Mafi yawan hunturu hunturu suna haifar da ƙwayoyin cuta - mura, parainfluenza. Akwai rage a cikin kariya ta jiki saboda wani ɗan gajeren haske, rashin yawan bitamin da gajeren tafiya. Taimakawa wajen ci gaba da sanyi da sanyaya, idan jaririn ya samu rigar rigar ko kuma a daskare a titi, kuma ya shayar da jariri, idan yana da dumi sosai kuma yana shafe.
Irin wannan sanyi
Dukanmu mun san ainihin bayyanar cututtuka na sanyi ko ARI - yana da hanci mai zurfi, tari, sneezing, zazzabi da kuma malaise. Duk da haka, ARI yana da siffofin halayyar kansa a cikin yara a cikin shekaru daban-daban. An yi imani da cewa yara masu lafiya na farkon watanni 3-6 na rayuwa, musamman ma waɗanda suke nono, suna da lafiya tare da ciwon cututtuka na numfashi. Kusan duk abin da mahaifiyar mahaifiyar da aka haifa wa jaririn lokacin haihuwa ko lactation. Idan jariri na shekara ta farko na rayuwa ya zama rashin lafiya saboda rashin ƙarfi na rigakafi, cutar tana yadawa da sauri kuma yana haifar da jiki ta jiki: damuwa, hawaye, barci da ciwon ci. Yara zai iya ƙara yawan zazzabi - har zuwa digiri 38 har ma maɗaukaki, hanci mai daɗi ya kumbura, ya kunnuwa kunnuwa kuma yana iya kasancewa maras kyau a cikin makogwaro. Bugu da kari, ARD a cikin jarirai har shekara guda tare da babban zazzabi yana da haɗari ta hanyar ci gaba da ciwon sukari ko haɗari. Bugu da ƙari, dukan cututtuka na numfashi na yara ƙanƙara suna da matsaloli masu haɗari: otitis, sinusitis, ciwon huhu da kuma mashako. All ARD a cikin yara har zuwa shekara guda yana buƙatar kira ga likita a gida da magani. Yara daga shekara guda zuwa shekaru 3-4 suna da lafiya sosai sau da yawa, wannan ya faru saboda cewa a wannan lokacin yarinyar yaron yana fadadawa, kuma ya fara fara yin aiki da hankali game da dangin microflora zuwa gare shi. Kuma wannan ba mummunan ba ne: yanayin da ya faru har zuwa sau 6-8 a shekara da ARI, yana faruwa a cikin kwanaki 5-7, yana cewa mai karfi da karfi - yana nufin jiki yana tasowa kariya. Dukkan bayyanar cututtuka na samuwa ne ga yara na wannan shekara. Duk da haka, bayyanar cututtuka na gida sun zo gaba a gaba: ciwon makogwaro, tari, hanci mai tsauri, da yawan zazzabi yawanci yawanci 38-39 digiri, ƙi cin abinci da rauni. Wadannan matsalolin ba yawanci ba ne, yawanci shi ne otitis ko mashako. Yara daga shekaru 4-5 zuwa 7-8 suna jure wa tararru a cikin nau'i mai nau'i - yawanci yawan ƙananan zafin jiki, hanci mai zurfi, sau da yawa tari da ciwon makogwaro. Duk da haka, suna da matukar damuwa daga wadannan cututtuka da kuma abin da ke da alaka da matsalolin kwayoyin cutar ta hanyar tonsillitis (tonsillitis), da ciwon rashin lafiya na yau da kullum - ciwon tonsillitis (tonsillitis) da kuma adenoiditis (ƙonewa na launi na palatine).
Yadda za'a bi da
Kulawa ta musamman na ARVI a cikin yara a karkashin shekaru uku bai dace ba. Dole ne a sami jarrabawar likita na likita kuma ku bi shawararsa. Amma kai tsaye, za ka iya rage yanayin yarinyar: tada saman kan gadon jaririn don taimakawa wajen tafiyar da ƙuduri da numfashi. Air a cikin gidan dole ne a tsabtace shi kuma a biye da zazzabi na digiri 20-22. Dole ne a shirya shimfiɗar gado da kuma rabin gado don rashin lafiya. Idan yaron ya ƙi cin abinci, kada kuyi hakuri, ku ciyar da abincin mai kayan lambu mai madara-madara, wadatar da bitamin. Kafin likitan ya zo ya halatta amfani da maganin magunguna da kwayoyin antipyretic, wanda dole ne a yi amfani da ita a zafin jiki sama da 38- 38.5 digiri, ƙananan zafin jiki don faɗar ƙasa ba a bada shawara - wannan wani abu ne na kare jiki da kuma ci gaba da rigakafi. Zaka iya amfani da hanyoyi na jiki don rage yawan zafin jiki - goge tare da soso mai tsami da aka saka a cikin ruwa a dakin da zazzabi, wani lokaci zaka iya amfani da enema tare da 20-30 ml na ruwan sanyi. Idan matakan da sanyaya jiki ba su da kyau, kyandiyoyi ko syrups bisa ga paracetamol ko ibuprofen za'a iya amfani dasu. Analgin (a cikin Allunan) da aspirin a cikin yara ba a amfani dasu ba. Idan zafin jiki ya tashi a hankali, kuma ba a ba da sakamako na antipyretic ba, idan an hana yaro, akwai wahala ko numfashi na numfashi, kana buƙatar kiran motar motar gaggawa. Bayan binciken, likita zai ba da shawara, mafi mahimmanci, don amfani da magunguna da dama. Babban magani shine amfani da kwayoyi masu maganin rigakafi da maganin rigakafi, idan nau'in kwayar cuta ta kamuwa da cuta ya tabbata sosai, ko hadarin kamuwa da kamuwa da cuta yana da yawa. Don yara, siffofi masu dacewa da kuma maganin yara ga yawanci ana samarwa - a kyandiyoyi, masassara, syrups kuma da wuya a cikin zafin jiki ko na yau da kullum. Bugu da ƙari, idan jaririn bai sha wahala daga rashin lafiyar jiki ba, zaka iya ba shi kwayoyi a kan tsire-tsire kuma amfani da magani na ganye. Tare da sanyi da zazzaɓi, jaririn ya yi zafi sosai kuma hadarin rashin lafiya ya kara. Saboda haka, yawan shan giya yana da muhimmanci, musamman ma a cikin kayan ado na ganye. Ana iya amfani da shirye-shiryen na ganye a cikin nau'i na rashin lafiya tare da sanyi da tari, kamar maganin tari, kuma ana iya amfani da balms don shafa kirji ko baya. Za a iya ba da jariran karin kayan lambu don shayarwa daga magwagwaro, abubuwan da zazzagewa don ciwon makogwaro da tari, Allunan don resorption da elixirs don cin abinci. Sau da yawa baya ga magani don kula da rigakafi da yaki da cutar, likitoci sun bada shawarar yin amfani da multivitamins, suna taimakawa wajen gaggauta dawo da sauri kuma da sauri magance cutar. Kuma bayan dawowa, za a ci gaba da tafiya don tallafawa kwayoyin jariri a cikin sanyi kuma rage hadarin cututtuka na maimaitawa.
Mafi magani shine rigakafi
Abubuwan da ke da matukar damuwa, ba su da lafiya, kuma rashin lafiyar su m. Yaya zamu iya ƙarfafa rigakafi na crumbs don ya iya tsayayya da mummunar mummunar sanyi? Wani magani na halitta wanda ke ƙarfafa rigakafin jariri shine madara uwar. Sabili da haka, WHO da dukan kwararru na yara suna kira don lokaci mafi tsawo don adana nono: mafi kyau shine tsawon shekaru har zuwa shekaru biyu. A madara ya ƙunshi mai yawa na gina jiki da bitamin. Har ila yau, yana dauke da kwayoyin cutar zuwa wasu kwayoyin microbes da abubuwan karewa wadanda suke taimakawa wajen yin aiki na tsarin yaduwar yaron. A kowane lokaci, cin abinci mai gina jiki yana taka muhimmiyar rawa wajen kare cutar. Yara ya kamata ya sami isasshen makamashi a kullum tare da abinci, kuma ana kawo shi tare da fats da carbohydrates, wani karin kumallo na yau da kullum na maida da man fetur zai taimaka wajen sake inganta samar da wutar lantarki. Bugu da ƙari, jariri dole ne ya sami yawancin furotin, wannan shine tushen amino acid, kayan gini na gina gine-ginen - babban kariya daga kamuwa da cuta. Saboda haka, kowace rana jaririn ya ci nama ko kifi. Bugu da ƙari, aikin dacewa na tsarin na rigakafi yana buƙatar amfani da ma'adanai - alli, potassium, jan ƙarfe, magnesium da sauransu. Abin takaici, sau da yawa abinci mai gina jiki na yara ba ya cika duk bukatun da ake samu na bitamin da kuma ma'adinai. Yarar zamani, musamman ma a manyan birane, tun daga farkon tsufa saboda yanayin yanayin muhalli da rashin abinci mara kyau ba shi da kasawar yawan bitamin da abubuwa masu alama. Saboda haka, likitoci sun bada shawara a cikin kakar sanyi da dukan lokacin sanyi don ɗaukar darussan bitamin. A yau, shirye-shiryen multivitamin ga yara masu shekaru daban-daban sun ci gaba, suna dauke da bitamin wajibi ne don aiki mai kyau na jiki da kuma karfi mai karfi. Mutane da yawa suna wadatar da su tare da ma'adanai da abubuwan da aka gano, kuma, an ƙara su a cikin wani nau'i mai dacewa don amfani - litattafai, da allunan launi, syrups. Har ila yau, mai kula da kwanakin rana, yawancin barcin dare yana bada shawarar don ƙarfafa rigakafin, da kuma barci na rana don 'yan makaranta. Babban mahimmanci a samuwar rigakafi shine gyaran jiki na jiki. Wannan shi ne hardening na makogwaro da hanci, ya hada da wanke su da ruwa, farawa tare da dumi (30-32 digiri), hankali rage rage yawan zafin jiki zuwa sanyi (16-18 digiri). Don ciwon makogwaro, yana yiwuwa ya ba da kirimarin jariri a matsayin hanya mai wuya. Shawarar da kuma hanyoyin da za a yi wa mutum duka rai. Wadannan su ne shafukan kafafu da hannayensu, suna tafiya ba tare da bata ba, suna bambanta rayuka, shafawa da sauran hanyoyin. Kyakkyawan tasiri akan jiki na yin iyo a cikin tafkin. Ba zamu iya rinjayar canjin yanayi ba: kaka da hunturu dole ne su zo. Duk da haka, a cikin ikon mu na tasiri ga wani abu mafi muhimmanci: jiki ya rushe, taimakawa wajen karfafa kariya, yin karfi da karfi. Kuma idan ya ba zato ba tsammani ya zama rashin lafiya - ya sa rashin lafiyarsa ya rabu kuma ba nauyi ba! Lafiya ga yara!