Menene likita?
Warkar da laka - peloids - su ne tushen suturar ruwa, wanda aka tara akan miliyoyin shekaru. A wannan lokacin, a cikin yanayi marar kyau, ƙwarewar da aka saba da ita ta kasance cikakke tare da kwayoyin halitta da abubuwa marasa magunguna, hormones, bitamin, maganin rigakafi kuma sun zama magungunan magani har ma a yau sun shirya shirye-shiryen magani daga peloids. Amma ga ainihin maganin laka, ya kasance a cikin bukatar kullum.
Asalin laka ba iri ɗaya ba, peat yana samo asali ne daga gurasar masarar ruwa, tsibirin sapropelic suna wakiltar ruwa mai tsabta na ruwa, ruwaye da tafkuna na saline da kuma tekuna, an zubar da datti mai laushi a cikin yankunan gas da wuraren mai. A Rasha, akwai alamomi masu yawa na lakaran sapropelic. Launi launi - daga koreren zuwa baki, an ƙaddara shi ta hanyar kasancewar wasu micronutrients. Bisa ga daidaito na datti na iya zama daga ruwa zuwa mushy.
Ƙaunar daga zurfin
"Dama" yana da tasiri daga zurfin zurfin mita 8 ko fiye. Sa'an nan, ana kawo su wanka mai wanka, sun huta a cikin shagonsu, an mayar da su. A wannan lokaci, an tabbatar da abun da ke cikin laka, an yi nazari game da samfurori na samfurori, yana nuna cewa suna dauke da kwayoyin micro- da abubuwa radioactive da suke da haɗari ga lafiyar mutum. Idan sabis na sanitary ya ba da "mai kyau", ana amfani da peloids don amfani. Suna mai tsanani da kuma saki bisa ga alamun marasa lafiya da lafiya.
Indications da contraindications
An yi la'akari da farfadowa a matsayin hanya mai mahimmanci - ko da magungunan ƙwayoyin cutar za a iya kwatanta da aikin laka a jiki. Da farko, yana da wuya ga tsarin kwakwalwa. Koda kuwa mai haƙuri yana ɗauke da yumɓu a gida, a matsayin "safofin hannu", "takalma" ko "wutsiya", sakamakon tasirin ya kasance na kowa. Saboda haka, bayan kowane laka, dole ne ku huta minti 30-40. Dikita ya gargadi duniyar cewa a kan yanayin da zafin laka zai iya kara yawan cututtuka na yau da kullum da wanda ya kamu da shi a cikin shekaru da yawa. Ba lallai ba ne don soke datti, amma yana da daraja kiyaye shirye-shiryen daga mummunar cutar a hannun.
Ga peloidotherapy, akwai alamomi da contraindications. Kyakkyawan hanyoyin laka don yawancin cututtuka da kuma cututtuka na kwayoyin cuta, cututtuka na tsakiya da na jiki, da cututtuka na gastrointestinal tract, Sassan ENT, fata, matsalolin jima'i maza da mata, don dalilai na hana karfi don kare rigakafi.
Amma tare da matakai mai ƙyama, ƙananan zazzaɓi, duk wani mummunan aiki da wasu ƙananan ƙwayoyin cuta, da aikin laka a jiki zai iya zama m. Wannan hanya kuma an hana ƙaddamar da ciki a cikin ciki, hauhawar jini, jigilar jini da kuma bayanan bayan-baya, varicose veins. Wadannan marasa lafiya ba za a iya bi da su ba tare da laka.
Ta yaya aikin laka?
Ayyukan laka yana da yawa sosai, masana sun gano yawan zafin jiki, na inji da kuma sinadarai na kowane mutum. Halin hanyoyin da ba'a iyakance ga lokacin karbar su ba, ya ci gaba bayan kammala, ana kiyaye shi don watanni.
Idan ba ku shiga cikin dabarar ba, yaduwar lakaran ta tattara dukkanin tsarin tafiyar da kwayoyin halitta a cikin jikin mutum, yana daidaita aikin da dukkanin kwayoyin halitta da kuma tsarin, yana kunna tafiyar matakan tsarin salula. Dole ne a karɓa ne daga shari'ar zuwa harka, amma ta hanyar darussa, to, an kara haɓakawa da kara. Akwai cikin hanyoyin laka, bisa ga yawancin mutane, da kuma wasu makamashi, saboda mai warkarwa da mai ba da kyauta a nan shi ne ainihin mahaifiyar kanta, kuma tana karba karfinta da kariminci, idan kana amfani da su da hikima.
Peloids a cikin fakitoci
Wasu lokuta, ana ɗauke da yumɓu mai laushi daga gidaje a cikin kwalba a ƙarƙashin kwalba. A yau ba matsala ba ne don sayen kaya na shahararren shahararrun shaguna a mafi kusa da kantin magani, ana sayar da su ta Intanet. Don yin amfani da gurɓatattun lalata kayan gida, likitoci ba su ƙi, duk da haka, tare da ajiyar kuɗi.
Masana sunyi shawara kafin a fara farkon magani don tuntubi likita. Hakika, kawai aikace-aikacen gida za a iya aiwatarwa a gida. Yana da mahimmanci don shirya jaka na laka - yana mai tsanani a kan wanka mai ruwa ko a cikin tanda na lantarki zuwa digiri 70, sa'an nan kuma a sanya shi a kan wani mummunan tabo tare da membrane. Hanyar yana da kusan minti 15-20, ana amfani da kunshin akai-akai, an ajiye shi a firiji. A halin da ake ciki, bayan duk wani tasirin zafi, bayan aikace-aikace na laka kada ku shiga cikin titi, kuna buƙatar kwantar da hankali da hutawa.
Good a karkashin datti
Cosmetology yayi babban fata ga datti, saboda yana da hankali da kuma tasiri sosai. Bayan kafa makasudin, a yau za ka iya saya creams, shampoos, balms, masks mai laushi, ciki har da Belarusian. Don gyara fata da gashi, kayan shafawa da laka - kamar ruwa mai rai. Inganta jini da kwayar jini, wadannan kwayoyi sun inganta tsarin gyaran fuska da ƙwayoyin ƙonawa, tsaftacewa, saturates fata tare da abubuwa masu amfani, wanda zai sa ya zama lafiya, mai dadi da matasa har tsawon shekaru.
Maganin yaduwar cutar ya zama mafi sauki
Abin kunya ne cewa ba kowa ba ne zai iya amfani da lafiyar lafiyar laka don dalilai na kiwon lafiya. Amma a yau an samar da sababbin nau'in maganin lakaran, wanda hakan ya fi sauki kuma sabili da haka soke wasu contraindications. Alal misali, ƙwarewa, yin amfani da laka na ƙananan (20-25 °), tare da ba da umurni ga marasa lafiya a cikin wani mummunan yanayi na kawar da ciwo mai tsanani.
Sanannun wanka da aka wanke da kuma wanke, wanda marasa lafiya ya fi sauƙin jurewa saboda ƙananan yawan peloids. Don haka kada ku yi hakuri kan kanku, ya fi kyau in ga likita, a bincika, kuma, watakila, za a ba ku "haske mai duhu" a kan maganin laka.
"Savages" a tafkin laka
Idan kuna hutawa a cikin kandami mai laushi, kuma yana jawo zuwa lalata ƙazanta, amma zurfi. Kuma ba lallai kowa ya yi musun kansu ba. Sa'an nan kuma bishiyoyi suna kwance cikin tsire-tsire masu tsire-tsire masu tsire-tsire, waɗanda ba su kare daga zafin rana, kuma sunyi ƙarya har sai laka ta bushe kuma ya zama cikin harsashi. Sa'an nan, tare da baƙin ciki, sun wanke shi a kashe ...
Daga ra'ayi na kwararrun, ba ya kawo amfani da lafiyar jiki, amma zai iya yin mummunar cutar. Da farko, ingancin datti kanta yana kawo tambayoyin, saboda mutum yana dauke da shi kusa da tudu, inda zai yiwu yana dauke da kwayoyin halitta, misali E. coli. Abu na biyu, ba za ka iya nutsewa cikin laka ba, saboda ba za ka iya sanya su a zuciya, wuyansa da kai ba. Dole ne mutum ya mai da hankali sosai ga yara na farkon shekaru na rayuwa ko kuma ga tsofaffi bayan shekaru 60. Yara yara zasu iya yin aikace-aikacen gida - a yankin yanki, a kan ƙwayoyin, tare da kashin baya. Babban laka da suke sanyawa bayan shekaru bakwai, kuma a hankali.
Abu na uku, yawan zafin jiki na laka yana da muhimmanci. Idan akwai ciwo na ciwo mai tsanani, ka ce, a cikin yankin haɗin gwiwar, ƙurar yumɓu mai zafi da kudancin rana zai iya tsananta halin mutum. Tsarin aikin, yana da ganewa, zai iya rushe lokacin hutu, zai buƙaci kira ga likita. Sabili da haka, marasa lafiya marasa lafiya ba tare da yin gwaji tare da laka ba, ya fi kyau a dauki matakai a hanyan wayewa, karkashin kulawar kwararru.