Tare da tsufa, kowace mace na so ya kasance dan matashi na dogon lokaci kuma suna fara sha'awar tambayoyi game da sake dawowa. A gida, yana yiwuwa a shirya matasan magungunan tsofaffi bisa ga tsarin girke-girke da nau'o'in halitta. Sannan sunyi kama jiki da fata, ba mawuyacin sun gama kayayyakin kayan shafawa ba, amma sun bambanta da amfani da tsabta mai muhalli.
Sakamakon jikin mace da fata
Shirin sake farawa na jiki yana farawa tare da gaskiyar cewa ka shirya giya na mu'ujjiza, zai taimaka wa jikin don yayi da tsoho.
Wine giya
Ɗauki lita 50 na busassun ganye na Lavender, Sage, ƙara lita daya na ruwan inabi mai gishiri mai sanyi kuma sanya shi cikin wuri mai duhu don makonni biyu. A wannan lokaci, jiko yana girgiza kuma a ƙarshen zamani. Sakamako ruwan inabi 50 grams sau biyu a rana don minti 30 kafin cin abinci.
Don sake sake fuskar fata, zaka iya shirya balm a cikin gida, zai ba da sabo ga mutum kuma zai sami tasiri mai tasiri kan aikin haihuwa da kuma jima'i na jikin mace.
Balsam
Don yin wannan, tsabtace kawun tafarnuwa, zuba gilashin farin giya mai ƙarfi kuma tafasa tsawon minti 30. Bada izinin kwantar da ruwa sa'annan ku zuba ruwa a cikin akwati tare da murfin murfi, sanya tafarnuwa a ciki. Ana amfani da wannan shara a lokaci-lokaci - kwana 3 don sha, na mako guda don yin hutu da haka 3 darussa. Dose - daya teaspoon na balsam kafin abinci, sau uku a rana.
Bath
Don rage jinkirin tsarin tsufa, mai amfani da itacen inabi mai girma na Sin, eleutherococcus, ginseng da dai sauransu. Hanyoyi masu mahimmanci na 'ya'yan ɓaure da orange suna da sakamako masu tasiri akan sake dawo da kwayoyin halitta, taimakawa gajiya, inganta yanayin. Idan ka ƙara nauyin mai da ke daidai, sakamakon yin irin wannan wanka zai zama mafi muhimmanci.
Zaka iya haɗuwa da 'yan saukad da dandano na man fetur da 60 g na emulsifier (kumfa mai wanka, gishiri, zuma) da kuma yin wanka mai dumi. Wannan aromatherapy zai iya inganta yanayi.
Sakamakon fata zai taimakawa irin wannan magani na al'umma kamar bran. Ɗauki kilo 2 na bran, zuba lita biyar na ruwa kuma tafasa don minti daya. Sauran ruwa an cire kuma an zuba a cikin wanka tare da ruwan dumi. Godiya ga wannan kayan ado, fata zai zama mai laushi, yafi maƙara kuma zai riƙe halayen halayensa ya fi tsayi.
Tea
Kyakkyawar dukiyar da take da ita ta shayi daga ganyayyaki na kare, strawberries da raspberries. Wadannan tsire-tsire suna yin amfani da ciwon estrogen a cikin jiki, wanda ke shafar mace - yana taimakawa moisturize fata, yana samar da collagen da jini yana gudana sosai.
Mask ga jiki
Taimaka wa matasan fata su taimakawa mask na almond mai. Wannan girke-girke ya zo daga kudu. Ga man da aka cika da iskar oxygen, kana buƙatar kuna bulala shi da cokali ko whisk. Yi wanka da amfani da man fetur, hade tare da oxygen kuma tare da amfani halaye na man fetur, zai samar muku da kyakkyawar sakamako mai tsufa.
Masks don fuska
Mutumin yana buƙatar sake wakiltar ma'aikata. Wadannan ƙananan girke-girke na masks, zasu iya tsawanta matasan fata kuma inganta tsarin tafiyar da rayuwa cikin fata.
Beat da kwai gwaiduwa tare da 1 tbsp. l. man zaitun, tare da 1 tsp. zuma ko 2 saukad da ruwan 'ya'yan lemun tsami. A hankali tare da ƙungiyar motsa jiki na hannu, amfani da mask na tsawon minti 20 a fuska, wanke fuska da ruwa mai dumi.
Gyaran maso tare da kwai fararen. Don yin wannan, faxin kaji 1, daga 2 tbsp. l. alkama alkama da 1 tsp. zuma. Aiwatar da mask a fuska, riƙe na mintina 15, sa'annan ka cire tare da ruwan dumi.
Akwai magunguna masu yawa na likita don sauyewa, an shirya su sauƙi a gida. Ya rage kawai don so ku kasance koyi da kyau. Yi abokantaka da yanayi, kuma sake dawowa tare da waɗannan samfurori zai sami sakamako mai banƙyama akan fata.