Yadda za a magance rikici tsakanin miji da matar


Rashin fahimta ya tashi har ma a mafi yawan iyalai. mafi alhẽri dangantaka. Kuma ko da yake suna da yawa suna da mahimmanci don tattaunawa da su, idan babu yanke shawara sun tara kuma zasu iya haifar da mummunar rikici da rikice-rikice. Wani lokaci kalmomin da wasu abokan tarayya ke jefawa ba tare da sakaci ba suna ɗaukar fushi na dogon lokaci. A kan yadda za a warware rikice-rikice a tsakanin miji da matar ba tare da jin tsoro ba kuma ba tare da wata alama ba, kuma za a tattauna a kasa.

Masana sun tabbatar da cewa duk komai, har ma da mafi yawan rikice-rikice za a iya bayyana. Kuma wajibi ne a yi wannan nan da nan bayan abin da ya faru - don yin magana game da abin da ke cutar da shi ko kuma ya dame ka. In ba haka ba, motsin zuciyar kirki ya fara tarawa, wanda ya sa ya fi wuya a cimma yarjejeniya a nan gaba. Masana kimiyya masu sana'a sunyi yadda za su koyi yin magana game da abin da ke damunmu, da kuma warware matsalar rikice-rikice.

Koyaushe ka faɗi abin da kake ji

Yana da kyau a lokacin da zaka iya sarrafa kanka kuma ba fashewa tare da fushi a matsala kadan. Amma wannan ba za a juya a matsayin adalcin kai ba, idan ka ci gaba da ciwo da fushi cikin kanka na dogon lokaci. Ku yi imani da ni, an yarda ku yi fushi da abokinku don abin da ya aikata ko ya fada. Kai mutum ne mai rai. Rage abubuwan da ke haifar da motsin zuciyar kirki, kiyaye su a cikin kanka shiru ya kai ga gaskiyar cewa a ƙarshe zaka iya fashewa. Matsalar ita ce tana iya faruwa a kowane lokaci kuma zai zama abin mamaki ga abokin tarayya. Ya rigaya ya manta da rikici na baya, amma har yanzu kuna da haushi ga matsaloli marasa warwarewa, fushi da ɓoyayyen ɓoye. Abokiyarku ba za ta iya fahimtar hanyar da fashewarku ta motsa jiki ba, saboda abin da kuka yi ba zai dace da yanayin ba. Kuma a halin yanzu akwai hanyoyi biyu na bunkasa halin da ake ciki:

1. Abokin abokin tarayya yana firgita, ba ya fahimci dalili na ficewa ba, amma yana ƙaunar ka kuma yayi ƙoƙari ya fahimci yanayin. Ya saurari maganganunku, ya ƙarfafa ku, ya kawo ƙarshen, amma har abada daga baya ya ɗauka cikin rashin amincewa da damuwa da ku.

2. Abokin abokin tarayya ya fashe a cikin amsa, yana zargin ka da kasancewa mai laushi da barin. Wani lokaci har abada.

To, me za ku yi? Kada ku yi tunanin cewa babu abin da ya faru idan abokin tarayya ya ce ko ya aikata wani abu mai tsanani a gare ku. Ko da yake wannan ba rikici bane, ba lallai ba ne ya zauna a kan wannan kuma ya rasa shi. Yi bayani ga abokin tarayya da ra'ayinka: "Na ji tsoron halinka," "Ban fahimci dalilin da yasa kake gaya mini wannan ba," "Maganarka sun lalata ni," da dai sauransu. Wataƙila abokin tarayya ba ma fahimci abin da zai iya cutar da ku ba. Kuma ku, ba tare da sanin kansa ba, kada ku gaya masa kai tsaye game da shi, kada ku ba shi dama ya nemi hakuri da bayyana halinsa. Za ku sha wuya kawai a cikin shiru, kuna tunani: "Ba ya ƙaunace ni ba, ba ya girmama, ba ya saurare," da dai sauransu.

Ka guji kwanakin kwanciyar hankali. Su ne matsala a cikin dangantakar tsakanin miji da matar. Abu mafi munin abin da za ka iya yi ita ce ka tambayi amsar abokinka: "Menene ya faru?" Don amsa: "Babu wani abu." Saboda haka, ba ku da damar yin sulhu. Kuna tafiya daga juna fiye da yadda za ku iya sa ran. Ka tuna: sau da yawa abin da ke jawo fushinka kuma zai iya haifar da wani rikice-rikice na rikice-rikicen ba zai iya zama tunanin abokinka ba. Bai ma san abin da kuke nufi ba.

Ka ba da muhawara. Ma'anar fahimta yana haifar da kyakkyawan bayani. Don neman zaman lafiya, kina so kada ku zargi wani abu na mijinku, kawai "kada ku taɓa" shi, koda kuwa kuna tunanin cewa ba daidai ba ne? Kada kuyi haka. Duk wani rikici dole ne a dakatar da binciken sulhu. In ba haka ba, zaku sake komawa matsala har abada kuma ku sake yin ta. Yi haƙuri don lokaci da makamashi. Don haka, idan ba'a bayyana mawuyacin batun ba, kada ku dakatar da maganin matsalar "a cikin akwati mai tsawo". Gwada samun bayani domin bangarorin biyu sun gamsu.

Kada ku tayar da rikice-rikice

Shin kana so ka san idan dangantakarku da mutumin ƙaunataccen mutum zai ci nasara, shin zai tsaya ga gwajin lokaci? Kada ka nemi amsa a cikin crystal ball - kawai dubi dangantakarka da gaskiya. Yawancin haɗari masu haɗari zasu iya gano a farkon makonni na rayuwa tare!

Magunguna da rikice-rikice tsakanin miji da matar suna amfani da su don kafa sababbin ka'idoji. Yana da mummunar idan sun kasance daya daga cikin hanyoyin da za su "fitarwa" da rage rashin jin dadi, motsin rai ko rashin ciki. Don haka idan ka ga cewa sau da yawa ka rikitar da rikice-rikice marasa rinjaye kawai don kawar da tashin hankali na cikin gida - yi kokarin canza yanayin kafin lokacin ya wuce.

Mene ne zaka iya yi? Bayyana halinku ga abokin tarayya. Ka ce ka fahimci cewa wani lokacin yana iya zama mara kyau, cewa ba zai yiwu ba, kuma yana da zafi kuma maras kyau a gare ka. Yi hakuri da alkawalin cewa yanayin zai canza. Idan ka ji cewa kana fushi kuma ka san cewa kana da shirye-shiryen fashewa, to ya fi kyau ka koma baya. Faɗa wa ƙaunataccen abin da kake ji kuma ya bayyana cewa kana ƙoƙarin jimre wa kanka. Ku tafi tafiya, ku sha ruwa ko kuyi wani abu da ya sake ku.

Nemo wata hujja don taimakawa tashin hankali. Idan wasu lokuta a cikin halayen abokin tarayya suna da mummunan - gaya masa game da shi. Shin kana fushi da wani bututun buɗaɗɗen katako mai yatsotsi ko kuma ya warwatse a cikin sofa na dakin? Canja irin nau'in halayyar irin wannan hali ba zai da yawa a gare shi, kuma, ba shakka, zai rage yawan rikice-rikice ba. Lokacin da wadannan haushi suka ɓace, ba za ka iya haifar da rikice-rikice a cikin iyali ba. Idan ya cancanta, tambayi abokin tarayya ya kula da halinsa. Amma, a ƙarshe, wannan ya dogara ne akan nauyin haɗin kai da kuma marmarin don faranta wa juna rai.

Koyaushe bayar da muhawara

Yin kawo jayayya ga kowane dalili ba mummunan ba - yana taimakawa wajen magance rikice-rikice tsakanin miji da matar. Har ila yau yana wanke yanayi a cikin gidan, domin kullum kuna bayyana lalata da rashin fahimtar juna. Amma saboda wannan, wajibi ne a bi dokoki da yawa.

1. Kada ka zagi abokinka. Wannan ba zai taimaka wajen magance rikice-rikicen ba, amma zai karya kima mai girman kai.

2. Kada ka ihu. Yi magana da mu a cikin ƙaramin murya - don haka sai ku tilasta abokin tarayya ku saurare ku. Kuma bari abokinka ya sami kalma. Bayyana yadda kuke ji, kuma kada ku yi hukunci ba tare da bayani ba. Kada ka ce wannan: "Kuna da tausayi!", Amma ka ce, misali, "Ina bukatan ƙarfinka. Ba zan iya sarrafa ba tare da ku ba. Shin, don Allah ... "

3. Kada ku daidaita baki ɗaya. A cikin ƙoƙarin warware matsalolin, namiji da matar suna bukatar su koyi da hankali kan ainihin al'amarin. Alal misali, ana jinkirin ka da jinkirin jinkiri na miji a wurin aiki a ƙarshen. Amma kai, manta da ainihin jigon, fara farawa wa mijinki: "aikinka yana da mahimmanci! Ba ku yin wani abu a gida! Kuna da komai cikin iyali. Kuma ɗan'uwanka, da sauran ... "Kada ka" canja wurin kiban. " Lokacin da kake magana game da wani matsala, magana kawai game da shi. In ba haka ba, ku kawai ya kara da gardama.