Dukanmu mun san cewa ciki yana da watanni tara. Amma akwai lokutta a lokacin da haihuwa ya faru a baya ko kuma a baya, bayan haka. Idan mace ta haifi haihuwa a baya don 'yan kwanaki, to, babu abin damu da damuwa. Amma idan an jinkirta ciki har tsawon makonni, to, hadarin rikitarwa yana ƙaruwa a lokacin haihuwa. Sabili da haka, wajibi ne a kira haifaffan artificial.
Me ya sa ciki mai ciki yana da haɗari?
A cikin kwanan nan, sau da yawa fiye da 'yan mata, ana tayar da tayin. Amma wannan yana da haɗari, kuma ba kawai ga jaririn ba, amma ga mahaifiyar nan gaba.
- Rashin lalacewar kan jaririn. Wannan yana faruwa da ciki mai ciki. Mahaifiyar kansa ta rasa asalinta na iya rage yawanta kuma a yayin da yake tafiya ta hanyar canjin haihuwa wanda zai iya zama lalacewa. Tare da ciki na al'ada, kai ya rage zuwa girman da ake so, sa'an nan kuma sake dawowa ba tare da wani rikitarwa ba.
- Rashin ci gaba da ciwon intrauterine hypoxia. Mafi girma da ciki, yawancin jaririn yana cikin oxygen. Ƙungiyar ba zata cika wannan bukata ba, idan shekaru ya yi tsawo, sannan hypoxia zai ci gaba a cikin tayin.
- Hanyoyin cututtuka suna canzawa a cikin iyakokin mahaifa. Kwanci zai iya girma. Kuma yarinyar kyauta, yana daina samar da jariri tare da iskar oxygen, abubuwan gina jiki, wanda zai rinjaye yanayin tayin.
Kamar yadda ka gani, jinkirin ciki ba daidai ba ne. Saboda haka, wajibi ne a ziyarci likita ba tare da wani wucewa ba, wanda yake sarrafa dukkan ciki ciki gaba daya, kuma, idan aka yi ciki cikin jinkiri, zai dauki matakan da zasu rage matsala. Ya kamata a tuna da cewa idan ciki ya yi tsayi, ba za ka iya kiran haihuwar a kanka ba, saboda wannan zai haifar da matsaloli mai tsanani. Yarinyar bayan watanni tara yana da sauri sosai, saboda haka a cikin irin waɗannan lokuta, sau da yawa yakan shiga yankin Caesarean.
Hanyar haihuwar haihuwa?
Don tayar da farawa da dama ba zai iya yiwuwa ba sai kawai a lokacin da lokaci ya zo ya ba da haihuwa, kuma idan yaro ya kai cikakkiyar matsala. A wasu kalmomi, za a iya haifar haihuwar a makonni 38 na gestation, amma ba a baya ba. Bugu da ƙari, yana da muhimmanci a la'akari da shirye-shirye na mace don haihuwa. Kuna iya koya game da wannan daga likitanku.
Wasu mata suna da matsanancin matsananciyar haihuwar haihuwa, wanda a hankali ne aka kafa su ta hanyar gwagwarmaya. Saboda haka, suna buƙatar su iya bambanta daga ainihin masu. Da ke ƙasa za mu bayyana yadda hanyoyin lafiya za su taimaka wajen haifar da haihuwa a wuri-wuri.
Jima'i da mijinta
Jima'i yana daya daga cikin hanyoyin da zasu iya taimakawa wajen farawa aiki. Ya kamata a lura da cewa ko da yaushe magungunan mahaifa sun ba da shawara ga marasa lafiya su nemi wannan hanya. Tabbas, yana da kyau a fahimci cewa wannan hanya ba zai ba ku wata garantin kashi ɗari ba, duk da haka, jima'i zai fi yalwatawa da sassauci. Aeto dole ne haifar da raguwa cikin tsawon lokacin aiki a lokacin aiki.
Yi imani cewa wannan hanyar yana da amfani ƙoƙari. Bugu da ƙari, idan mahaifiyar nan gaba ta samu kogasm, zai haifar da rikice-rikice na mahaifa. A cikin dogon lokaci, wannan zai iya haifar da fara aiki. A hanyar, saboda haka ne likitoci ba su shawarci kada su yi jima'i ba bayan watan bakwai na ciki.
Bayanin da za a yi. Wasu ma'aurata suna guje wa jima'i a cikin tsawon lokaci na ciki, saboda suna jin tsoron cutar da jariri. Amma idan kun bi shawara mai sauki, to babu tsoro.
Sanya lokacin jima'i
Yana da matukar muhimmanci a kula da batun. Babu wani hali da ya kamata a sanya matsa lamba akan ƙirjin da ƙirjin mahaifiyar nan gaba. Amma wannan matsala yana da sauƙi don warwarewa, saboda akwai adadi mai yawa. Ƙananan gwaji don neman wanda kake so.
Rarraban riguna
A lokacin daukar ciki, ba a samar da jima'i ta hanyar uwa, musamman ma a cikin 'yan kwanan nan. Sabili da haka, matsalolin zasu iya tashi tare da sakin lubricant. Sanin wannan, yana da kyau a shirya da kuma bunkasuwar jari a gaba tare da man shafawa don kauce wa jin dadi mai kyau amma ka tuna cewa babu wani dadin dandano da dyes a cikin abun da ke ciki.
Kan Massage
Wata hanyar da aka gwada da kuma gwada shi ne tausa da kwayoyi. Zaka iya yin shi da kanka, amma zaka iya tambayarka don shiga mijinta. Wannan tsari za a iya juyawa kafin ya zama jima'i, don haka ya ce hada hada biyu a daya. Kada ku karkatar da hankalinku ko ƙwanƙwasa ƙaranku. Ɗauki man fetur ko cream baby, goge yatsanka kuma fara fara gwanin ka. Tsawon lokaci ya kamata kimanin minti ashirin. A lokacin rana, zaka iya ciyar da irin wannan tsari ko uku.
Zai yiwu, bayan wasu irin wadannan hanyoyin za ku ji sabani. Idan ba haka ba, to, ku shirya ƙuƙuka don nono da kuma hana yiwuwar bayyanar wrinkles. Ta hanyar, fiye da rabin matan da suka gwada wannan a kan kansu, sun tabbatar da cewa hanya tana da matukar tasiri.
Sakamakon yana da sauqi. A lokacin da ke rayar da kwayar a cikin jiki, ana samar da hormone oxytocin, wanda ke da alhakin farawar tsarin haihuwa. Sau da yawa, ana amfani da oxytocin artificially a gynecology don ƙarfafa kullun ko ya jawo farkon lokacin haihuwa.
Kayan jiki
Ƙananan nauyin kaya zai amfana kawai. Gymnastics mai tausayi zai taimaka wajen ci gaba da tsokoki ƙuƙwalwa, inganta adadi na fata da aikin tsarin jijiyoyin zuciya, tsarin siginan jini da na numfashi. Ayyuka masu dacewa ga mata masu ciki zasu taimake ka ka zaɓi likitoci daga ɗakin likita.
Duk da haka, kada ka manta cewa kayan aiki mai nauyi da nauyin nauyi, ciki har da nauyi mai nauyi, zai haifar da rikitarwa. Bayanin zubar da jini na iya faruwa. Zaka iya haɗa kasuwanci tare da jin dadi, misali, tsaftace gidan. A wanke benaye, shafa kayan hawa da madubai. Yawancin mata sun ce sun sami kansu a asibitin bayan sunyi wani abu tare da hannayen hannu.
Nestoit yana tsaftacewa, idan ba a kusa ba. Bayan haka, kowane abu zai iya faruwa, alal misali, don juya kanka ko kuma za ku rasa sani.
Tea da aka yi daga ganyen dabbobi
Idan kana son teas, sannan ka gwada shayi tare da ganye. Abubuwan da suke dauke da su a cikin kayan lambu sunyi amfani da su a kan kwayoyin pelvic, ciki har da mahaifa. Don yin irin wannan shayi, zuba uku tablespoons na rasberi bar cikin kullu da kuma cika su da lita na ruwan zãfi. Dole ne a dinga yin saiti na sa'o'i biyu. Don dandano, zaka iya ƙara dan zuma ko sukari. Ga wata rana mace ta sha dukan shayi. Dole ne sakamako ya kamata ya faru a kwanaki hudu zuwa biyar.
Lura cewa rasberi lowers karfin jini. Saboda haka, idan kun sha wuya daga wannan, ya fi kyau barin barin wannan hanya.
Hanyoyin da ke sama suna safest. Duk da haka, akwai wasu daga cikin waɗannan waɗanda ba su da lafiya kuma basu da shawarar sosai ba. Amma idan kun lura da ma'auni, to, za ku iya gwadawa.
Ƙananan yawan barasa
Abun barasa yana tasiri sosai ga dukan jikin mahaifiyar da ke ciki da kuma tayi, sabili da haka, yana bin wannan hanyar, dole ne mutum yayi hankali sosai. Zai fi dacewa don amfani da ruwan inabi, inganci da na halitta, tsada iri. Ya ƙunshi marasa kiyayewa da sauran abubuwa masu cutarwa. Ba za ku iya sha ba fiye da gilashi.
Wasu kayan abinci
Akwai ka'idar cewa abinci mai ma'ana zai iya haifar da farawa aiki. Amma likitoci sun ƙaryata wannan ka'idar. Don haka ko gwada wannan hanya, yanke shawara kawai. Amma ka yi hankali, saboda abinci na kayan yaji zai iya haifar da gastritis da ƙwannafi, musamman a mata masu ciki.