Kashe matsalolin fata

Halin shine madubi na ruhu, kuma ga likitoci - madubi na lafiyar. A fuska akwai "wakilci" na duk gabobin ciki. Wannan shine dalilin da ya sa ake nuna bayyanar fuska ko lakabi a matsayin rashin lafiya. Canje-canje a cikin kowane kwayoyin halitta ya haifar da canji a wani yanki na fata, kariya masu kariya, ɓoyewa an keta. Wasu cututtuka sun bayyana kansu sosai a hankali cewa ba zai yiwu a rasa su ba. Za mu gaya muku game da lokuta idan ba za ku iya jinkirta ziyararku zuwa likita ba. Masanan sunyi imani cewa 95% na matsalolin fata suna da alaƙa da rashin aiki na gabobin ciki. Menene zan yi don kawar da matsalolin fata?

Redness na fata

Launi na fata ya fi girma bisa ga matakin erythrocytes cikin jini: idan akwai fiye da miliyan 6 a cikin mita 1. m, yana nuna muni mai laushi. Jinin yana yaduwa, ƙwaƙwalwa akan zuciya yana tashi, akwai haɗarin thrombosis. Harshen launin ja da harshenma (kamar urticaria) sukan yi magana akan allergies ko atonic dermatitis. A sakamakon rashin lafiyar jiki, yawancin abubuwa masu ilimin halitta sun saki cikin jini, musamman, histamine. Shi ne babban dalilin redness. Don sanin yawan adadin erythrocytes a cikin jini, kana buƙatar yin nazarin asibiti. Don gano allergens - yi gwajin fata, gudanar da gwaje-gwaje masu tasa da kuma nazarin jini na immunological. Masu kwararru sun bada shawara kan lokaci don su watsar da samfurori, mafi yawancin abin da ke haifar da ciwo: namomin kaza, kifi, 'ya'yan itatuwa citrus. Ƙuntatawa a cikin amfani da sukari mai sauƙin digestible zai rage yawan samar da sinadarin tarihi, sabili da haka yawan nauyin halayen ƙwayoyin cuta.

Kusawa da kuma zagaye kewaye da idanu

Wadannan abubuwan mamaki suna hade da cin zarafin koda da ruwa. A sakamakon haka, ƙwayar abin da ke cikin jiki ta tara ruwa. A wannan yanayin, busawa da mabiyoyi a karkashin idanu suna musamman sananne da safe bayan barci. Yayin rana, lokacin da aikin koda ya inganta dan kadan, damuwa yana karuwa. Rashin aikin gwaninta yana da haɗin gwiwa tare da rushewa na jikin gabobin, har ma tare da sha'awar rasa nauyi a kowane farashi. A cikin akwati na farko, yiwuwar ƙwayoyin ƙwayoyin ƙwayoyin cuta suna ƙaruwa. A na biyu - canza canji a cikin tsarin mulki (raguwa da tsinkar nama) yana haifar da sauya koda. Edema a kusa da idanu na iya zama saboda rashin rashin lafiya na thyroid - hypothyroidism (a wannan yanayin, damuwa ba ya fada har ma a lokacin rana). Gwajin gwaji mai mahimmanci zai taimaka wajen gano ƙwayar ƙwayoyin ƙwayoyin ƙwayoyin ƙwayar kodan. Kuma don ware ko tabbatar da hypothyroidism - gwajin jini don hormones thyroid. A lokacin sanyi, ka ce kada a saka riguna a kan kwatangwalo da taqaitaccen Jaket. Ka guji da kuma fanaticism lokacin da ka rasa nauyi: zaka iya rasa sati daya ba fiye da 1.5-2 kg ba. Tare da hypothyroidism, magunguna masu amfani da iodine zai taimaka wajen kawar da matsaloli tare da fata na fuska, kazalika da tilastawa: bayan hanyoyin, kira na hormone thyroid yana ƙaruwa daga 20-30%.

Peeling

Wannan shi ne daya daga cikin bayyanar da ya fi dacewa da anemia. Saboda rashin ƙarfe, sabuntawa na yau da kullum yana damuwa da kuma ci gaban ƙwayar fata yana damuwa, wanda zai haifar da samfurori. A cikin mata, anemia, da farko, yana haɗi da asarar jini na asali da nauyin ƙarfe. Magungunan kwakwalwa da yawa na alamun anemia shine cin zarafi da ƙanshi. Misali mafi kyau shine ƙayyadaddun abincin musamman na mata masu ciki kamar "herring da cakulan." Wajibi ne don sarrafa jigilar jini tare da taimakon nazarin asibiti, ƙayyade yawan jinin jini da saturation tare da hemoglobin. Taimako na farko. Wajibi ne don ƙara yawan abun ƙarfe a cikin abinci. A kullum bukatan shi ne game da 15 MG. Yana da mahimmanci a tuna cewa daga 'ya'yan itatuwa da kayan marmari da kashi 80% ne, kuma daga kayan dabba - by 25-40%.

Harshen kuraje

Dalilin abin mamaki shi ne haɗarin hormonal. Sabili da haka, yawancin saurin hakar tsawa yana faruwa a gaban ko lokacin haila. Rashin yin amfani da tsarin endocrine yana haifar da rushewa daga ayyukan abubuwan da ke ciki. Wannan ya haifar da abin da ake buƙata don farawa na kumburi. Rashin zubar da ciki na fata yana yiwuwa saboda rushewa daga hanji. Yin gwajin jini don hormones ya ba da damar likita ya fahimci idan kana bukatar tsarin maye gurbin hormon. Hada ƙonewa zai taimaka wajen gwajin jini na jini. Yi hankali ga samuwar microflora na hanji mai lafiya. Haɗa a cikin kayayyakin abinci tare da probiotics da fiber. Don ganewa da kyau, yana da muhimmanci a tantance dukkanin canjin fata a tara. Don haka, an bayyana anemia ba kawai a cikin peeling fata ba, har ma a bayyanar "farfajiyar da ake yi" na fuska. Kuma fata na idanu ya zama bluish tinted. Yawancin abubuwan da ke fitowa akan fuska suna magana game da matakan farko na cutar. Ginin aikin yana fashe, amma ba a lalace ba tukuna. Daga baya, da yanda ya karbi wannan siginar, za'a iya hana cututtuka masu tsanani.