Amfani masu amfani da peach da apricot

Magungunan gargajiya na kasar Sin ya nuna godiya ga masu amfani da kyan zuma da apricot. A cikin peaches, kamar yadda a cikin apricots, akwai mai yawa carotene. Mafi girman abun ciki na potassium, wanda ke kawar da ruwa daga jiki, yayi aiki don hana kumburi. Har ila yau, ana amfani da furanni da apricots don sake sake jikin su, don cire nau'in haya da kuma gubobi daga jiki, a matsayin kyakkyawar hanyar shayarwa.

Apricot kusan dukkanin 'ya'yan itacen da ke ƙaunata wanda ke tsiro akan itacen da ya kai mita 5 zuwa 8. Jihar Sin ta zama gidan mahaifin apricots. Apricot yana da haske mai launi orange, 'ya'yan itace m, mai dadi ƙwarai. Game da apricots da aka sani na dogon lokaci, ko da kakanninmu sun mutunta wannan sihiri. Ana amfani da apricots a cikin abinci a wasu nau'i-nau'i. Kuna iya jin dadin dukkanin bishiyoyi da aka saba da su daga rassan bishiyar kuma sun bushe. Har ila yau sosai dadi da m zo apricot jam. Kasusuwa na apricot kusan dukkanin sun hada da yin burodi, wanda ya ba shi wata wari. Duk da haka, mafi amfani shine 'ya'yan itace sabo da' ya'yan itace mai 'ya'yan itace daga' ya'yan itace.

Peach itace itace 'ya'yan itace na ainihin Rosaceae. Peach ya fito daga Gabas ta Tsakiya, a daidai wannan wuri ya zo a fadin bambance bambanci. A yanayi akwai nau'i shida na wannan al'ada. Dabbobi iri-iri suna da nau'in nau'i - nau'in ya zama al'ada. Tsarin yana girma a cikin yanayin yanayi mai dadi ko tsaka-tsakin yanayi, babban magungunan bishiyoyi sun fi mayar da hankali a cikin Caucasus, a kudancin kudancin Crimea, a tsakiyar Asiya, a kudancin Kazakhstan, Moldova, Georgia, Armenia, Ukraine da sauransu.

Peach shi ne mafi injin zafi mai tsayi fiye da apricot, sabili da haka yana buƙatar yanayin climatic da yanayin gona, da kuma kula da shi. An shuka tsire-tsire saboda yawancin 'ya'yan itatuwa masu kiwon lafiyar-kiwon lafiya, wadanda suke da karfi a cikin mutane.

Peach, ba kamar apricot ba, wani itace mai ƙananan itace mai laushi mai lakabi. Ƙananan akwati mai karfi na wannan itace an rufe shi tare da haushi mai launin ruwan kasa. Gwaran furanni a watan Mayu - mai arziki da dadi. Furen suna da manyan, ruwan hoda da dusar ƙanƙara tare da ƙanshi mai daraja. A lokacin flowering, a kusa da itatuwan peach, ƙudan zuma ke kewaye da tarawa, tsirrai yana da muhimmancin shuka zuma.

Abricots masu tsummoki suna da kyau kamar potassium: wannan rabi yana rage karfin jini, yayi karo da kumburi, yana sarrafa musayar ruwa a cikin jiki kuma yana tabbatar da kyakkyawar aiki na tsarin kwakwalwa. Abubuwan da ake amfani da apricots suna bukatar mutanen da suke da matsalolin lafiya.

Juicy apricot ruwan 'ya'yan itace da ƙarfafa ganuwar tasoshin, likitoci shawara shi don amfani da mutane fama da atherosclerosis.

Launi mai launi na cikakke 'ya'yan itatuwa - saboda mafi girma abun ciki na carotene a cikin apricots. A cikin jiki, bitamin ya canza zuwa wani nau'i na bitamin A, wanda ya shafi rinjayar jini, inganta yanayin ƙin dabbar ido, mayar da ƙarfinka da gwagwarmaya tare da spring avitaminosis.

Cellulose, wanda ke dauke da peaches da apricots, yana sarrafa aikin na fili na hanji. Ba za a iya watsi da kaddarorin masu amfani ba: kasancewar bitamin B, C da A suna baka damar amfani da peaches don rigakafi tare da tsinkaye ga cututtuka na cututtuka. Da karfi tari, ana amfani da apricot. A matsayin mai magani don mashako amfani da kasusuwa: kara 20 g na rami, tsaftace kernels daga fata, bushe kuma kara a cikin foda. Ku ci 1 teaspoon tare da shayi ko madara 3-4 sau a rana.

Babban magunguna na peaches suna cikin magnesium. Ana kiran shi a matsayin "mace". Tare da bitamin D da calcium, magnesium ƙarfafa kasusuwa, gwagwarmaya tare da ciwo a lokacin hawan zane, inganta barci da inganta zaman lafiya. Kuma saboda phosphorus da magnesium, ƙwaƙwalwar ajiya ta fi kyau kuma ƙara ƙarfin aiki, suna da sakamako mai tasiri a kan kwakwalwa kuma suna taimakawa wajen tsayayya da matsalolin danniya. A cikin peaches, mai yawa baƙin ƙarfe da kuma folic acid. Idan babu rashin lafiyar, to, wadannan 'ya'yan itatuwa suna da amfani sosai a cikin ciki: 2 - 3 balagagge mai kyau ko apricots a kowace rana zasu iya taimakawa wajen rage yawan bayyanar da bala'i kuma, musamman, magance hare-haren tashin hankali.

Duk da haka waɗannan 'ya'yan itatuwa na kudancin suna da tasiri. Sabili da haka ba lallai ba ne don yada su, ciki har da masu lafiya, ba fiye da 300 - 400 grams na apricots da peaches a rana ba.

A cikin kwakwalwar jama'a an sanya kayan ado da ganye da tsire-tsire don rheumatism da cututtukan gastrointestinal. Fresh furanni - mai kyau diuretic magani, daga hatsi samar da sakamako antihelminthic. Yin amfani da 'ya'yan itace peach yana da amfani a lokacin da cututtukan cututtuka na koda, cututtuka na zuciya, da gallbladder da cututtukan hanta suna nan.

A cikin abinci na gida, tsuntsaye ne mafi yawa sabo ne, ana koya musu sau da yawa ga wadanda suke mutuwa. Daga fisches yana da kyau don dafa jam, compote, jam, sa 'ya'yan itatuwa candied da marmalade.

Ana amfani da apricots da peaches don inganta idanu (suna da tasiri sosai kamar karas), don maganin cututtuka na ido kamar cataracts. Wajibi ne ga wa] annan matan da suke cin abinci, amma har ma wa] anda ke da wahala tare da narkewa. Daga sanyi za ka iya taimaka apricot tare da ruwan kwalba da zuma.

Scrubs da masks bisa ga apricot da peach iya zama da amfani ga gyara fuska fata, siffa, kazalika da kusoshi da gashi.

Sabo da ruwan 'ya'yan itacen apricot, wanda aka haxa da sukari ko zuma, yana da ƙarfin jiki. An bada shawara a sha tare da zazzaɓi. Yana buƙatar ƙishirwa da kuma kawar da ɓarna daga jiki, har ma da sautin ido, ciki, hanta, zuciya da jijiyoyi, samar da bitamin da kuma ma'adanai.

Amma kada ku cutar da kwari da apricots da kasusuwa: duk abin da ke da kyau idan akwai iyaka. Kwanan nan gwajin likita sun nuna cewa cinye apricots da peaches a cikin ƙananan yawa zasu iya lalata jiki. Gaba ɗaya, kowane miyagun ƙwayoyi yana da kyau a ƙananan yanki, kuma cin zarafin wani abu yana ba da mugunta. Har ila yau yana da daraja tunawa cewa waɗannan 'ya'yan itatuwa suna da takaddama. Saboda haka, wajibi ne don kulawa da kuma share daga waɗannan kayayyaki ga mutanen da ke shan wahala daga ciwon sukari, hanta da cutar gyada.