Abin da abincin ke haifar da ciwon daji

Ba duka mutane sun san ma'anar kalmar "ilimin kimiyya" ba. Tun da soninity wannan kalma ba a hade da sashin jikin mutum ba. Ga mafi yawancin mutane, kalman "oncology" ya fi masaniya a matsayin ciwon daji. Lokacin da mutane ji wannan kalma, tsoro ya bayyana a idanunsu, suna so su ɓoye wani wuri, kawai don jin karin game da ciwon daji.

Masana kimiyya daga dukkan ƙasashe suna ƙoƙarin gano ko ƙirƙirar maganin ciwon daji na dogon lokaci. Tabbas, a farkon matakai akwai hanyoyin zamani na magani, amma ana iya kiransu mutum mai kyau da kuma amfani. Lokacin da aka gano cutar kwayar cutar a cikin jikin mutum a farkon matakan lalata kwayoyin halitta, likita yayi ƙoƙari ya ƙayyade yawan yaduwa na metastases ta jiki da jini, sannan kuma yayi ƙoƙarin yin magani. Yanzu akwai hanyoyi guda biyu: Hanyar chemotherapy ko cirewa daga kwayar, ƙwayoyin su daina yaduwar cutar ciwon daji ta jini. Amma waɗannan hanyoyi ma suna da nasu "buts." Chemotherapy zai iya warkar da ciwon daji, amma a lokaci guda yana haifar da sakamako mai cutarwa, alal misali, hypothermia (ƙuƙƙarwar samaniya a yanayin jikin mutum zuwa matakan da ba a taɓa gani ba). Tare da sankarar mahaifa, babu wata hanya da zata taimaka wajen "buga saukarwa" da zafin jiki, saboda haka zuciyar ba zata iya tsayayya da kaya mai girma ba kuma yana tsayawa. Chemotherapy yana da ƙwayoyi masu yawa, saboda yankewa daga ƙwayoyin jiki ko kuma kawar da gabobin, zai iya faruwa ko da bayan cirewar kwayar da ke dauke da kwayoyin cutar kanjamau, metastases har yanzu suna da lokaci don yada cikin jiki.

Kowane mutum a cikin jiki yana da kwayoyin cutar ciwon da ba a kunna ba, an kunna su idan akwai damuwa mai tsanani da ta jiki, rashin abinci mai gina jiki ko shan magungunan ƙyama, har ma lokacin shan taba. Akwai abubuwa da dama da ke haifar da ciwon daji. Zai iya zama yaduwar iska ko radiation, caustic sunadarai da abubuwa masu cutarwa na chlorine da phenol (darkening kafa a kan tasoshin da aka sanya) da kuma dukan cututtukan cututtuka. Zai fi kyau mu zauna daga waɗannan ƙwayoyin oncology catalysts. Amma ba kawai abubuwan da ke sama ba ne ke haifar da ciwon daji. Za ku yi mamaki, amma ƙwayar za ta iya ci gaba saboda cin wasu abinci. Haka ne, yana da ban mamaki, amma tabbatar da kimiyya! Ga wasu misalan abin da abincin ke haifar da ciwon daji.

Don kare kanka daga rikitarwa a jikinka, kana bukatar ka san cewa rashin yawan fiber a cikin abincin da kake ci zai iya haifar da ciwon daji. Fiber yana dauke da kayan abinci da yawa: ganye na ganye, tsaba, mafi yawan 'ya'yan itatuwa da kwasfa na tsire-tsire masu tsire-tsire. Waɗanne kayayyaki ne ya kamata in ƙi kiyaye lafiyata?

Da farko, shi ne nau'i-nau'i na kayan shafa mai banbanya, tare da lissafin shaguna da manyan kantunan. Tun da abincin da aka yi daga nama mai sarrafawa sun hada da yawancin masu karewa da kuma nitrates, wanda babu shakka cutar da jiki a kananan ƙwayoyin, kuma a cikin babban yana kashe shi. Yawancin kitsen da ke cikin abinci zai iya haifar da ciwon daji na pancreatic, musamman don yin jita-jita mai yawa a cikin frying kwanon rufi ta amfani da yawan man fetur. A lokacin shirye-shirye na abinci mai soyayyen, akwai wadanda ake kira carcinogens, abubuwa masu cutarwa da ke haifar da cututtukan cututtuka. Sabili da haka, idan kuna jin daɗin nama mai laushi, to, ku tsai da shi da kayayyakin da ba a tsayar da su: Boiled don wasu kayan lambu, burodi da bran, 'ya'yan itace ko kayan lambu. Abin takaici ne, amma dankali mai dadi, wanda mafi yawan mutanen duniya ke ƙaunata, kuma maɗaukaki ne game da matakan ƙin ƙullun, har ma da kwari da kwakwalwan kwamfuta. Daga abinci mai soyayyen, an sake fitar da kwayar cutar carcinogens, wanda shine dalilin da yasa yake da wuya a dauki irin wannan abinci (musamman ma kullum). Kuma kamar yadda wasu mutane ke so su fita zuwa gidan mafi kusa don cin abincin rana da kuma saya miki gishiri marar kyau, amma basu san cewa irin wannan abu ba zai iya lalata jiki. Kuma idan akwai irin wadannan pies? Kuma kowace rana?

Yanzu yana da daraja shan hutu don seasonings da kayan yaji. Da farko, kayan yaji na dandana dandano mai ban sha'awa da ƙanshi mai ƙanshi, amma suna da babban launi. Gishiri yana da illa a yawancin yawa, yana haifar da ciwon ciki na ciwon ciki tare da cin zarafi, kodayake masana kimiyya a wasu ƙasashe sun tabbatar da cewa wannan kayan yaji yana haifar da ciwon daji a cikin maza na duniya.

Kasashen waje sun damu game da lafiyar al'ummarsu, sabili da haka masana kimiyya suna gudanar da bincike don gano samfurori da ke dauke da yawan kwayoyin cutar carcinogens. Kwanan nan sun yanke shawarar cewa mai yalwaci yana da haɗari da haɗari ga 'yan adam, kamar yadda ya ƙunshi abubuwa masu haɗari waɗanda suke da muhimmanci fiye da al'ada. Saboda haka a lokacin da kake son ƙarawa da kayan haya, daɗaɗɗa mai yalwa - yi tunani akan wanda kuma inda aka dafa shi da kuma yadda yake dauke da abubuwa masu haɗari.

Amma kada ku rufe duk abincinsu da kuka fi so da fatan ku sami dama ku ci dadi. Akwai menu mai bambanta, wanda ya hada da kayayyakin da suke kare jiki daga ciwon daji. Za ku amfana daga kayan gurasar da aka yi daga gari mai gauraye, kuma ku tuna da babban zaɓi na 'ya'yan itatuwa da kayan marmari da za ku iya ci. Kana buƙatar tunawa game da samfurori da ke dauke da bitamin A da C, wanda ma yana da sakamako mai tasiri akan jikin mutum.

Yanzu ku san abincin abinci zai haifar da ciwon daji, don haka zaka iya samar da wasu matakai: kada ka yi yalwa da dare kuma ka shiga cikin cin abinci a lokacin rana, yayin da kake cike jikinka, kana buƙatar ci kawai idan kana jin yunwa sosai. Ɗaukar da abinci mafi kyau da rage abinci tare da abun da ya fi girma. Kada ku sha ruwan sha mai zafi, saboda za'a iya yin ƙananan murfin murya, wanda zai haifar da ci gaba da ciwon sukari.

Yi duk abin da ke cikin daidaituwa da kuma jin dadi, to, wannan kalma mai ban tsoro ba zai shiga rayuwarka ba!