Duk da yake ba a gano magungunan kashin baya ba daga masu shayarwa, yawancin marai da yara sun yarda cewa lokaci ne da za su "kula da ɗakansu" kuma su watsar da su. Me ya sa muka shafi yara? Domin scoliosis wata cuta ne daga yara. Dama na layi da launi na kashin baya sau da yawa yana bayyana a jariri, lokacin makaranta da kuma samari. Yana faruwa, ba shakka, da kuma "tsofaffi" scoliosis, amma yana kama, a matsayin mulkin, bayan shekaru arba'in. Wannan shi ne sakamakon osteoporosis (raguwa a cikin karfin kasusuwan da ke faruwa a cikin mata da dama da kuma farkon mazomaci), kuma wannan matsala bata barazanar ka ba.
Doctors rarrabe al'ada da kuma samun scoliosis. Abinda ke ciki ya bayyana ne saboda cututtukan da ke cikin intrauterine, cututtuka na haihuwa, cutar kwakwalwa ta hanji, kayan haɗi. Duk wannan yana canza kaya a kan kwayar cutar kuma yana haifar da lalacewar su. A sakamakon haka, scoliosis ba a nan ba: fure-fine, mafi daidai, sashenta na musamman, ya ɓata zuwa dama ko hagu, kuma kalma yana juya dangi da juna. Sakamakon scoliosis shine kimanin kashi 5%, kuma sauran 95% na faruwa a cikin ci gaba da cigaba da jiki. Idan ka dubi mutumin da ke da baya daga gefe, za ka ga cewa kafadunsa suna da matsala (ɗaya daga ɗayan), kuma idan ka kalli zane a tsakiya na baya, to ba zai zama madaidaici ba. A farkon matakai na scoliosis, nakasar lalacewa ta cika ta hanyar shinge sassan ɓangaren na kashin baya a gaba daya. Sabili da haka, sau da yawa ne kawai kothopedist wanda zai iya ƙayyade shi. A cikin scoliosis, canje-canje a cikin vertebrae ba su da tabbas. Dalilin da ke haifar da cin zarafi, samu scoliosis mai yawa. Wasu daga cikin su sunyi ta ƙaddara ta hanyar kiwon lafiya da ci gaban jiki na mutum, wasu - ta yanayi. Daga cikin waɗannan duka, muhimmiyar rawa a ci gaba da dacewar matsayi shine cin abinci mai cike da cike. Ya kamata cin abinci ya kunshi abinci mai arziki a cikin bitamin da kuma salts mai ma'adinai. Idan ba haka bane, cutar ta cigaba, tana yin la'akari da yanayin kwarangwal da ƙwayar ɗan yaron, kuma yana da tsammanin ci gaban matalauta. Kuma idan a cikin yara ba a magance matsala ba ko aka aikata mummunan aiki, "kaya" yana biye da mutum har ma da kara.
Yaya cigaban ci gaban scoliosis?
Doctors-orthopaedists ba za su iya ƙayyade ainihin abin da cutar za ta cigaba da girma, da kuma - ba. Amma dalilai da dama da ake kara girman girman spine, kwararru sun san.
- Saboda sauye-sauye a cikin tashin hankali na muscle, alal misali, shakatawa ko ƙarfafawa a gefe daya, wanda ke haifar da shinge na ƙashin ƙugu. Sau da yawa yakan faru a mutanen da ke da babban nauyin a kan kafa ɗaya.
- Saboda yawancin kwayoyin halittar da ake samu a scoliosis.
- Tare da matsanancin nauyi da kuma rage tsarin jiki (likitoci sun lissafa cewa a wannan yanayin, ƙila za a iya karawa kowace shekara ta kashi 1 -2).
Mace da ke so ya zama mahaifiyarsa, amma yana shan wahala daga scoliosis, an bada shawara a shawo kan gwaji na musamman - yanayin hoton jiki (MRI) na lakabi maras kyau. Wannan zai ba da damar likita don samun hotuna na kashin baya a wasu jiragen sama. Kuma da cike da cikakken hoto da kuma sanin dalilin scoliosis, ba shi da wuya a shirya daidai da magani, yi tsinkaya ga nan gaba. Ka tuna, ana iya yin MRI ne kawai kafin yin ciki, saboda yanayin mai karfi a cikin wannan bincike zai iya haifar da sakamako mai ban sha'awa a gare ku da kuma yaro mai zuwa. Abin farin ciki, hanyoyin zamani na maganin sa ya yiwu don gyara lalatawar kashin baya. A kowane mataki na scoliosis (kuma akwai 4 daga gare su), an yi wa magani dace. Amma abin da za a yi idan ba'a nuna fadi ba, amma shin cutar ta dawo? Gymnastics na musamman da magungunan warkewa zasu taimaka. Wani lokaci likitoci sun bada shawarar yin tunani akan farfadowa mai kyau. Amma kowane hali ne mutum, don haka dole ne ku tattauna wannan tare da likitanku. Abinda likitanku zai rubuta a gare ku, saboda haka yana da LFK darussa, ɗakuna da massage mai kyau. Yi karfi da kanka! Idan kun kasance mai karfi, to, tare da launi na kashin baya ba za ku yi haɗuwa ba, kuma za ku daidaita tsarin kiwon lafiyar ku.
Da farko, yana da muhimmanci don ƙarfafa tsokoki na baya, kirji, jarida na ciki. Ayyuka suna da sauqi. Kafa ƙafafunka zuwa nisa na kafadu, gwiwoyi dan kadan sauƙaƙe, hannayensu tare da dumbbells na 1 kg a kowane digo. Sa'an nan, shimfiɗa hannuwanka zuwa ga tarnaƙi, ƙuƙƙwasa sauƙi danƙwasa kuma ƙananan hannunka zuwa wurin farawa. A cikin 2-3 rd trimester, yi shi zaune a kan kujera tare da matashin kai bayan baya. Bandaji yana goyon bayan nauyin jaririn kuma yana rage tashin hankali a kan tsokoki na ciki da kuma bayan uwar mahaifiyar. Massage ya kamata a yi kawai ta gwani. Ɗaya daga cikin hanyoyi masu annashuwa shine cewa kana buƙatar ka dogara da baya na kujera ko karya a gefenka, kuma mai ilimin likita mai wari zai shafe bangarorin biyu na ƙananan ɓangaren kashin baya. Yanzu mun san abin da ake kula da kashin baya, osteochondrosis, scoliosis ba za a iya fara ba, amma kawai ya kamata a gargadi a lokaci.