Dorado a Provence

Tsarkakewa da wanke dorado dan kadan zamu tattauna kuma zamu shuka wata cakuda kayan da aka yi da Provençal da gishiri. Sinadaran :

• Dorado - 3 sassa
• Tumatir - 2 guda
• Shirye-shirye - 2-3 Art. spoons
• Salt - 1 Teaspoon (dandana)
• Cakuda na Provencal ganye - 1 teaspoon
• Breadcrumbs - 2-3 st. spoons
• Man zaitun - 50 Grams
• Ground barkono - 1 tsunkule

Umurnai

Tsarkakewa da wanke dorado dan kadan zamu tattauna kuma zamu shuka wata cakuda kayan da aka yi da Provençal da gishiri. Za mu dakatar kifi don marinovki kuma za mu magance tumatir. Tumatir scalded ta ruwan zãfi, peeled. Yanke cikin yanka kuma yayyafa da barkono. Yarda da shirya da gurasar. Muna rufe takardar burodi tare da takarda gurasa. Muna yada kifi tare da taliya tare da gurasar da kuma yada shi a kan takarda. A saman kifi sa wani yanki na tumatir. Mun aika kifaye a cikin tudu mai tsayi da 180 zuwa minti 20-25.

Ayyuka: 3