Ginger for asarar nauyi: Ginger root, Ginger shayi da wasu girke-girke

Gabas ta gabas ta kawo abubuwa masu amfani ga Turai: masana'anta, abinci, kayan yaji, ilmi, girke-girke da hadisai. Game da ɗaya daga cikin waɗannan samfurori, tushen ginger, da amfani ga rasa nauyi, zamu magana. Bayan samun ƙarin bayani game da Asiya ta Asiya, ya ba da shawarar yawan girke-girke masu amfani masu amfani da shayi na ginger, da godiya ga abin da zaka iya rasa karin fam ba tare da abinci na musamman ba.

Me ya sa taimakon ginger ya rasa nauyi?

Abin da ke cikin tushen shuka ya haɗa da abubuwan da ke inganta yanayin jini kuma ya ba da ita. A sakamakon haka, metabolism inganta muhimmanci. Idan masana kimiyya, ana aiwatar da matakai na rayuwa ta hanyar mahimman kayan mai da sinadaran aiki. Shin ginger shayi zai taimake ka ka rasa nauyi? Zai yiwu, idan kun bi takardar sayan magani a fili kuma kada kuyi tunanin cewa wani panacea ne. Kayan aikin kamar - ci abinci iri iri, duk rana zan kwanta a kan gado ba tare da motsi ba, to sai zan kama wasu nau'i na ginger shayi da sauke 10 kilogiram kawai - ba sa aiki, mu'ujjizai ma rare. Duk abin ya kasance a cikin hadaddun - kuma wasu hane-hane a abinci, da wasanni, da shayi daga tushen ginger. Sa'an nan kuma sakamakon zai zama m da kuma san bayan watanni 1-2.

Contraindications lokacin amfani da ginger don asarar nauyi

Tare da abubuwa da yawa masu amfani da ke cikin tushen wannan shuka, dole ne a la'akari da wani mummunan da ya zo tare da yin amfani da ginger don asarar nauyi. Doctors ba tare da shawarar yin amfani da shi ba a cikin kayan abinci a kayan kayan yaji ko teas ga masu rashin lafiyar, mutanen da ke fama da ciwon ciki ko kuma masu fama da mummunan ciki, matsaloli tare da hanta, iyaye masu shayarwa ko mata masu juna biyu.

Idan ba ka kasance cikin kungiyoyi masu sama ba, to, ginger zai amfane ku kawai, abu mafi muhimmanci shi ne kusanci tsarin aiwatar da nauyi tare da shi daidai kuma kada ku ci gaba da shi, in ba haka ba takamaimai kuma ƙwannafi zai yiwu.

Recipes shayi tare da ginger don asarar nauyi

Kayan girke-girke 1 - mafi sauki

Don yin shayi don asarar nauyi, saya tushen ginger kuma bi umarnin da ke ƙasa:

1. Dukan kashin baya grate a kan m grater da kuma zuba tafasasshen ruwa a cikin rabo - 1 teaspoon na Ginger for 0.5 lita. ruwa;
2. Zuba duka a cikin thermos kuma rufe shi tam, barin cakuda don infuse for 1-2 hours.

Ba buƙatar ku sha a yanzu. Yawancin lokaci shawarwarin yin amfani da tincture don minti 20-30 kafin abinci, sau 3 a rana da kadan - 100-150 g isa.

Recipe 2 - tare da ruwan 'ya'yan itace lemun tsami da zuma

1. Ƙarshe yanki tushe, sanya a cikin wani saucepan da kuma zuba ruwa;
2. Ku zo da ruwa zuwa tafasa, saita karamin wuta kuma ku dafa tsawon minti 30;
3. Lokacin da ruwa ya sanyaya a cikin zafin jiki - ƙara wasu tablespoons na lemun tsami ruwan 'ya'yan itace da zuma, hadawa shi da kyau.

Wannan shayi na da kyau a Amurka. A Intanit za ka iya samun bayani game da masu shahararren da suka yi amfani da wannan abin sha.

Yadda za a adana tushen ginger don nauyi asarar?

Mutane da yawa suna yin kuskure na ajiye ginger a dakin dakuna a cikin kati. Wannan ba daidai bane. Ya ƙunshi kawai a cikin firiji kuma baya tsawon kwanaki 7-8, in ba haka ba kaddarorin masu amfani ba, ko da yake ba a ɓace ba, amma ragewa sosai. Idan ba ku shirya yin amfani dashi ba, to daskare. Watanni uku ko hudu a cikin injin daskarewa bai kamata ya shafar samfurin ba, amma ya fi tsayi - ba'a bada shawara.

Ka tuna, ka rasa nauyi tare da ginger - kada kawai ka sha shayi daga gare ta, amma kuma rubuta tsarin mulki na rana ta hada da wannan sha a can. Rashin rashin lafiya yana iya haifar da rikice-rikice, yayin da babu wani sakamako mai kyau a cikin nau'i na ƙananan kilogizai ba za a gane ba.