Moisturize a cikin gidan wanka
Bayan lokacin rani don jiki wanke amfani da shirye-shirye waɗanda ba su samar da wata yalwaci mai yawa. Kyakkyawan yawan amfanin ƙasa shine mai, amma zaka iya amfani da gels da kayan samfurori, masu arziki a cikin 'ya'yan itace ruwan' ya'ya da bitamin. Ba su bushe fata ba kuma suna samar da shi tare da lipids wajibi ne don mayar da murfin halitta na kare fata. Wadannan kayan suna sa fata ya fi na roba da hana hasara na ruwa. Oil (alal misali, Lipikar, La Roche-Posay) ya nuna laushi sosai. Sauke wasu cikin wannan ruwa idan ka yi wanka, ko kuma wanke jikinka lokacin da kake tsaye a cikin ruwa. Wannan samfurin kwaskwarima yana bada shawarar don fata ko bushe. Bayan wanka, ɗauka jiki ta jiki tare da tawul, amma wanda ba a sawa da Layer moisturizer. Man fetur na Man fetur Les Huiles Essentielles, Yves Rocher, wanda, lokacin da aka hade shi da ruwa, ya zama madara, yana shayar da jiki kuma a lokaci guda ya sake fada maka. Saki cikin wannan madara mai ruwa don minti 10. Idan kana da wasu lokaci kyauta, kada ka yi ado a nan da nan: bari man ya jiƙa. Idan fatar ba ta bushe sosai ba, amfani da madara ko wani magani na ruwa tare da tsantsa mai zaitun, irin su madara mai zaitun, Palmolive Naturals, ko samari mai girka, blueberry da apricot, misali gel gel "Milk da Apricot", Nivea. Ƙari da 'ya'yan itace da ke da tsire-tsire masu tsinkewa da tsabtace fata.
Bari bitamin fata mu
Kowace rana bayan shawa, yi amfani da jikin gwal na jiki. Idan fatar jiki ya rike tabbatacciya da haɓakawa, amfani da kayan shafawa ko kayan abinci mai gina jiki tare da bitamin E, wanda zai hana tsufa. Balm zai iya zama daidaituwa da madara mai haske, wanda aka kama shi nan take (alal misali, Magani Tsuntsin Jirgin Lafiya, Avon). Maganin miyagun ƙwayoyi ya isa ya yi amfani da sau ɗaya a rana, mafi kyau bayan shawan maraice.
Ƙarfin bada rai na ruwa
Kana son inganta yanayin fata? Sha ruwa more! Yana ɗauka na gina jiki zuwa sel kuma yana kawar da toxins daga jiki, yana kare ƙwayoyin ciki, yana taimakawa wajen shayarwa na gina jiki. Sha 1 kofin har yanzu ruwa na minti 30 kafin cin abinci da gilashin 1 - 2 hours bayan cin abinci. Ƙarƙashin fata na fata yana buƙatar wasu kulawa. Rubuta shi tare da balm din da aka cire tare da tsantsa daga chokeberry, primrose na farko, bitamin E da kuma creatine, wanda ke inganta microcirculation da ƙarfafa fata. Idan bayan makonni 3-4 ba ku lura da wani ci gaba ba, canza magani zuwa wani abu mai tsanani, alal misali, "Almond Fluid", L'Occitane, tare da sunadarai almond da silicium, wanda ya yi yakin basira da kuma mayar da kyallen takarda. Daga ƙananan ƙwayoyin fata da keratinized za ku rabu da yin amfani da kwayar halitta mai exfoliating, misali Sparkle Skin Body Exfoliating Cream, Clinique, wadatar da salicylic acid, wanda zai taimakawa sabuntawa da inganta yanayin fata.
Sabunta tan
Bayan 'yan makonni bayan hutun, tabbatar cewa fata naka yana haskakawa. Don yin wannan, yi amfani da balm tare da alamu na zinariya, alal misali murmushi mai yalwaci mai yalwaci ko ɓacin jiki tare da tsantsa tsire-tsire, misali "Kiss of the Sun", Nivea. Wadannan kwayoyi suna ba fata fataccen inuwa na suntan da kuma moisturize shi. Zaka iya amfani da su a kowace rana bayan shawafi maimakon sababbin balm. Idan fatar jiki ya riga ya haskaka, yi amfani da fatar jiki-tanning, misali Trendy Sun. Fara tare da inuwa mai haske, da mako guda daga baya, yi amfani da launi mai duhu. A fata ya bayyana asterisks, freckles da spots?
Haske da duhu da damuwa
ya haskaka kirkirar motsi, alal misali, ainihin fata, "Timewise", Mary Kau, tare da ruwan 'ya'yan itace na ruwan lemun tsami da kokwamba, wadanda suke da tasiri mai zurfi. Ya kamata a yi amfani da miyagun ƙwayoyi a duk fuska da wuyansa, domin lokacin da aka yi amfani da shi wannan hanya, tsarin kirim din ya fi dacewa.