Mutane da yawa sun yarda da cewa tonus na fata yana tasiri yanayi da kuma tsarin tsufa na jiki. Tunda kwanan wata, matsalar ita ce cewa fata ta fara ɓarna a baya fiye da yadda za ku yi tsammani. Matsayin baya shine shekaru bayan shekaru 25-30, lokacin da yawancin mata sukan fara lura da kananan wrinkles, asarar adadin launin fata, laushi, bushewa da pallor, dukansu a kan fuska da kuma cikin yanki. Hakanan, wannan yana tilasta ku sa tufafi da sutura, wadda ba ta da wannan yankeccen sexy da ke jawo hankalin maza.
Mata na kowane lokaci suna da sauƙi kuma suna da kyau, amma, alal misali, saboda haihuwa da nono yana yin aiki ba kullum. Sakamakon nauyin kima ya iya zama rashin abinci mai gina jiki, cututtuka na rayuwa, rushewa a cikin tsarin mulkin rana. Duk wannan yana da mummunar tasiri akan fata.
Don kula da sautin launin fata, ba lallai ba ne da za a gaggauta yin gyaran gyare-gyare na zamani. Ya isa ya tuna da wasu ƙananan wuraren sirri na gida. Ɗaya daga cikin su yana tausawa: ko yana tausa tare da mai warkewa ko kuma ta hanyar yin amfani da wanka mai tsabta ta cellulite lokacin shawa. Ya kamata a rubutun fata tare da wanke wanka don janyewa, bayan haka aka yi amfani da man fetur, ta shafa shi cikin fata na kwatangwalo, ciki da kirji. Zai fi kyau a yi amfani da man fetur lavender ko eucalyptus, haxa shi da man fetur mai muhimmanci, wanda za'a saya a cikin kantin magani ko kayan ado mai kyau. Yin wadannan ayyukan, a cikin wata daya zaka iya kawar da dukkanin sabbin hanyoyi da sake dawowa da fata da kuma elasticity.
Ga nau'in massage na gida shine murƙuri - shafa fata tare da kankara daga yanka daga infusions na chamomile, sage da sauran ganye. Krometrav zai iya daskare kankara daga ruwan ruwa - zasu sa fata fuskar ta zama matt, dauke da kayan zafi da kuma kara yawan elasticity. Cooking oat vodichku mai sauqi qwarai - kana buƙatar cika rabin kopin hatsi tare da gilashin ruwan sanyi da iostavat da dare. Da safe sai ruwa zai shirya kuma za'a iya daskarewa. Ka tuna cewa ba za ka iya shafa fata tare da kankara ba, idan kana jin dadi ga couperose, in ba haka ba za a iya bayyana kwakwalwa ba.
Kyakkyawan ma'ana shine kula da sautin launin fata kuma bambancin ruwan sha da yin ruwan sanyi. A nan bane ba game da wallafe-wallafen mutane ba, wanda aka zuba ta ruwan sanyi a cikin sanyi. Kuna buƙatar yin hankali a hankali don ɗaukar ruwan sha don rage yawan zafin jiki na ruwa da digiri da dama kowace rana. Cool douches inganta ba kawai fata ba, amma kuma taimakawa wajen dawo da dukan jiki. Ruwan ruwa mai zurfi, karɓar fata na ƙirjin, yana inganta karuwarta da nauyinta, wanda wani lokaci bai isa ba bayan haihuwa da kuma tsarin ciyar.
Wraps ta amfani da laka ko algae wani hanya ne mai kyau don faɗar fata. Za ka iya shirya cakuda zuma da gishiri, da mayar da hankali ga yawan ƙididdiga masu yawa akan wannan batu. Kafin tafiyar da takalmin, sai a yi amfani da wani gumi, wanda aka wanke shi da ruwa mai dumi sannan an rufe jikinsa da cakuda mai gishiri, an rufe ta da fim kuma a sanya sutura mai tsayi na rabin sa'a. Bayan lokacin da ya dace, an wanke dukkanin wanka, kuma an shayar da jiki tare da cream cream.
Don kauce wa nauyin nauyi da kuma samuwar cellulite kowane mako ne don ziyarci sauna ko sauna. A lokacin irin wannan tsari, dukkanin pores an buɗe a kan fata kuma an sake dawo da shi da kuma daɗa. Godiya ga wanka wanke wanke fata na gumi, datti da gawawwaki, wanda ya ba shi damar numfasawa da sake sakewa. Bugu da ƙari, ƙanshin ganye da furanni yana iya inganta zaman lafiya da kuma gaisuwa. Saboda haka, ko da kun kasance mai matukar aiki, muna ba da shawarar ku dauki lokaci a kalla sau ɗaya a mako don zuwa sauna ko sauna. Fatawanku zai zama ƙarami, zai zama mai laushi da santsi.
Warkar da wanka tare da madara, man fetur da zuma sunyi tasiri sosai a kan fata, yana taimakawa ya kasance mai sassauci da kuma kara. Za a iya shirya man fetur a gida: An zuba furen man fetur na gilashin man fetur da kuma sanya salula a cikin sa'o'i biyu, sa'an nan kuma ta tafa ta hannun gauze. 2 tablespoons Wannan man ya gauraye da lita na madara mai dumi da kopin zuma. Ana ƙara ruwa zuwa ruwa kuma yana ɗaukar kimanin sa'a daya.
Abin da ke dacewa da wanka shine ƙwayar cuta, bayan haka ya fi kyau kada a wanke jiki tare da ruwa don akalla awa daya. Kyakkyawan magani don kiyaye sautin fata shine gishiri mai sauƙi, wanda dole ne a yi amfani da shi a wanka kowace rana don mintina 15. Tsarin ruwa ba zai wuce 40 ° C. A lokaci guda tare da sakamako mai warkarwa, gishiri zai iya rage yawancin ruwa, wanda zai rikice jikinmu kuma yana inganta ci gaban kananan ƙwayoyin cikin fata.
Magunguna magunguna ma ana amfani dashi a cikin wanka, saboda broth kanta tana sa fata ya fi na roba, mai laushi da kara. Dole a buƙafa gilashi 250 a cikin lita na ruwa kuma a zuba a cikin wanka tare da zafin jiki na ruwa wanda bai wuce yawan zafin jiki ba. Ɗauki wannan hanya ya zama minti 15-20.
Kyakkyawan sakamako na tonic yana matsawa tare da apple moxibus, shirin da za'a iya yi a gida. Idan ka yi amfani da vinegar, saya shi a cikin kantin magani ko mai kyau kyauta, kamar yadda sau da yawa zaka iya shiga cikin karya. Rubutun suna kamar haka: 1 lita na l. vinegar, sa'an nan kuma an yi amfani da man shafawa a cikin ruwa mai karɓa da kuma amfani da fata don minti 15-20.
Tare da kulawa da fata, kayan lambu na kayan gargajiya sun kasance kuma har yanzu suna da mashahuri. Wadannan sun haɗa da, misali, man shanu (karite), wanda yake sautin fata, yana maida gashi da sutura. Dole ne a ba da fifiko ga irin wannan taro, wanda zai zama maɓallin farko. Idan ka yi amfani da wannan magani na kai a kai, yana taimakawa wajen sake fara fata. Ana amfani da man avocado a cikin tafarkin tausa, an kara shi da creams da lotions, da hana tsofaffi da kuma bushewa da fatar jiki da kuma jiki duka.
Jasmine man, dauke da aphrodisiac, ana samuwa ba kawai a cikin masana'antar turare ba. Ya kullum yana da sakamako mai tasiri a kan fata, warkaswa raunuka, ƙyama da inganta yanayin da yake da shi kuma ya sa ya zama mai roba. Tare da taimakon wannan man fetur, zaka iya gyara wasu sassan jiki, ba su da kyau da kuma bayyanar su.
Babban aiki na kowace mace shine tunawa da irin aikin da ba zai yi ba, da kuma ɗan gajeren lokaci, kana buƙatar samun shi don kanka, don kula da kanka da kuma ƙirƙirar hotonka.