetur na bergamot.
A lokacin da ake dasu, psoriasis, wajibi ne don shafe jikin da ya shafa tare da cakuda: 30 ml na almond mai mai 5 saukad da man fetur bergamot.
A lokacin da akayi amfani da ita don magance ciwon daji tare da man dabbar bergamot bayan 3-3, 5 hours.
Zaka iya yin lalata da man fetur na bergamot.
Cold inhalation
A kan takalma, a yi amfani da wasu nau'i na man fetur na bergamot. Yi inhalation na akalla minti 7, yayin da yake numfasawa cikin zurfin zuciya.
Hotin Inhalation
A cikin kwano tare da ruwan zãfi, drip 2-3 saukad da na bergamot man fetur. Jingina a kan tasa, rufe idanunku kuma ku rufe kansa da tawul. Tsawancin lokacin cin zarafi shine minti 5-7.
Ayyuka tare da gabobin cikin gida suna shawo kan wanka tare da man fetur bergamot. A cikin wanka na ruwan dumi, ƙara 1 tbsp. l. gishiri na teku da 1 tsp. bergamot man. Lokacin wankewa yana da minti 30.
Yana da amfani don shirya matsalolin zafi da sanyi tare da amfani da man fetur bergamot.
Mix 2 tbsp. ruwa da ma'aurata suna saukad da man fetur na bergamot. Gudun ƙafa da kuma haɗawa zuwa yankin da ke fama da cuta. Compress kiyaye daga 5 zuwa 40 da minti.
Don cire kumburi da kwayoyin jijiyoyi, haɗin kai, kyamara masu juyayi, wanda ya kamata ya yi amfani da niƙa. Don yin wannan, haxa 10 ml na man fetur da 2-3 saukad da na man fetur bergamot. Wannan kayan aiki yana da shawarar yin rub da ƙarfi a cikin ƙananan ciwon.
Ya kamata a lura cewa ba za a iya cinye 'ya'yan itatuwa na bergamot ba a cikin tsabta. Zai fi kyau in ƙara kamar wata sauƙaƙan man fetur na bergamot zuwa man kayan lambu (1 tbsp.), Jam (1/2 tsp), zuma (1/2 tsp) sannan sai kawai ingest. Yi amfani da man fetur don inganta aikin zuciya, da jini, tsarin urinary.
Zaka kuma iya shirya shayi mai ban sha'awa da bergamot. A cikin kwandon iska, dashi 7-9 saukad da bishiyar bergamot, zuba kayan shayi da kusa. Bar shi don kwanaki 5, girgiza lokaci-lokaci. A rana ta shida zaku iya shayi shayi kuma ku ji daɗin ƙanshi na musamman.
An haramta yin amfani da man fetur na bergamot ga mata a lokacin daukar ciki, da kuma mutanen da ke fama da epilepsy.