Bayan irin abubuwan farin ciki kamar haihuwar yaro, canje-canje ya faru a duk bangarorin rayuwar iyali. Shin ba banda bambancewa bane. Da farko, an haɗa shi da yanayin lafiyar mace bayan haifa, da canji a cikin halin da yake ciki da kuma tsarin ilimin likita. Tsarin haihuwa babba ne ga jiki. Ga kowane mahaifiyar nan gaba, ciki da haifuwa na faruwa a hanyoyi daban-daban, sabili da haka, magana game da takamaiman kwanakin lokacin da za ka iya, amma idan ba za ka iya yin jima'i ba, ba kamata ba. Jima'i bayan haihuwar yaro ne mutum kuma idan ba ka so ka lalata lafiyarka, to, tuntuɓi likita.
Abubuwa masu yawa suna shafar aikin sake yin jima'i bayan haihuwa. Alal misali, yadda yarinyar ta tafi, ko akwai rikitarwa, idan akwai rabuwa a cikin perineum, yadda mace ke jin bayan an aikawa, ko wani abu yana damunta ko a'a, da sauransu.
Idan ciki da haihuwar sun tafi ba tare da rikitarwa da lafiyayyen mahaifa ba, to, bayan kimanin watanni 1-1.5 za a tsabtace mahaifa cikin jini kuma a sake dawowa. A sakamakon raguwa, sababbin takalma suna warkar da warkar da duk raunuka (alal misali, wurin da aka haifa a tsakiya).
Doctors shawara su daina yin jima'i don dalilai masu zuwa:
Tsarin ciki na ciki, ƙananan fallopian da kuma cikin mahaifa kanta suna da mawuyacin hali a lokacin jinkirta kuma suna kula da cututtuka daban-daban da za a iya kawowa ta hanyar jima'i.
Za su iya buɗe raunuka ta warkaswa kuma su fara zubar da jini sosai, saboda jinin jini yana da mummunan tasiri a lokacin haihuwa.
Ya kamata a tuna da wannan, duk yanayin da ke sama ya shafi idan haihuwar ta kasance al'ada, ba tare da rikitarwa ba. A cikin haifa mai wahala, lokaci na dawowa ya karu ta tsawon lokacin da jiki zai bukaci fara aiki akai-akai. Kuma, lokacin da kuka ji shirinku don ci gaba da yin jima'i, ku tabbata a tuntubi likitan ilimin likitancin mutum. Zai ba ku shawara wanda zai taimake ka ka dace da canje-canje da suka faru da jikinka.
Mata da yawa sun ce suna da wahalar yin jima'i don watanni uku bayan haihuwa. Halin da ya dace, kuma wani lokacin zafi mai tsanani, ya hana su yin jin daɗi daga wani abu mai muhimmanci, kamar jima'i bayan haihuwar jariri, kuma sun gane aikin "aikin aure" a matsayin nauyi mai nauyi.
Kasantawa da rashin tausayi a lokacin jima'i za a iya haifar da dalilai daban-daban.
Da farko dai, yanayin ilimin likita na mace ya canza. Bayan haihuwa, ruptures na perineum na iya faruwa, amma ana amfani da sassan, sakamakon haka, fata a kusa da su ya zama mafi mahimmanci kuma jin zafi yana jin dadi fiye da baya. Bugu da ƙari, ƙaddamar da abin da kuka yi amfani da shi na farko don jin daɗin ku na iya haifar da jin dadi, tun lokacin da aka sake dawo da nama bayan fashewa, jijiyar da ke cikin mucosa na ciki zai iya ɓacewa ba zato ba tsammani. Bai kamata a firgita ba, yana da muhimmanci don kusantar da hankali sosai a kan wannan batu. Har ila yau, zaku iya amfani da nau'i mai yawa da zasu rage ciwo. Misali, "Solcoseril", "Kontratubeks".
Da farji kanta canza.
An miƙa shi sosai, wannan kuma zai iya hana mace daga cimma burin. Kodayake, a halin yanzu halin kirki yana taka muhimmiyar rawa. Idan ka daidaita kanka don kada ka ji azzakari, ba za ka ji ba. Daga cikin matan da ke aiki akwai ra'ayi cewa farji, wanda ya kai ga girman girmansa, zai kasance haka. Wannan, ba shakka, wani rude ne. Duk abin da zai dawo zuwa al'ada, kawai ku jira kadan.
Wataƙila ba za ku ji irin wadannan matsalolin lokacin aikin ba, wanda sunansa jima'i ne bayan jariri, maimakon haihuwa, kamar yadda kafin ciki. Wannan zai iya zama kusa, ga mata da maza, saboda farjin ya zama mafi ƙaranci kuma ƙasa da mai roba. Amma idan kuna yin amfani da tsoka na tsofaffi a lokacin haihuwa da kuma bayan haihuwa, to, wannan matsala ba zai taba ka ba.
A gefe guda, yanayin tunanin mace na taka muhimmiyar rawa. Dole ne ta yi tunanin cewa tana shirye kuma yana so ya sake yin jima'i, in ba haka ba, ayyukan da ya saba wa sha'awarta zai kawo mawuyacin matsaloli. Yawancin mata suna jayayya cewa bayan haihuwar jima'i ba ta fadi ba, amma a maimakon haka ya zama haske.
Kuma a ƙarshe, muna son bayar da wasu matakan da za su taimake ku da sauri dawowa al'ada bayan haihuwar yaro.
A lokacin haihuwa da kuma bayan haihuwa, yi wasanni da aka yi nufi da tsokoki na perineum. Shahararren shahararrun Kegel yana da kyau.
Yi amfani da jima'i-jima'i na jima'i, ba lokaci zuwa ga al'amuranka don billa da baya.
Yi hanyoyi daban-daban a rayuwarka ta jima'i, yin amfani da sababbin kamuwa, jingina.
Shirya gaba don jima'i. Tambayi wani daga cikin iyali ya zauna tare da yaron, amma, da kansu, a cikin lokaci kyauta, ƙauna.
Tattauna tattaunawar sirri, magana game da jin daɗin tare da abokin tarayya.