Yayinda yake tsufa, al'ada ne kawai don sha'awar bayyana mafi girma da kuma gwada sababbin abubuwa, sau da yawa zai iya haifar da yaron ya zama abin ƙyama ga shan taba. Idan yarinya ya riga ya shiga kuma yana son shan taba, to, ya zama da wuya a taimake shi, a wannan yanayin, duk kokarinsa da kokarin danginsa suna buƙata. Kafin taimakawa wani yaro ya bar shan taba, ya kamata ya yi tunani, amma me ya sa ya fara shan taba da kuma yadda za a yi magana da shi game da shan taba.
Sai dai kwanciyar hankali
Tsayar da kuka, bazai taimakawa ba, fiye da wannan - za su cutar. Halin yara yana da matukar damuwa kuma kuka fara ihu, mafi mahimmanci za ku rasa amincewarku ko ma ya tilasta shi ya yi maka aiki.
Ka yi ƙoƙarin koyo game da hatsarori na shan taba, sa'annan ka zabi lokacin ka kuma magana da ɗan yaro.
Tambayi shi game da dalilan da ya sa shi ya gwada cigaban taba, abin da yake so game da shi da abin da ba ya so.
Yi gaskiya. Bayyana duk abin da ka san game da shan taba, abin da zai iya haifar da kuma gwada fahimtar halinka game da wannan hali, cewa ba ka son gaskiyar kasancewa da wannan mummunan al'ada tare da shi, amma ɗayan da kake ƙauna kuma yana son shi don taimaka.
A wannan yanayin, akwai ƙananan nuance - idan kun shan taba kanku, to, yana da mahimmanci tattaunawar ba zai ba da tasiri ba.
Matsayin da ya fi dacewa "bari ya haya - amma ba ya ci ko sha." Duk da haka, a hakikanin gaskiya, komai abu ne da akasin haka - kwayoyin, saba da kwayoyi daya, da sauri amfani da su zuwa wasu. Kuma cutar da nicotine ta haifar da jikin yaron ya kasance mafi girma kuma zai iya haifar da makomar zuwa sakamakon mummunan sakamako.
Fara aiki
A matasan, yawancin shan taba yana da sauri, amma yana da wuyar kawar da shi. Saboda haka, abokinka ya kamata ya kasance hakuri - a cikin 'yan kwanakin da ba za ka iya jurewa ba.
Dole ne ya motsa yaron ya dakatar da shan taba. Irin wannan motsi za a iya samun kuɗin kuɗi ta hanyar ƙi sigari, misalin mutumin da saurayi ya mutunta kuma wanda ya daina shan taba. Ana iya gaya wa 'yan mata game da cutar da shan taba yake haifar da fata da gashi, ga yara maza - cewa shan taba yana da rinjaye sosai.
Ranar ƙiwar shan taba
Idan aka yanke shawara don dakatar da shan taba, to lallai ya zama dole ka bar nan da nan, a wata rana. Hanyoyin tunani mai ban sha'awa shine dabi'ar "al'ada na cigaba na karshe," kamar yadda masana kimiyya suka bada shawara. Don yin wannan, wajibi ne a zabi rana ɗaya kuma dukan iyalin ya fita zuwa yanayin - wannan zai taimaka wa yarinyar ya tsira da farkon "watse" sauki.
Kashe daga gidan abin da ke tunawa game da taba sigari da shan taba, a wanke wanke tufafi don wariyar sigari zai mutu. Idan kana da abokai da suka yi nasarar shan taba, zaka iya tambayar su suyi magana da yaron game da yadda suka shiga ta hanyar barin.
Canja yanayin
Zai fi kyau ka dafa abinci fiye da yarinya zai iya "kama" sha'awar shan taba, wanda dole ne ya tashi. Don haka zaka iya amfani da 'ya'yan itatuwa masu sassaka, da sandunansu, da' ya'yan itace. Kada ku ɗauki kwakwalwan kwamfuta da sutura - yana da mummunar adadi.
Gwada ƙoƙarin ɗaukar matashi sosai, saboda haka, da farko, yana da ɗan gajeren lokaci, wanda yawanci yake amfani da shi a kan shan taba, kuma na biyu, ya ji da muhimmanci ga iyali.
Har ila yau wajibi ne yaron ya yi barci akai-akai a sararin sama da rana - wannan zai taimaka jiki ya sake ginawa ba tare da abinci na nicotine ba.
Zaka iya kiran wani matashi don shiga cikin wasanni tare. Ayyuka masu aiki suna taimaka wa jiki ya haifar da hormones na farin ciki, irin su taba, don haka yana taimakawa wajen yunkurin taba siga. Kyakkyawan bayani shi ne tallafa wa saurayi a cikin wannan aikin ta hanyar shiga tare da shi.
Domin nan gaba
Don kawar da nicotine gaba daya yana daukan akalla watanni 3-4. Yi shiri don gaskiyar cewa matashi zai yi fushi, aikin aikinsa zai sauke - amma yana da daraja. Ka yi ƙoƙari ku kusantar da hankalinsa zuwa hanyoyin da ba a lalacewa ba. Sau da yawa ya yabe shi kuma ya jaddada girman kai ga son zuciyarsa, wanda ya sa ya (ko) ta daina sigari.