Rashin lafiya daga abinci

A cikin rayuwar yau da kullum, babu lokacin da za a dafa kowace rana wani abu daban-daban, mai ban sha'awa da rashin daidaituwa. A gaskiya, muna ci da sauri: samfurori da aka ƙayyade, pelmeni, margarine mai yalwa. Shin wani daga cikin mu yana tunanin cutar da lafiyar wadannan abincin? Ka san abin da aka yi? Shin, kun taba yin tunani akan abubuwan lafiyar duk abubuwan da suka hada da su, da wasu abubuwa masu yawa, da masu kulawa, da dai sauransu? Kuma me yasa cin irin wannan abinci, ka lura cewa akwai karin fam? Za mu yi ƙoƙarin amsa duk waɗannan tambayoyin kuma mu ɓoye asirin wadannan kayayyakin abinci. Bari mu fara da dumplings. Wane nau'i ne suke wakiltar? Da farko dai, haɗuwa da nama da kullu ba shi da amfani sosai, ciki yana da wuya a narkewa. Saboda haka, babu wani additives a cikin dumplings, kuma kawai damuwa shi ne sabo da nama daga abin da suke dafa shi. Har ila yau, wasu masana'antun sun hada da kayan gina jiki a fannonin dumplings, sau da yawa ana canzawa, wanda kuma zai haifar da lahani ga lafiyar mutum, musamman ma idan kuna da rashin lafiya.

Wani nau'i na abinci, ba ma mafi aminci ba ne, shine kayan da muke son ƙaddamar da ƙaddara. Kuma abin da kawai ba: cutlets, pancakes, Ceded kabeji, nama m. A gaskiya, ba shakka, an samo su daga samfurori marasa kyau, tare da ƙarin kayan sunadarai na kayan lambu da mai, waɗanda sau da yawa suna rahusa fiye da naman da kanta. Kodayake mafi yawancin lokuta inganci da dandano kayan ƙayyade-ƙayyade suna dogara da farashin.

Lokaci ya yi da za muyi magana game da lahani da yaji dafaɗen da aka fi so da shi, da magunguna iri-iri, da kuma kayan aiki. Daga abin da aka yi da tsiran alade mai kyau ya fi kyau kada a ambaci - wani lokaci ya zama abin ban tsoro! Sau da yawa masu sana'a maras kyau, maimakon nama, yin amfani da nama mai naman daga kasusuwa da ƙurar nama, da kuma wani lokacin nama mai cinyewa, wanda ke fama da cututtuka. Abin da yake disinfect, shi ne mafi alhẽri ba su sani ba. Amma gaskiyar ita ce duk waɗannan abubuwa sun shiga jikinmu. Duk waɗannan nau'o'in sun hada da sausages, da sausage, da sauran abinci masu kama.

A kan margarine, tattaunawar na musamman. Yanzu ba a yi amfani dashi ba don samar da ma'aikatan soja, wadanda suka yi kokarin abubuwa da yawa. Yi shi daga man alade da maiomarganine, wanda yake da cutarwa ga lafiyar mutum.

Wannan shine dalilin da ya sa muke sha wahala sau da yawa daga cututtuka daban-daban, daga gastritis zuwa iri daban-daban na ciwon daji? Wannan shine dalilin da ya sa 'ya'yanmu sukan sha wuya daga rashin lafiyar jiki?

Hakika, duk mutane suna da masaniya game da haɗarin lafiyar waɗannan abinci, amma ba wanda ya ƙi yin amfani da su!