Ko gaskiya ne cewa bayan bikin aure ya yi hasarar tsohon magajinsa? Muna ƙin maganganun maƙalai, kuma zamu gano duk maki. Rashin jima'i a cikin aure, dalilai - batun batunmu.
Haƙuri na iya ɓacewa da lokaci , kuma jima'i zai zama alhakin. Masana kimiyya sun dade daɗewa cewa tsawon shekarun sha'awar ba dadewa ba, amma ya zama cikakke, bai rayu fiye da shekaru uku ba. Kusan a jikin mutum zai iya ɗaukar matakin dopamin, norepinephrine, prolactin, lyuliberin da oxytocin. Wadannan "sinadarai" suna da alhakin ɗawainiyar: sun sa ka so abokinka da sha'awarka, suna hanzarin bugun ka kuma suna numfashi a daya daga cikin bayyanarsa. Lokacin da sha'awar ta wuce, jima'i ya zama marar sauƙi kuma ƙasa da m. Amma wannan baya nufin cewa abokin tarayya ya sanyaya gare ku ba. Akwai hanyoyi da dama don ci gaba da kasancewa "harshen wuta" na dogon lokaci.
Siki tufafi masu sutura
Ta goyi bayan sha'awar abokin tarayya a daidai matakin.
Flirt da jifa da juna
Sauƙaƙe sauƙi shine tushen wani jima'i, ba zai bar jin dadi ba kuma ya haifar da jima'i.
Sami adrenaline
Alal misali, tafiya mai ban tsoro, tsalle tare da layi ko kallon mawaki tare (fim mai ban tsoro). Gaskiyar ita ce, a cikin matsanancin yanayi, adrenaline ya sake shiga cikin jini, kuma hakan, ya biyo baya, yana motsa hankalin halayen jima'i.
Ƙarin sanarwa da yawa
Ku taɓa juna sau da yawa. Alal misali, rike hannayenka, tafiya a wurin shakatawa, zauna cikin kyan gani, kallon talabijin. Lokacin da masoya suka taɓa juna, matakin hormone oxytocin ya tashi a cikin jini, wanda zai sauya bakin ciki, yana jin zafi, kariya. Sabili da haka, jin daɗin dabarar suna da mahimmanci.
Shirye-shiryen iyali sun kashe rayuwar jima'i
"Ba ka rufe macijin na ɗan kwantar da hankula ba," "Ba ka ajiye ɗakin bayan gidan ba," "Ba'a ba, ba a yau, Ina gaji sosai a aikin" ... Kamar yadda lokaci ya wuce, lokacin da rayuwa "ta ci" romance da kuma hadarin motsin zuciyarka ya ƙare, wadannan Maganganun magana suna ƙara magana da juna. Rashin aiki a cikin aiki, jayayya a kan tuddai, kuma yanzu gadon aure, wanda ake sha'awar sha'awar sha'awa, ya zama wuri don barci da kallo TV. Yin jima'i a cikin aure ya kamata ya zama fifiko. Idan ba kuyi ba, to, a ƙarshe, ɗaya daga cikin abokan za su je neman al'amuran a gefe. Bayan haka, jima'i shine hanya mafi kyau don magance matsalolin, tada rayukan ku kuma rage tashin hankali. Sabili da haka, yana da matukar muhimmanci cewa rayuwar jima'i ta cika kuma ba ta zama nauyin haɗin gwiwar ba.
By hanyar! Bisa ga kididdigar Jami'ar Michigan, a farkon shekara ta aure, yawancin lambobin sadarwarku ya kai 13-14 sau ɗaya a wata, a cikin shekara ta biyu - 10, a cikin lokacin aure daga shekaru 4, ya kasance a matakin sau 8-9 a wata.
Matar da ke cikin aure ta sake, ta daina bi kanta, ta rasa wani nau'i, kuma abokin tarayya ya yi amfani da sha'awar jima'i.
Maza ta yanayi - na gani. Suna so su ga gaba kusa da abokin tarayya mai ƙarfin zuciya. Sabili da haka, idan baku da farin ciki tare da zane a cikin madubi, fara fara dakin motsa jiki. A lokacin motsa jiki, an kafa hormone endorphin, wanda ke da alhakin jin dadi. Sabili da haka, bayan horo, za ku so da kanka kuma ku taimaka damuwa da damuwa. " "Ka tuna da yadda kake kallo lokacin da ka fara farawa. Aure ba uzuri ne don shakatawa ba. Sabili da haka, yana da wuya a bayyana a gaban mijin a cikin rigar tufafi da kuma rufe fuska a fuska. Ka yi kokarin kada ka yi wani takalmin gyare-gyare, kada ka tara gashin ido a gaban abokin ka. Idan kun kasance a gida tare da ƙaunataccen ku, ku sauƙaƙe kayan dashi, kuyi dadi, amma ba kayan tufafi.
Whisper, haske numfashi ...
Don kula da hankalinka a matsayi na ruhaniya da na jiki, sau ɗaya a wata ya kamata ka yi aikin motsa jiki na gaba. Ba kome ba ko kayi ado ko tsirara. Zauna a gaban abokiyar abokiyar, abokin tarayya dole ne ya haɗa ƙafafunsa kusa da abokin tarayya. Ƙulla dangantaka da foreheads, rufe idanun ku kuma fara numfashi a unison. Dole a yi wasan motsa jiki cikin minti biyu. Aiki tare na numfashi yana haifar da karfi mai karfi a cikin ma'aurata, kuma yana taimaka wajen samun fahimtar juna.
Abubuwan tuntuɓa
Dalilin lokaci ne. Idan kana aiki, ba lokaci zuwa jima'i. Alal misali, ɗauka su bayan aikin aiki maimakon kallon TV. Ko saita ƙararrawa na mintina 15 da wuri kuma yi shi da safe - fara ranar tare da bayanin kula mai kyau, cajin makamashi.
Cire TV daga gida mai dakuna. Masana kimiyya Italiya sun ƙayyade cewa ma'aurata da basu da talabijin a ɗakin kwananansu suna yin jima'i sau biyu kamar yadda waɗanda suke da shi. Gaskiyar ita ce, zombification na allo da nutsewa a cikin talabijin na duniya ya janye daga abokin tarayya. Bugu da ƙari, za ku iya fada barci sosai a karkashin TV.
Canza rubutun . Canja sake yin jima'i. Haɗe da rawar jiki: gwaji tare da samuwa, ƙauna a wurare dabam dabam. Bayan jima'i a kan bangon ɗayan fuskar bangon waya har ma da zomo. Rashin jima'i a cikin aure, dalilin da ba a bayyana shi ba har yanzu, zai iya tasiri a kan dangantakar da ma'aurata.
Wasan wasanni. Haɗa nishaɗi mai girma. Ku sadu a gidan cin abinci kuma ku yi tunanin kasancewa masoya ya tsere daga matansu. Wasan da adrenaline za su ji dadin ku, kuma jima'i za su kasance masu farin ciki a karo na farko.