Burgers tare da turkey da zucchini

Gasa cikin gilashi zuwa babban zafin jiki, mai yayyafa mai gishiri da man fetur. A cikin wani kwano na matsakaici, gani Sinadaran: Umurnai

Gasa cikin gilashi zuwa babban zafin jiki, mai yayyafa mai gishiri da man fetur. A cikin kwano, ku haɗa zucchini, albasa, ruwan lemun tsami da man shanu, kakar da gishiri da barkono. Marinate a cikin dakin da zafin jiki na mintina 15 (ko saka a firiji don 1 day). Form 4 turkey cutlets daga turkey, 10 cm a diamita kowace. Tare da yatsanka, yin tsagi a tsakiyar kowane cutlet. Yayyafa barkono, kakar tare da gishiri da barkono. Rufewa da ginin tsawon minti 4 zuwa 5 a kowane gefe. Yayyafa da cuku. Rufe kuma ci gaba da fry har cuku ya narke, 2 zuwa 4 da minti. A halin yanzu dan kadan kuyi burodi. Sanya kowane yanki na gurasa gurasa daga turkey, avocado, salsa (idan an yi amfani dashi). Ku bauta wa burgers tare da salade zucchini.

Ayyuka: 4