Idan adadin gashi da ya rage a kan tseren fara fara tsoratar da ku, to lallai ya kamata ku fara ba da neman wig mai kyau da ladabi, amma aiki da magani mai mahimmanci. A gefe ɗaya, ba ze zama abu marar amfani ba a cikin gashin da aka faɗo, a'a. Tsarin ka'idar farfadowa shine asarar kimanin gashi 50 a kowace rana, wanda ya riga ya kammala rayuwarsu. Duk da haka, idan sun fada da yawa - wajibi ne a bi da su.
Sanadin cututtuka, wato, tsararraki, zai iya zama daban-daban: abubuwan haɗari da kwayoyin halitta, gajiya, damuwa, cin abinci mara kyau (musamman, abinci mai tsanani), shan wasu magungunan, magunguna ko curling, rashin bushewa tare da na'urar busar gashi da yawa. Rashin gashi, rashin alheri, ba ya daina ta kanta. Koda ma, zai ci gaba, karuwa, sabili da haka wajibi ne a dauki matakan tasiri sosai da sauri.
Wataƙila, ɗaya daga cikin manyan ayyuka a cikin asarar gashi shine abubuwan da ke da ban sha'awa (wato, halin ciki, rashin tausayi, shafi). Dalilin da ke nan shi ne cewa duk wani nau'in maganin ƙwayar cuta ya haifar da nau'i-nau'i daban-daban na cutar jini, kuma musamman, ingancin gashin tsuntsu da jini. Bugu da ƙari, bazawa na gina jiki da oxygen zuwa bulb kanta kanta an rage. Sabili da haka, bayan damuwa da kuma farawa na abinci mai tsanani (kuma wannan ita ce hanyar da ta fi dacewa da rashin sifofin abubuwa da bitamin), gashi yana fara fada cikin rabin zuwa makonni biyu. Akwai abubuwa da suke cikin abun da suke ciki sun ƙunshi abubuwa da suke saturates gashin gashin gashi tare da oxygen kuma, a Bugu da ƙari, ƙarfafa sadarwar salula. A yayin cinye irin waɗannan abubuwa, an samar da jini na gashin gashin tsuntsaye, kuma an samar da kwayoyin da kuma bitamin zuwa gare su. Wajibi ne a yi amfani da wannan kudi a kan kullun a kalla sau 2-3 a mako tare da hasken haske da sassauki, yayin da basu wanke ba. Sakamakon wannan kudaden yana nufin dakatar da asarar gashi kuma kara girma.
Idan rana ta sauko zuwa gashi 80 - wannan lokaci ne don gudanar da kwayar cutar mai karfi, idan ya fi - lokaci ne da za a fara farawa jiyya don alopecia. Komai komai dalili na asarar gashi zai iya samun nasara mai kyau ta hanyar haɗuwa ta hanyar maganin waje da kuma samar da jiki tare da ma'adanai da bitamin. Muhimmancin muhimmancin an hade shi da ganyayyaki na bitamin don kyakkyawan gashi da kusoshi. Ƙwararrun ƙwayoyi na iya kasancewa kawai lokuta na mutum rashin haƙuri na abubuwa masu sinadaran mutum (siffofin da aka nuna a kan kunshin). Kullum yana maraba da yin amfani da ƙwayoyin lafiya, masks da kuma wanka mai man don inganta tsarin keratin na gashi. Sai kawai tare da hasara mai yawa ya kamata a kara yawan kayan dadi a cikin aikace-aikace da wankewa da kwayoyi. Baya ga yin amfani da kayan aiki na musamman, bi dokoki masu sauki:
1. Yi amfani da hat a koyaushe a yanayin zafi a yanayin hunturu.
2. Dole da ruwan sama kada su fada a kan kai - don kariya, da kuma kusantar laima, da hat, da kuma kayan hannu.
3. Wanke gashi idan ya cancanta, zaka iya a kowace rana, amma ba tare da shampoo na musamman wanda aka tsara domin cin wanka ba. Zai zama mai kyau don zaɓar mai kyau shamfu (ko da yake ba koyaushe ya dace da farashin), kuma idan akwai wasu matsalolin (kayan shafawa, dandruff ko fata tare da ƙara yawan ƙwarewa), yana da muhimmanci tare da tasiri.
Mene ne hanyoyin da hanyoyin magance wannan matsala?
An sani na dogon lokaci cewa prophylaxis maras kyau, rashin bitamin da kwayoyin halitta suna haifar da raunana gashin gashi, wanda ya ƙare da gashin gashi. Wadannan matakai za a iya dakatar da su, koda lokacin da suke haɗuwa da canjin hormonal a jiki. Amma kawai tare da kulawa na yau da kullum da kuma kula da gashin ku. Idan ya shafi asarar gashi daga rashin ciwon bitamin bayan rashin lafiya, to, za'a iya ganin sakamako na magani kusan nan da nan, bayan da kayi amfani da hanyoyin amfani da samfurori na musamman. A cikin shaguna, a kan buƙatar ku, za ku iya ƙirƙirar shirin mutum don kulawa da ɓacin rai kuma, yadda ya kamata, gashi.
A cikin salon yana farawa tare da ganewar asali game da yanayin gashin kanka da ɓalle. Bayan haka maigidan ya fara samo ruwa mai tsabta (shamfu, gel), gyara wasu matsala. Game da asarar gashi, shirin zai fi dacewa da tsarin salon rayuwa don kulawa gida (shamfu, gel, ruwan shafa da sauransu). Da tsawon lokaci, yana daukan kimanin watanni 2 - 3. Za'a iya samun sakamako mai mahimmanci kawai tare da yin amfani da waɗannan abubuwa na yau da kullum da kuma dogon lokaci. A yayin wannan magani, za ka kawar da matsalolin da yawa, irin su dandruff, sakamakon mummunan lalacewa na yau da kullum, hangen nesa da ɓarke kuma, mafi mahimmanci, asarar gashi zai tsaya. Bugu da ƙari, za a mayar da su zuwa ƙarancin ƙarfin da ƙarfin.
Bugu da ƙari, akwai cibiyoyin bitamin da aka tsara domin gwamnati ta hanyar magana, wadda ta taimaka wajen taimakawa wajen yaki da asarar gashi. Sun ƙunshi da yawa amino acid, karin albarkatun alkama, soy sunadarai, karin yisti, B bitamin (thiamin, riboflavin, pyridoxine, da dai sauransu), bitamin A, F da E, zinc, calcium, silicon, magnesium da sauran macro da microelements. Wadannan abubuwa masu mahimmanci suna da nufin cike da bitamin da abubuwan gina jiki, wanda yakan haifar da asarar gashi da ci gaba a yanayin su. Bayan wani bangare na shiga, gashi yana ƙarfafa, samun haske mai haske, ke tsiro mafi kyau. Ana bada shawara a kai daga kowace rana zuwa 3 zuwa kowace rana (dangane da yanayin musamman na gashi). Yawanci ana bada shawara don sakamako mafi kyau, wannan hanya na shan bitamin ya zama akalla watanni 3. Idan akwai buƙata, irin wannan hanya za a iya maimaita.
Muna fata cewa matakanmu game da matsalar "Yadda za a hana hasara gashi mai karfi" zai taimake ka ka ci gaba da zama mai kyau da kyau.