Kabeji stewed tare da kore Peas, dankali da kuma

Shuka kayan lambu tare da kaza Wannan shi ne abin da nake son shinge na kayan lambu, saboda haka yana da amfani da su! Kuma ko da ba tare da naman ba, kayan lambu wanda aka kwashe a cikin ruwan 'ya'yan itace ko kuma a kowane abincin (tumatir ko kirim mai tsami) yana da kyau kwarai, tare da naman da ya juya daidai biyu. Ko da yake wannan tasa ne kawai don abinci na yau da kullum, amma gaskanta ni, a kan tebur mai cin abinci, kabeji da tumatir tumatir, tare da koren wake, dankali da nama mai ganyayyaki a matsayin gefen tasa ko kuma na biyu tasa - wanda ya dace ya maye gurbin dankali mai dadi.

Shuka kayan lambu tare da kaza Wannan shi ne abin da nake son shinge na kayan lambu, saboda haka yana da amfani da su! Kuma ko da ba tare da naman ba, kayan lambu wanda aka kwashe a cikin ruwan 'ya'yan itace ko kuma a kowane abincin (tumatir ko kirim mai tsami) yana da kyau kwarai, tare da naman da ya juya daidai biyu. Ko da yake wannan tasa ne kawai don abinci na yau da kullum, amma gaskanta ni, a kan tebur mai cin abinci, kabeji da tumatir tumatir, tare da koren wake, dankali da nama mai ganyayyaki a matsayin gefen tasa ko kuma na biyu tasa - wanda ya dace ya maye gurbin dankali mai dadi.

Sinadaran:

• Chicken drumstick 1 pc.
• Salt 1.5 tsp.
• Maganin Abincin Mafarki Wanda Aka Fafe 120 ml
• Gishiri daskararriya 160 g
• Manna tumatir 70g
• Pepper baki da Peas 6 inji mai kwakwalwa.
• Bay ganye 1 pc.
• Carrot 1 pc.
• Tafarnuwa 1 albasa
• Onion purple 1 pc.
• Dankali 3 kwakwalwa.
• White kabeji 0.5 inji mai kwakwalwa.
• Water Boiled 200 ml

Umurnai

• Mataki 1 Don shirye-shiryen kayan lambu da kayan girke-girke, muna buƙatar samfurori masu zuwa: dankalin turawa (Ina da babban), kafar kaza, albasa, tafarnuwa, kabeji, koren Peas daskararre, tumatir manya, karas, ganye mai bango, mai mai mai sunflower, gishiri, baki peppercorns, ruwa Boiled.
• Mataki na 2 Ana tsabtace dankali kuma a yanka shi cikin matsakaici.
• Mataki na 3 Peas na Defrost (da sauri da sauri ana iya yin shi a cikin tanda na lantarki), muna tsabtace albasarta da karas, kayan lambu da kayan lambu tare da kananan cubes.
• Mataki na 4 Muna watsa tumatir manna tare da ruwa mai dumi.
• Mataki na 5 Tare da cinya kaza yanke nama, dafa shi tare da yankakken dankali kan man fetur mai tsabta.
• Mataki na 6 Ƙara gwanin kore, albasa da karas a cikin kwanon rufi.
• Mataki na 7 Dama kuma toya a kan zafi mai zafi na kimanin minti 5.
• Mataki na 8 Ƙara kabeji mai shredded shredded.
• Mataki na 9 Muna motsawa, gishiri da kuma fry wani minti 5.
• Mataki na 10 Sauya kayan ciki na kwanon frying a cikin tukunyar burodi (dace da dafa abinci na lantarki). Ƙara manya baƙar fata barkono barkono, zuba ruwan tumatir diluted, Mix, rufe da kuma dafa a cikin tanda na lantarki a iska 800 watts na mintina 15. Sa'an nan kuma mu fitar da sutura, haɗa shi, sake rufe shi kuma dafa minti 10 a ikon 600 watts.
• Mataki na 11 Bayan lokacin dafa abinci sai ku kara da tafarnuwa da tafkin daji zuwa stew, ku haxa ku bar stew a cikin tanda na mintuna 5 na minti ba tare da rufe murfin ba. Muna bauta wa tasa a kan teburin, a cikin yanayin zafi, mai ado da ganye!