Abincin ruwan sha daga 'ya'yan itatuwa na wurare masu zafi

1. Wanke dukkan 'ya'yan itatuwa kuma girgiza ruwa. Ayaba kwasfa, mango da gwanda pore Sinadaran:

• banana - 2 guda
• mango - 1 yanki
• gwaya - 1 yanki
• abarba - 1 gilashi
• ice cubes - 1 gilashi

Umurnai

1. Wanke dukkan 'ya'yan itatuwa kuma girgiza ruwa. An kwantar da kwasfaro, mango da jarraba cikin cubes, bayan cire kasusuwa daga gare su. 2. A bisa mahimmanci, za ka iya amfani da abar kwari, amma hanya mafi kyau shine a datse da kuma ɓangaren da kake da shi bayan tsabtace abarba. 3. Sanya 'ya'yan itace da aka shirya a cikin wani abun ciki. Idan kana son abincin musamman mai mahimmanci, haɗuwa da su kafin ƙara kankara. 4. Ƙara kankara a cikin zub da jini a kan ma'aunin 'ya'yan itace, hada hadaddiyar giyar har sai ya zama kama da daidaito. 5. Ku bauta wa madadin bitamin ba tare da bata lokaci ba, yayin da yake da sanyi, wannan shine yadda kuke jin dadin dandano mai kyau da babbar amfanar giyar.

Ayyuka: 1-2