Turkish baths hammam

Tarihin daban-daban na bahar gabas yana da fiye da karni daya. Kamar yadda ka sani, sun bayyana a rabin rabin shekaru dubu dubu na zamaninmu, kuma kakanninsu su ne kalmomin Roman. Duk da haka, gabashin wanka yana da fasali da yawa. A zamaninmu Baturke Batuna na hammam suna da kyau sosai.

Tarihin halitta

Aikin fasaha na gabashin wanka ya bayyana dasu a cikin karni na 19, amma an halicci mutum ne daga mutanen gabas, Turks. Abin da ya sa, gabashin wanan hammama an yi la'akari da Turkanci, ko da yake ya kasance a kowacce musulmi a gabas. Dole ne a fahimci kalmar "hammam" a matsayin "yada tururi".

Batun Turkanci sun kasance na kowa a gabas. Kowane mutum na iya ziyarci hammam, ba tare da wani ƙuntatawa ba, kuma duniyar da aka saba da ita ta kasance a waje da ganuwar. Mata, ziyartar hammam, ba tare da maza ba, kawai suna wanke jikinsu ba kuma wanke kansu. Baho yana da kyakkyawar yanayi mai kyau da jin dadi, haske mai dadi, jin dadi, za ku iya jin dadin duk hanyoyin da suka kare kyawawan kayan kiwon lafiya, za ku iya nuna kayan aiki mafi kyau ko kuyi kofi tare da abokanku, ku raba wasu asiri, ku tattauna maza. A hanyar, wata mace Musulma tana da hakkin ya nemi kisan aure, idan mijinta bai bari ta je wanka tare da abokanta ba.

A zamanin duniyar yau, shahararren hawan shahararren Baturke ya karu sosai. A cikin} asarmu, an gamsar da wanan ba} i na hammam, da magunguna masu amfani da magani.

Jiyya a Baturke wanka

Ziyartar Baturke wanka yana ƙunshe da hanyoyi masu yawa.

Hanya na farko shine warming jiki. Haste da fuss a nan su ne gaba daya daga wuri, kamar yadda tururi baho yana bukatar thoroughness. Yi ƙoƙari ka manta da duk abubuwan da kake da shi, matsalolin, ciwo na dan lokaci, maimakon shakatawa kuma ka ji dadin tururi maras nauyi. Rigar da dumi mai dumi yana nuna launin fata, yana inganta aikin zuciya da na jini, yana taimakawa jiki ya fi dacewa kuma da sauri kawar da toxins, rage muscle muscle.

Abu na biyu muhimmiyar hanya shine tausa. A lokacin wanka, ana amfani da peeling manual. Wannan nau'i ne na musamman, abin da ya kamata a yi a cikin mittens na musamman, daga gashin gashi, tare da yin amfani da shi na aikin sabulu na hannu. Yawancin lokaci wannan sabin bakar fata, wadda take wankewa da kayan abinci mai gina jiki, an yi shi daga zaituni da sauran kayan sinadaran, yayin da yake ƙara man zaitun da argan man, eucalyptus.

Argan mai yana da nauyin rubutu mai mahimmancin da ba mai ladabi, ya ƙunshi abubuwa da yawa da suka dace da suka dace da hana tsufa na fata, baya haifar da rashin lafiyan halayen. Massage jikin da wuya da tsawo tare da safofin hannu na musamman tare da rubutu mai tsabta, musamman ya kamata a kasance a gefe, ƙafa da dabino. Ya kamata a yi fuska fuska, amma ya kamata a yi shi a hankali kuma a hankali, cire fata daga gawawwakin gawa, kuma ya ba shi lafiyar lafiya da kuma sabo. Bayan aikin massage, jiki yana wankewa da amfani da mai, yin gyaran fuska.

Tsarin mulki na bath bath

A cikin Baturke bath Hammam akwai tsarin mafi zafi mai zafi - daga 30 zuwa 55 ° C. Mafi girma kuma shine za'a iya sanya "rabi", saboda haka Baturke baho yana da hatsari ga mutanen da ke fama da wasu cututtuka, kuma suna da takaddama ga Ƙasar tururi: ƙwararru, hypertonics, da dai sauransu. Baturke Baturke a kasarmu yana ƙara karuwa.

Irin wannan tsarin mulki mai dacewa ya dace wa waɗanda basu yi haƙuri ko ba sa son yanayin zafi. Abubuwa masu kyau na hammam suna cikin ma'aurata masu dumi, waɗanda suke saturates jiki duka tare da danshi.

Mutane da yawa sun yarda da baƙaƙe Baturke a matsayin hanya mai mahimmanci don wanke fata.