Duk abin koyi a kwatanta?
Masanan ilimin kimiyya sunyi kwatanta kanka tare da kanka da sauransu wasu siffofi ne na yanayin mutum. Saboda haka, yana da wuya a ɓace. Ko da yake a gaskiya ya kamata a lura da cewa wasu mutane suna daukar wannan tsari mafi, wasu žasa. Tun da wannan kwatancin ba sau da yawa a cikin ni'imarmu, masana sun ba da shawara sosai ga mata su yi watsi da wannan cutarwa. Ya juya cewa ba ta kawo mana kome ba sai dai takaici.
Ya yiwu ya tuna da kyawawan ƙarancin da kake yi da yara, don ganewa: tushen asalinmu na yau yana daidai a can. Tun daga makarantar sakandare, sa'an nan kuma a makaranta, an koyas da mu koyaushe don yin gasa, farawa ga nasararmu tare da sauran yara. Gaskiyar ita ce, iyaye da yawa suna so su ga 'ya'yansu "mafi yawan". Kuma tsofaffi ba sau da yawa suna sha'awar yawan ilimin da yaron ya samu a makaranta. A gare su, yana da muhimmanci kawai abu daya - cewa 'yar an dauke shi na farko a cikin aji. Kuma mafi kyau - kuma a cikin dukan makaranta. Amma a wannan hanyar, iyaye da iyaye suna koya wa 'ya'yansu su ci gaba da kwatanta abubuwan da suka samu tare da wasu. Wato, don zama a cikin duniyar ra'ayoyin dangi, ba cikakke ba. Yana da kyau, idan irin wannan yaron, lokacin da ya girma, ba ya zama cikin mania ba. Amma nawa ne mata da yawa suna fama da shi!
Akwai wata dalili da ke ba mu damar tabbatar da cewa a cikin tsara irin wannan tunani a cikin mata iyayensu na da laifi. Lokacin da marasa lafiya na yau da kullum sun kasance 'yan mata, an kawo su sau da yawa don su kalubalantar basirarsu da kwarewarsu. Kuma a kowace harka ba za ta cike kanka ba. Iyaye sun gaskata cewa wannan zai cece su daga rashin damuwa a nan gaba. Kuma ya juya cewa duk abin da yake daidai kishiyar! Suna ci gaba da tantance abubuwan da suka dace na "troyka", kuma wasu mutane sunyi la'akari da hakan. Kuma wannan, ba shakka, ba ya kara da farin ciki. Haka ne, kuma inda za a samu, idan an gyara su kawai akan abin da basu samu ba. Kuma a lokaci guda sun manta game da nasarar da suka samu, wanda za a samu a kowannen mu.
Mata suna juyo zuwa masu ilimin kimiyya, wanda rayuwarsu ta zama wanda ba dama a jure ba. Lokacin da 'yan budurwansu suka yi wani abu mai kyau, ko dai abincin da aka yi da kwarewa ko kuma Ph.D., sun zo cikin tunani tare da tunani guda ɗaya wanda zai sa su cikin baƙin ciki. Wannan shine ra'ayin cewa su kansu ba zasu taba iya ba. Ko da yake yana da mahimmanci ga irin waɗannan mata su yi ta yin ta'aziyya game da wani abu, babu wani abu: iyali mai karfi, rayuwa mai aminci, mai haske. Zai zama alama cewa har yanzu kuna buƙatar zama mai farin ciki? Amma ba, ba su ma tuna da shi. Kuma suna jin cewa ba su da daraja, daga abin da za ku iya yin hauka. By hanyar, yana yiwuwa wani ya fito sosai.
Sau da yawa, iyaye suna yin kuskure a cikin ilimin, saboda abin da 'ya'yansu suka yi baƙunci ba su yarda su yarda da rashin kansu ba. Yawancinku za su iya tunawa da yadda iyaye mata suke - a cikin rubutu mai zurfi ko abin da aka kwatanta - wanda aka shuka a cikinku, 'yan mata mata, cewa an sami rayuwa cikin nasara kawai a cikin wani hali. Wato, idan ya ci gaba bisa ga wasu alamu. Alal misali, mai arziki mai kulawa da kulawa, miyagun yara masu yawa da kuma babban aiki. Don haka matan da aka fara tuntube suna koyaswa a duk lokacin da suke ƙoƙari su yi ƙoƙari don tsauraran matsayi. Kuma mafi yawan suna rayuwa a duniya, ya fi tsayi jerin abubuwan da suka kamata su yi. Amma tun da ba kowa ya iya daidaita ba, me ya sa yake mamaki cewa dubban kyawawan mata suna ganin kansu sun lalace!
Sau da yawa wasu mutane suna kama da mu idan muka kwatanta da kansu sun ci nasara kawai saboda suna so su shawo kanmu. Kuma suna da, a matsayin mai mulkin, abin mamaki sosai. Don tabbatar da kanka, abokinka zai iya ƙara yawan nasarorin nasa. Tana gwada ta mafi kyawun ganin idanunku sun fi farin ciki fiye da gaskiya. Kuma kada ku zarge ta saboda wannan. Bayan haka, yawancin mata, kamar yadda masana kimiyya suke magana, sunyi aiki da gangan, wato, ba bisa manufa ba. Kuma duk saboda sha'awar yin biyayya da kansu a cikin haske mai haske yana dagewa cikin yanayin yanayi. Bugu da ƙari, haramtacciyar da Mama ta tayar da ita ya shafe shi don fitar da hutun.
Da zarar wani mai aiki na yau da kullum ya zo wurin sanannun masaniya kuma ya ce a cikin ayyukanta ba ta bukatar: an warkar da shi ta hanzari. A cikin lokuta na psychotherapy, mace da ke nuna fuska ta fuska ta nuna cewa saboda yawancin ɗanta, sai ta bar aiki kuma rayuwarta ta zama kamar rashin nasara. Kuma a lokaci guda an yi ta fama da kishi lokacin da yake kallon dangin 'yan uwanmu masu farin ciki waɗanda suka koma gidansu kwanan nan. Mahaifiyar da aka yi wa ado, mahaifiyar da ke da kyau, da babba mai daraja, yarinya mai ban al'ajabi da kyau ... Duk wadannan mutane sun yi tsalle da cewa sun nuna wa mace wata mahimmancin rashin zaman lafiya da farin ciki na kansu. Amma abin mamaki ne, lokacin da dan likitancin ya gano cewa ba a san cewa a cikin wannan iyalin mai farin ciki akwai wani ƙaramin yaro da ke fama da rashin lafiya ba. Kuma matar ta zama kunya ta gaba da ita, a gaba ɗaya, rayuwa mai wadata.
Masanan kimiyya sun san wani dalili da yasa yawancin mu sukan kokarin gwada kanmu da sauransu, don kwatanta abubuwan da muka samu tare da wasu. Ƙananan girman kai na mutum ya fāɗi, da ƙarfin da yake bukata ya kwatanta kansa da wani. Kuma mafi mahimmanci shi ne zai daidaita rayuwar wasu. Akwai yanayin da ba zai iya rikitarwa ba: duk da cewa mutumin nan bai san yadda za a iya gwada ikonsa ba, to amma yana ganin dalilin da ya sa ya iya yin nazarin ayyukan da wasu suke yi.
Musamman mawuyacin rayuwar abokantaka da sanannun da ake gani a lokutan da rayuwarmu ba ta ci gaba a hanya mafi kyau ba. Don haka, wani mai haƙuri ya ba da misali mai kyau: kawai ya yi rashin lafiya tare da ƙaramin yaro, kamar yadda ta fara tunanin cewa 'yan uwanta suna jin kunya da lafiya. Kuma idan tsofaffi ya sami biyu a makaranta don yayatawa, to, labarun abokin aikin game da nasarar da yaron ya yi a matakan kimiyyar lissafi an gane shi azaman gishiri a kan rauni.
Kada ka yanke ƙauna!
Idan ya kamata ka fuskanci jinin da aka ambata, nan da nan sai ka fara aiki a kan kanka don kawar da su. Wannan zai zama mafi sauƙi a gare ku, da jimawa ku fahimci yanayin abubuwan da kuka samu. Kuma wajibi ne a rabu da mu, domin samuwa na yau da kullum tare da wasu na iya haifar da baƙin ciki, jin tsoro, jin daɗin jin dadi. Kuma a can - jifa da dutse da canje-canje a cikin lafiyar jiki. Ina kuma, don samun makamashi don ayyukan ƙwarai!
Idan har kwanan nan kwanan nan ka yi farin ciki da kanka kuma bayan da ka sadu da mutum ba zato ba tsammani sai ka fara shakku game da kwarewarka ta baya, tunatar da kanka a duk lokacin da zai yiwu: kai da kanka ya zaɓi wannan hanya ta rayuwa da hankali da kuma kyauta na kanka. Saboda haka, ya dace da burinku da halinku. Kuma har yanzu ba ku san yadda za ku ji a takalmin wani ba.
Akwai wani muhimmin mahimmanci wanda ba za'a iya rasa ba idan kana so ka zauna tare da kwanciyar hankali da kuma jituwa da kanka. Ka sani cewa babu mutumin da ya haife shi wanda yake da sa'a a komai. Kuma har ma lokacin da ka sadarwa tare da abokiyarka mai daraja, ka tuna: ta gaya maka kawai game da abin da ta tsammanin za ka sani. Kuma ba kalma more! Kuma a halin yanzu, ka yi hukunci akan rayuwar abokina a kan hotuna hotuna da ta kware, kuma zaka yi imani da cewa duk abin da yake haka. A gare ku zai zama mafi amfani, tun da ya saurara labarin labarin nasarar da ta yi, don rarraba kome ta hanyar 10.
Kada ka manta cewa kowane rai, ciki har da naka, shi ne jerin tsararru da ƙasa. Kuma idan ba a halin yanzu ba shine lokaci mafi farin ciki na rayuwa ba, kuma budurwa, amma akasin haka, duk abin komai ne, wannan rashin kuskure ne wanda ke haifar da rashin jin dadi. Amma ka tuna da gaskiyar gaskiya. Wannan bayan wani lokaci dole ne ku musanya wurare tare da shi. Kuma sai ta, kwatanta rayuwarta tare da naka, za ta sha wahala da jin dadi.
Lokacin da ka, a cikin ra'ayi, wani abu ba zai ci gaba ba, sai yayi nazarin halin da ake ciki. Ku nemo abubuwa masu kyau a ciki kuma kuyi tunanin su kawai. A ƙarshe, koka game da rayuwar mutumin da ke kusa da kai. A cikin ƙoƙari na ta'azantar da kai, shi kansa zai nuna maka abubuwan da ke da nasaba na kasancewa. Kuma a lokaci guda farin ciki da kuma aboki, wanda yanzu ya dace. Duk wani mutumin da ya dace yana jin dadi yayin da mutanen da ke kusa da shi sun gamsu da rayuwarsu - ba su yin wulakanci, ba su yin koka. Bayan haka, yin magana da mutanen da suke da farin ciki na nufin samun lafiya mai kyau na fata daga gare su.
Kar ka rasa gaban zaɓi na baya. Zai yiwu abokinka, kamarka, ya kwatanta rayuwarsa da naka. Wataƙila ta, ta biyun, tana zaton kai mai nasara ne kuma mai cikawa. Shin wajibi ne, sabili da haka, don sanin wannan a kwatanta da kaina da sauransu?