Algae kunsa: hanyoyi.
Algae kunsa na iya zama sanyi da zafi.
Tare da algae tare da zafi , an kunna zirga-zirga a jini, ana yin tasiri da jini, ana yada motsa jiki rarraba. Wannan hanya ta ba ka damar magance cellulite da nau'i-nau'i daban-daban na kiba.
Cold wrapped tare da algae ne sau da yawa aikata gida, wato, suna aiwatar da wani ɓangare na jiki. Sabili da haka, yana yiwuwa a cire kumburi, inganta saurin lymph, rage rage jijiya.
Har ila yau, rikice-rikice na algae yana da kyau. Na farko, an rufe wani kunshin zafi, sa'an nan kuma an yi amfani da damfin kwantar da hankali na algae zuwa wannan shafin na jiki. Ana amfani da wannan hanya na musayar mahimmanci akan maganin cellulite.
Tsarin anti-cellulite kunsa a gida.
Za a iya aiwatar da hanya don kunsa algae a gida. Kafin kunsa shi wajibi ne don tsaftace fata. Ana samun nasara mafi inganci idan ka yi amfani da hanya nan da nan bayan ziyartar sauna ko wanka. A wannan yanayin, yawancin fadada pores na taimakawa wajen zurfafawa mai zurfi da ma'adanai cikin fata.
Don sanyi sanyi, algae (wannan zai iya zama, misali, kelp) an shafe shi zuwa biyu zuwa uku a cikin ruwa a zazzabi na digiri 18-20. Kuma ga hanyoyin zafi akwai wajibi ne don kwantar da algae don rabin sa'a a cikin ruwan zafi - digiri 36-38. A cikin waɗannan lokuta, ana ɗaukar algae a kashi 100 na kowace lita na ruwa.
Mafi sau da yawa don gyaran adadi a cikin ɓangaren hanji da tsutsa, don magance cellulite da kuma ƙona mai da'afi mai zafi. Bugu da ƙari ga samar da zurfin shiga cikin abubuwan da aka gyara na algae, yana ba da damar ƙarfafa tasirin sauran hanyoyin. Bugu da ƙari, kunshin zafi yana da kyau idan kana buƙatar ƙarfafa fata na kirji da kuma yankunan fata.
Hanyar aiwatar da hanyoyin aiwatarwa yana yawanci haka:
Rashin haɗari a cikin nau'i na damfara suna kan gaba akan jiki duka ko kuma matsala don tsawon minti 40-60 (lokaci na lokaci za'a iya ƙarawa hankali). Don ƙarin jin dadin jin dadi a lokacin aikin, zaka iya yin takarda na gauze ko auduga, amma yana yiwuwa a yi amfani da algae kai tsaye zuwa fata mai tsabta.
Yayinda ake kunna ilimin maganin cellulite na algae zai iya karfafawa ta hanyar rufe wuraren da ake bi da su tare da takalmin filastik, tawul ko kuma kunshe da bargo na thermal. Bayan cirewar algae, wajibi ne a shafe fata tare da jiko, hagu daga zubar, ko shawa.
Hanyar kunsa yana da kyawawa don yin maraice (kimanin kimanin 18 zuwa 22), tun da yake a wannan lokacin fata ya fi dacewa kuma yana karbar abubuwa masu ma'adinai. Yawancin lokaci ana samun kyakkyawar sakamako yayin aiwatar da irin waɗannan hanyoyin ta hanyar darussa. Ɗaya daga cikin hanyoyi na iya haɗawa da ka'idodi shida zuwa goma sha biyu ko a kowace rana (duk wani nau'i na wariyar launin fata). Tsakanin darussan akwai hutu na watanni 2-4. Ana samun sakamako mai ma'ana lokacin da ake gudanar da hanyoyin a kalla sau ɗaya kowane watanni 2-3.
Ana iya sanya kelp da aka yi amfani dashi a cikin ruwa kuma ana amfani da ita zuwa hudu zuwa biyar. Zai yiwu a sauƙaƙe laminaria sau biyu.
Jiko na algae.
Bayan ya raunana algae, za'a iya yin bayani mai karfi, wanda za'a iya yin amfani da shi don yin gina jiki, kara zuwa ruwa yayin yin wanka, da kuma wanke fuska da wuyansa (kankara mai tsabta za'a iya shirya da ke da amfani ga shafa fata na wuyansa da fuska).
- Za a iya amfani da jiko da za a iya amfani da ita don shafawa, duka biyu bayan kunsa, kuma a matsayin hanya mai zaman kanta (dukan jikin jikin mutum yana cike da jigon algae kuma an rufe shi da takarda don minti arba'in).
- Ko, misali, bayan shan wanka tare da jiko na kelp, kada ku rushe shafawa fata tare da tawul, bari ya bushe kanku.
- Withering fata za a iya sauƙi toned tare da kankara. Bayan samun daskarewa na kelp, kowace safiya, shafa fuska da kirji tare da motsin motsa jiki.
Hakanan zaka iya ba da shawarar wasu girke-girke masu ƙari da amfani da algae:
Wraps for asarar nauyi (ruwan teku da laka).
Mix da laka da ruwan teku mai ruwan sama (ruwan teku mai dacewa da ruwa). Pre-tsaftace fata na kafafu da cinya, da kuma yin amfani da cakuda algae da datti a cikin wani launi. Rufe abun ciki tare da fim (zaka iya amfani da fim na kayan abinci). Rufe saman tare da gashin gashi - wannan zai haifar da ƙarin sakamako na thermal. Ka bar minti ashirin zuwa talatin, sannan ka wanke shi da ruwan dumi. Wannan hanya za a iya yi sau biyu a mako, har sai an sami sakamakon da aka so.
Anti-cellulite kunsa (algae da mai mahimmanci).
Tablespoons biyu na algae (alal misali, kelp) jiƙa a cikin 0, 5 lita, daga ruwan zãfi, nace na minti talatin kuma magudana ruwa. Don algae ƙara daya kwai gwaiduwa, goma saukad da na lemun tsami man fetur da ashirin camphor, Mix da kyau. Don sanya wuraren matsaloli kuma don rufe daga sama da fim. Rike na minti 45, to, ku wanke sosai.
Contraindications.
Duk da haka, kada ka manta cewa hanya na kunsa, ko da yake yana da kyau, amma a gaban wasu cututtuka (musamman, na zuciya da jijiyoyin jini) kafin aikace-aikacensa, dole ne tuntuɓi likita a gaba.
Mun lissafa manyan takunkumin maganin maganin algae - high zafin jiki, ciwon sukari a cikin matsanancin mataki, hauhawar jini, varicose veins da thrombophlebitis, gaban ciwon magunguna da cututtuka masu ilmin halitta.
Yana da wanda ba a ke so ya yi kunsa lokacin daukar ciki, bayan haɗin gwiwar jiki (tare da raguwa ba tare da dadi ba), da kuma gaban abrasions da rashes a kan fata. Kada ka ba da shawara don gudanar da hanyoyin rufewa nan da nan bayan fitarwa. Contraindicated algal tana kunshe da mutanen da ke fama da rashin lafiyarsu zuwa iodin.