Matsi man mai, ba shakka, daga kernels na goro. Zai zama abin ba'a don yada shi daga harsashi. Man fetur din yana da dandano mai dadin gaske, kuma haske mai dadi na allahntaka zai iya sau ɗaya kuma duk yana son ku man fetur.
Bugu da ƙari, game da wasu kayan lambu mai yawa, ƙwayar man fetur yana da yawancin yawan albarkatun mai. Man fetur yana dauke da acid mai tsinkewa (Linoleic da Linolenic acid, bitamin P), bitamin na rukuni A, bitamin daga ƙungiyar E, carotenoids (abubuwa dauke da carotene), C, bitamin B, macro- da microelements kamar zinc da Magidanium, baƙin ƙarfe, phosphorus, da kuma abubuwa masu ilimin halitta.
Saboda dandano mai ladabi, an yi amfani da man fetur mai sauƙin amfani da abinci. Tare da taimakon man fetur, kayan naman alade, kayan abinci mai sanyi, da kwasfa na gabas sun shirya. Bugu da ƙari, ana amfani da man fetur na lokacinda ake amfani dashi a matsayin man fetur don gumi, ko kayan frying. Wani lokaci ana amfani da man fetur zuwa gurasa, don haka yana ba da burodi mai mahimmanci sosai.
Duk da haka, dukkan aikace-aikacen da suke dafa abinci suna da kyau ga mutanen da suke so su ci, amma yaya game da mutanen da suke so su bi? Bayan haka, suna son samun wasu aikace-aikacen wannan man. Kuma an samo aikace-aikacen. Ana amfani da man fetur mai amfani sosai a magani, rigakafin cutar. Abu mafi mahimmanci wanda yake ba da kyawawan kayan warkatun man fetur shine babban abun ciki na bitamin a cikinta. Wannan abu ne wanda ya kara ƙarar jiki, har ma yana taimakawa wajen tabbatar da tsarin kare lafiyar.
77% na man fetur daga gyada yana shagaltar da fatty acids polyunsaturated, wadda ba za a maye gurbin wani abu ba. Man fetur yana daya daga cikin abubuwa masu rikodin a cikin abun ciki mai mahimmanci bitamin E. Ganyen man fetur yana da matukar muhimmanci: yana inganta da kuma karfafa tsarin metabolism, wanda yake da amfani sosai ga mutanen da ke dawowa daga cututtuka masu wuya, kuma yana da amfani ga mutanen da ke shan , wanda kwanan nan ya fara aiki.
Duk da haka, ba haka ba ne. Man fetur na goro yana da gagarumin kariya masu kariya, wanda ke ba da babban sakamako a lokacin rikodin. An saba wa man fetur na musamman don maganin fatar jiki, ƙwayoyin mucous, konewa, da cututtuka irin wannan. Abubuwa masu ƙin kumburi masu guba shine man fetur yana samar da cikakken musayar a cikin kyallen takarda.
Bugu da ƙari, man fetur daga kernels na goro yana kare kariya daga tasirin abubuwan carcinogenic, wato, abubuwa da ke haifar da ciwon daji. Har ila yau, wannan mai ban mamaki mai kara ƙaruwa daga jikin mutum zuwa hasken radiation, kuma yana inganta yaduwar radionuclides. Har ila yau, man yana da kayan antitumor.
Bugu da ƙari, duk abin da ke sama, an yi amfani da man fetur mai sau da yawa akai-akai domin maganin atherosclerosis, hauhawar jini, ciwon sukari, hanta da koda, da kuma colitis da otitis. Haka kuma, man fetur na daya daga cikin mafi yawan abinci mai ciwon sukari. Kasancewa mai saukin sauƙi, wannan man fetur yana cikin yawancin abincin da yawa shekaru.
Man fetur na da tasiri sosai. Wannan man fetur ya dade yana da wani ɓangare na kayan shafawa, ciki har da: cream-wrinkle cream, suntatti, hannun da fuska cream, da kayan aikin sirri.
Ana iya amfani da man fetur na goro a kowane wuri. Kamar yadda masu ilimin lissafi da masana kimiyyar zasu ce: yana da duniya, duk da haka yana da tsada. Duk da haka, ba saboda kome ba cewa ana kiran kwayoyi walnuts, kuma an dan man man da kyawawan dalilai. Sun ce, sun ce, duk abin da yake a Girka. Kuma wani goro, da man fetur ya nuna cewa a gaskiya waɗannan kwayoyi suna da kaɗan daga cikin kome, ainihin Girkawa!
Yanzu ku san yadda muhimmancin man fetur din yake, da kaddarorin masu amfani zasu sami aikace-aikace a cikin iyali!