Cikakken farin ciki daga aikin da kake so

A cewar kididdigar, rabin mutanen Turai suna jin daɗin aikin su. Amma kawai 1/3 na waɗannan 50% zasu ci gaba da yin hakan idan suna da 'yanci na zabi, wato, ba su da wata bukata mai muhimmanci don samun kudi.


Amma aiki a gaba ɗaya, kuma mai kyau a musamman, banda albashi ya ba da kyauta mai kyau - amfani, saboda cikakken gamsuwa da aikin da kake so shine sau ɗaya kawai a rayuwarka!

Yaya dangantakarku da aiki? Mene ne kake jin lokacin da kake tafiya aiki kowace safiya? Abin takaici ne, amma a cikin ƙaunar da ba ta son kai ba ne aka gane raka'a, inda sau da yawa yakan haifar da mummunan motsin zuciyarmu da motsin zuciyarmu. Mu ne mafi muni fiye da a Turai: bisa ga kididdigar, kawai kowane ɗayan Ukrainian yana jin aiki sosai da jin dadi. Kuma sauran ba saffa sosai. Bari mu yi ƙoƙari mu yi la'akari da halin da ake ciki kuma mu sami mafi yawan amfanin daga aikin.


8 hours na nasara a rayuwar wani mace aiki

Ko da koda yaushe uwargiji ta yi hira da mahaifiyarsa tsawon sa'o'i a wayar tare da mahaifiyarta kuma tana gani akai-akai tare da waɗannan abokaina, tana da iyakancewa a cikin sadarwa. Rayuwarta ta fito ne a cikin kunkuntar mutane da jigogi. Wata mace mai aiki tana tallafawa dangantaka mai yawa, lambobinta sun fi girma, musamman ma idan ta shiga aiki na ilimi. Sadarwar sadarwa ba ta iya fadada sani ga wasu batutuwa masu yawa (inda za'a iya saya kayan wasan kwaikwayo masu kyau don yaro, wanda gidan Turkiyya ya fi dacewa ya zauna), yayin da halayyar ɗan adam ya ba da izinin raba ra'ayoyin, fariya, da zubar da ruwa, wasa. A hankali, aikin da ba ya haɗa da irin wannan hanyar sadarwa yana iya ganewa ta hanyar mafi rinjaye kamar yadda ya fi wuya.


Haɗi

Abun hulɗa tare da kwararru a fannoni daban daban shine saye mai kyau, wanda shine cikakken gamsuwa daga aikin da kake so. Bayan kafa dangantaka mai kyau tare da abokan aiki, za ka iya shiga ta wurin su ga mutanen da suka dace. Za a sami wani ya juya zuwa ga abin da (misali, don taimakon shari'a ko game da aiki). Abokiyar abokantaka? Bisa ga binciken, bayan shekaru 25 zuwa 30, sababbin abokai "sun yi raguwa" da wuya, amma idan suka yi, godiya ga yin aiki tare. Flirting. Matsayi mai matsakaici na flirting yana ba da damar wakilan ma'abuta raunana su ji daɗi da farin ciki. A gida, yawancinmu suna jin kanmu mu zama iyaye ne kawai, matanmu kuma kawai a aiki - mata! Yana da muhimmanci ga fahimtar kanka, yanayi da kuma muhimmin aiki. Abubuwan da ke tattare da haɗuwa a cikin sadarwa na ma'aikata sun taimaka wajen samun hulɗar kamfanoni.

Tabbas , idan wannan wani nau'i ne na "ƙauna," kuma ba wani yakin basira ba ne ga abokan tarayya a duk muhimmancin. Ƙauna. Kuma wani lokaci flirting zama ainihin ji. A cewar kididdiga, an halicci iyalai hudu daga cikin 10 a wannan hanya. Kada mu yi kama, yawancin 'yan mata suna neman aikin a kamfanonin, inda ma'aikata ke yawancin maza.

A hanyar, alamun aure, bisa ga kididdiga, sun fi karfi fiye da sauran. Bayanin kai. Zaka iya bayyana kanka a gida ko mai tsarkakewa a gidan wanka ko rubuta rubuce-rubuce na 1001 na shayarwa don kulebyaki, amma da farko, sikelin ba iri daya ba ne, kuma na biyu, mutane da yawa suna buƙatar turawa, abin sha'awa ga cimmawa. Dole ne muyi aiki da kyau ya tilasta mana mu hada da basira, don ƙirƙira wani abu. Bayani don nuna kai tsaye yana samar da ayyukan fasaha, amma zaka iya nuna kanka a kan ofishin ko fasaha. Kuma sanya shi mafi alheri kuma sauki fiye da a cikin ɗakin kwana saboda "duniya" borscht ko "halitta" fentin stool. Duk da haka, yana da mahimmanci mu fahimci kanmu a matakin gwaji na zamani: nuna halinmu, bayanai na waje, dukiya ... Shin, ba ku sadu da wakilan jima'i masu jima'i ba wadanda ba su aiki ba don kudi (kuma ba lallai bane don kare shi), amma don Don alfahari da sababbin abubuwa, salon gyara, maza? A gare su, aikin ya ɓata duk darajar, idan, je zuwa gare ta, ba sa hankalta da za a fentin shi kuma ya yi ado. Duk da haka, sha'awar "nuna kawunansu" wani abu ne na al'ada wanda ya dace da waɗanda suke nufin aiki. Kuna da sha'awar yin aiki, har ma da laziness don yin idanunku kuma ku fara yin saiti? Wannan alama ce mai tsanani. Saboda haka, kuna tunani cewa ba ku da wata sanarwa game da kai tsaye a cikin wannan kamfanin kuma babu cikakkiyar gamsuwa daga aikin da kuka fi so. Dole ne a canza aiki!


Ƙarin ilimi

Kasancewa a cikin tsarin samarwa kawai ya zama dole ya shiga cikin batutuwa daban-daban, ya kasance a cikin batun, da kuma sadarwa tare da mutanen da suka dace suka gyara wannan ilimin. Wato, aikin da kanta yana fadada hanukan ku, koda kuwa kuna dafa abinci, likita, mai bada lissafi ko mai gabatar da gidan talabijin. Kuma idan kamfanin ya ba da zarafin samun ƙarin horo, horarwa don ci gaban mutum, yana yiwuwa ya tada aikin ka kyauta kyauta kuma ba tare da katsewa daga samarwa ba.


Ƙarin Ranaku Masu Tsarki

Don mace mai aiki, suna ninka ta hanyar akalla 2. Duk kwanakin jajjen kalandar, ta lura da a cikin iyali da kuma aiki. Ƙarin ranar haihuwar abokan aiki da ƙwararrun asali. Ga masu sha'awar nishaɗi, irin wannan "kwarewa na sana'a" yana da mahimmanci kuma yana iya zama mahimmanci yayin zabar wurin aiki.

Kulawa, mugun aiki! Ko downshifting zai taimake mu

Shin kuna tabbatar da cewa "aikin = aiki" kuma kawai karuwa a cikin gidan yana ba da cikakken gamsuwa daga aikin aiki? Babu wata haɗari marar haɗari!

Da sha'awar tashi zuwa mataki na gaba na matsayi na aiki, kawai saboda "an karba", yana da damuwa da matsalolin da ake ciki, damuwa, rikice-rikice, watsi da rayuwar mutum, kuma sakamakon haka, neurosis da kuma ma'anar ma'anar ka "gudu cikin motar." Ba abin haɗari ba ne a yamma, motsi na mutane da yawa, suna da hankali "jinkirin" aikinsu, yana samun karfin zuciya. Sun canza daga farashin da aka biya, amma sun haɗa da matsanancin aikin aiki da kuma kawar da duk ayyukan lokaci kyauta don bazawa, ko da yake ba haka ba ne. Ma'anar kalmar "downshifting" an samo shi ne daga lexicon na masu motoci - wannan shine sunan don sauya kwalliya zuwa ƙananan gudu. Amma ba zato ba tsammani cewa karin magana ta ce: "Kayi tafiya a hankali - za ku ci gaba."


Tare da jinkiri da kuma , mafi mahimmanci, aikin "aiki marar tushe", za ku samu fiye da sabon motar da kuma na sirri, wato, za ku sami jituwa tare da ku da kuma duniya da ke kewaye da ku. Idan ba za ku iya fahimtar yadda ma'anar "aiki" da "aiki" suke da alaka da ku ba, dalili zai taimaka wajen ƙayyade. Yana da muhimmanci a fahimci abin da ke motsa ka aiki. Bisa ga masana'antun HR, akwai nau'o'in nau'in kai tsaye na ma'aikata. Don haka, idan aka tilasta ka yi aiki ... Tsoro. Tsoron azabtarwa, tsawatawa daga maigidan, ko ma sallama, wani motsi mai karfi ne, musamman a lokacin rikicin. Amma idan kun ba da "samfurin samfurin" zuwa dutse, kawai ku ji tsoro don wani wurin aiki zai tilasta ku, yana da kyau muyi tunani game da dalilin da wannan hali zai yi aiki. Wataƙila ba ku da cikakkiyar kwarewa? Kuna son wannan yanayin aiki? Ko kun kasance kawai ... ma m?


Maganin: mun fahimci kanmu, muna kawar da dalilin tsoro daga cikakken gamsuwa daga aikin ƙaunatacce. Don aiki, kamar yadda hikimar mutane ta koya mana, ba mu bukatar "saboda tsoro" amma "ga lamiri." Ƙananan ƙwararren sana'a? Je zuwa maimaita karatun! Ba sa son irin aikin? Amma bayan haka, babu wanda ya tilasta ka ka kasance "mai sha'awar ƙauna" tare da aikin - kamar yadda ya cancanta da kuma lokaci. To, lalata shi ne abokin kirki na rayuwa, dole ne ka rabu da shi nan da nan ko daga baya, don haka za ka iya fara yau. Ana kawar da mawuyacin tsoro, za ku sami ƙarin dalili mai mahimmanci ga aiki.

Tsarin. Wannan shine dalilin da ya sa dan jarida ya kori wannan labarin, kuma mai shayarwa ya yi wahayi zuwa ga hairstyle. Kuma mafi kyawun sakamako ga irin waɗannan masu sana'a shine maida martani ga masu karatu ko godiya ga mai farin ciki. A lokaci guda, kalmomin "babba" ko "shugaban" kafin a ba da lakabi na post bazai dame su ba - inda kalmar "mafi kyau" ta fi muhimmanci a gare su.

Magani: guje wa posts masu gudanarwa, ƙara haɓaka. Ya yi kama da kai mai yiwuwar downshift. Amma idan kun canza rayuwarku, ba ku da shiri, kuna ƙoƙarin "rage yawan juyawa" a cikin aikinku. Alal misali, tambayi wani aikin aikin m - ba don ɗaukar nauyin alhakin wasu ba. Shirin lokaci na kyauta ko aiki na lokaci-lokaci yana dacewa: jin daɗin kasancewa iya sarrafa lokaci naka yana biya ga asarar albashi. Sakamakon. Ma'aikata sun mayar da hankali ga karshe (kuma kyakkyawan kyakkyawan!) Sakamakon - mafarki na kowane mai aiki. Idan kunyi tunanin gaskiyar da kuka kirkiro zai kara yawan tallace-tallace da kashi 1.5 cikin dari, zakuyi sha'awar tashin hankali, wanda ke nufin cewa kun kasance cikin wannan rukuni.

Magani: muna neman aiki, inda sakamakon da ya dace ya dogara da sakamakon. Matsayi mafi kyau a wurin shine ... rashi wannan "wuri" da kuma bayyana lokutan "kurkuku" a ofishin. "Na ga burin - Ba na ganin wani matsala!" - a bayyane kalmarku. Idan kun kasance shirye don samar da wasu sakamako a kowane wata, mai aiki zai yi farin ciki ya sadu da ku a duk abin da ya shafi tsarin aiki.


Ikon. Idan mafarkinka ya zama wani yanki na musamman tare da itatuwan dabino, direba na sirri tare da ofishin mota da kuma sakatare tare da kofi-shayi, to lallai, haɓaka aiki a gare ku abu ne mai mahimmanci na "farin ciki na sana'a." Kuma downshifting an daidai contraindicated zuwa gare ku. Magani: muna gudanar da bincike kan dabi'u na rayuwar mu. Idan dukkanin motsin zuciyarku - duka masu kyau da kuma mummunan - ana danganta su da aiki, lokaci ya yi da tunani mai tsanani: ba lokaci ne da yawa a rayuwarka ba? Wataƙila kuna fuskantar rashin ƙauna da girmamawa a cikin iyalinka kuma suna ƙoƙari su "samo" su a wurin aiki? Idan ka ba danginka daidai lokacin da ka yi don ƙoƙarin rinjayar mataki na gaba na matakan aiki, girmamawa da kuma ƙaunar jama'ar ƙasar ka tabbas tabbas ne.