Madabaccen mai, hade ta hanya ta musamman, inganta yanayin fata, taimaka damuwa da kuma taimakawa wajen shakatawa. A yau ana nufin irin wannan aromatherapy kamar yadda aromatherapy da ɗakin ɗakuna suke. Waraka mai ma sun kasance wani ɓangare na tonics, creams, shampoos. Bayan koyon irin man fetur ya dace maka, zaka iya ƙirƙirar hanyarka don kula da fuska, jiki da gashi. Aromas tayar da tunanin, bunkasa motsin zuciyarmu, dakatar da ko motsa hankali. Daban-daban daban-daban na haifar da martani daban-daban na jikinmu, saboda haka ya kamata ka gwaji tare da yawan man fetur domin samun naka. Man fetir na orange a lokaci guda yana da ma'ana. Kyakkyawan don wanke ko ƙanshi kafin dare daga. Hada tare da mai na chamomile, sandalwood, lavender da ylang-ylang. Ya tsarkakewa kaddarorin, dace da lura da kunar rana a jiki. Ƙara ta zuwa maganin anti-cellulite. Kada kayi amfani da man fetur na man fetur kafin sunbathing. Basil mai muhimmanci na basil yana da kyawawan kaddarorin, yana sauke danniya da kuma tada yanayi. An yi amfani dashi don tausa da aromatherapy. Massage na ciki tare da Basil man mayar da narkewa. An haɗa shi da mai na bergamot, geranium da lavender. Ƙara wa man fetur, ya kawar da kumburi daga ciwo na kwari. Yi amfani da wannan man fetur don inhalation tare da sanyi. Contraindicated a cikin ciki. Kada ku yi amfani da man Basil don dogon lokaci kuma ku tabbatar da gwadawa. Mafi muhimmanci man fetur na geranium yana daya daga cikin kayan aiki mafi kyau. Ƙara shi zuwa wanka mai dumi, yana taimaka wa shakatawa kafin ya kwanta, kuma a cikin wani mai sanyaya - yana da karfi. An yi amfani a lokacin PMS da ciki. Aiwatar da man fetur na geranium zuwa ga wuyan hannu da kuma sutura cikin yini don kauce wa saurin yanayi.
Jasmine
Don samun cajin amincewar kanka, ƙara man fetur na Jasmine a cikin cakuda don yin wanka ko wanka. Har ila yau mahimmanci ne don kammala ranar aiki, kamar yadda nan take tayi yanayi kuma yana da kaddarorin aphrodisiac. An haɗa shi da mafi yawan kayan mai, ciki har da man na bergamot, ylang-ylang, fure da sandalwood. Rashin m ko bushe fata. An yi amfani da man fetur mai tushe. Ƙara wasu 'yan saukad da man fetur na jasmine zuwa fitilar ƙanshi don shakatawa a ƙarshen rana.
Ylang Ylang
Mako mai muhimmanci na ylang-ylang yana da ƙanshi na fure-fure, don haka yi amfani da shi kadan kadan. Wannan shi ne daya daga cikin mafi kyaun mai don soothing da m blends nufi don tausa da ƙanshi. An haɗa shi da mai na bergamot, lemun tsami, neroli da sandalwood. Man fetur na ylang-ylang abu mai kyau ne don kula da matsala ko fata. Ƙara shi zuwa ga cakuda don tururuwan tururi, masu wankewa da kuma moisturizers. Ciyar da dakin da ylang-ylang man fetur. don ƙirƙirar da shi cikin yanayi mai laushi. Cedar mai muhimmanci man fetur yana da soothing kayan shafa ƙanshi, ana amfani dashi don tausa da aromatherapy. Yi yaƙi da dandruff da kyau. Rub man a cikin ɓacin rai, bayan minti 30, wanke. Yi wannan sau biyu a mako. An haɗa shi da mai na bergamot, neroli da rosemary. Cedar man fetur daidai ya raguwa da pores. Ƙara 'yan saukad da shi zuwa wanka mai wanke mai tsabta, an tsara don fata fata. Yi wanka mai zafi tare da man fetur na cedar lokacin da kake buƙatar taimakawa danniya. Contraindicated a cikin ciki. Mafi shahararren man fetur. A cikin haɗin gwaninta yana ƙarfafa dukiyar wasu kayan mai, kuma "kadai" yana kwantar da hankali, sake magana, inganta barci. Yayyafa tare da Lavender man mai matashin kai don fada barci da sauri.
Tashi
Idan kuna so ku yi tunani, mai daɗin tura mai ƙanshi zai haifar da yanayi mai kyau. Yi amfani da wannan man fetur don yin tausa ko aromatherapy, lokacin da kake buƙatar sake farinciki. An haɗa shi da man na Basil, da Lavender da sandalwood. Taimaka tare da bushe, fashe fata da kuma shimfiɗa alamomi. Abubuwan da suka mallaki su maimaita dukiya. Aiwatar da shi a goshin da kuma whiskey don taimakawa ciwon kai da kuma sutura mai laushi. Jin daɗin man da marjoram yayi amfani da ita yana da amfani musamman bayan da aka yi amfani da shi a cikin motsa jiki. Ƙara shi zuwa gauraya ta hanyar motsa jiki don taimakawa zafi da kuma taimakawa tashin hankali na muscle, tare da geranium, lavender da man fetur. Yin wanka tare da man fetur na marjoram na taimakawa wajen kawar da danniya, da kuma damfara - don taimakawa tashin hankali, sassauka mai tsabta kuma kwantar da ciwon kai. Massage cikin ciki tare da man fetur na marjoram don taimakawa jin zafi. Contraindicated a cikin ciki.
M Juniper
Babban manzo mai mahimmanci yana da ƙanshi mai mahimman ƙanshi tare da rubutu mai haske. Yarda da jinin, ya kawar da ciwo mai zafi a cikin gidajen abinci da tsokoki. An haɗa shi da mai na bergamot, lavender, sandalwood da Rosemary. Man fetur da aka kara wa yaduwar cellulite yana inganta sakamako. Ɗauki mai wanka mai zafi tare da man fetur don taimakawa bayyanar cututtuka na PMS. Contraindicated a cikin ciki. Neroli mai mahimmanci ne mai banƙyama idan akwai damuwa, damuwa ko damuwa. Mix shi tare da sauran kayan shafawa kuma kai waraka wanke. An hada shi tare da man na Jasmine, Lavender, geranium da kuma tashi. Neroli man fetur tare da haske orange dandano daidai moisturizes kuma mayar bushe, m fata. Rage man fetur neroli a kan tawul ɗin kuma ya ƙone ƙanshinsa don kwantar da hankali a cikin wani yanayi mai wuya.
Patchouli
Da muhimmanci man na patchouli yana da wani m woody ƙanshi. A cikin shakatawa masu shayarwa, ƙara ƙarin, kuma a cikin motsa jiki mai ban sha'awa - kadan. Ya haɗa da mai na Juniper da Basil a cikin haɗuwa da haɓaka, sandalwood man da Jasmine a cikin shakatawa. Ƙara man shafawa a cikin wani cakuda da ake nufi don ƙura, bushe kuma fashe fata. Aiwatar da shi kuma don yaki da kuraje. Rub da man shafawa a kan maciji a matsayin magani mai maganin maganin dandruff. Don ba da haske ga gashi mai duhu, ƙara dan sauƙi na man fetur zuwa shamfu ko kuma shayar da ruwa. Mako mai muhimmanci na fure ne mai dacewa da nauyin haɓakaccen shanu. A wanka mai zafi tare da man fetur mai haske shine babban abincin barci. An haɗa shi da man na jasmine, lavender, neroli, ylang-ylang. Mafi kyau ga bushe, m da balaga fata. Ƙara shi zuwa samfurori na jiki da kuma wanka mai baƙo don fuska. Shin kwantar da hankali tare da man fetur na man fetur don gajiya, kumbura da kuma conjunctivitis.
Rosemary
Massage da tonic muhimmanci man fetur na Rosemary sauqaqa gajiya da energizes, da kuma zafi wanka - shirya tunani. Har ila yau ,, Rosemary man yakin da fat dandruff. An haɗa shi tare da man na basil, wani Lavender da Schizandra. Rosemary man fetur yana da sakamako mai rejuvenating. Yi amfani dashi a cikin haɓakawa don haɓaka fata. Rosemary yana ƙaruwa. Sauke nau'i na man fetur a cikin fitila mai ƙanshi lokacin da kake cikin aiki mai muhimmanci. Contraindicated a lokacin daukar ciki da kuma epilepsy. Amfanin katomile mai amfani da man fetur ya shafa da kuma inganta barci. Ƙara sau goma na man fetur a cikin wanka mai dumi don farfado daga rana mai tsanani, ko yayyafa matashin kai don barcin sauti. An haɗa shi tare da Lavender kuma ya tashi mai. Chamomile ne mai maganin ƙwayar cuta mai ƙwayar cuta, saboda haka yana da manufa don ƙwaƙwalwa da matsala. Kurkura gashi mai laushi tare da man fetur na chamomile.
Sandalwood
Sandalwood yana da muhimmanci mai amfani da man fetur da jijiyoyin jiki. Wannan shi ne daya daga cikin mafi kyau mai kyau don shakatawa tausa. Yin wanka tare da man fetur ya haifar da yanayin. An haɗa shi da man na jasmine, juniper, patchouli da tashi. Sandalwood man fetur a hankali tana kula da busassun fata, fata mai laushi, santsi mai haske. Ƙara wasu 'yan saukad da man fetur na sandalwood zuwa fitilar ƙanshi don sauraron zuzzurfan tunani. Itacen itace mai mahimmanci shine mai amfani da magunguna da magunguna. A cikin wata hanyar diluted, zasu iya lubricate kafafu, kuma a cikin tsabta mai tsabta. Yayin da ka kaji da kuma hanci mai zurfi yana da amfani wajen shayar da ƙanshin warkarwa. Ƙara man shayi a man shayi don wanka don wanka don wanke fata na kuraje da kuraje. Idan kareka yana da furanni, ƙara itacen man shayi zuwa shamfu ko sauke ɗayan yana sauko a kan scruff.
Eucalyptus
Eucalyptus muhimmanci man fetur kyauta ne mai kyau ga colds. Rashin haɓaka da shi yana taimakawa wajen kawar da sanyi. Da kuma ƙara 'yan sauƙi na man fetur a fitilar ƙanshi, zaka iya wanke dakin. An hada shi tare da mai na Lavender da itacen bishiya. Aikace-aikace a kayan shafawa Yarda da eucalyptus man fetur ya bi kumburi akan fata. Aiwatar sau biyu a kowace rana zuwa wuraren da aka shafi. Dama mai dumi tare da man fetur eucalyptus ya sauya ƙaran da ciwo a cikin tsokoki.
Zaɓin mai
Saya muhimman kayan mai daga masana'antun masu amintacce. "Halitta" ba koyaushe yana nufin tsarki. Ya kamata a rubuta lakabin "mai tsarki mai mahimmanci" tare da sunan Latin. Yi amfani da mai mai tsabta na farko da magungunan sanyi azaman mai tushe. Alal misali, man almond yana da kyau ga dukkan nau'in fata.
Storage
Ka riƙe kayan mai da kayan haɗuwa a kananan kwalabe na gilashin duhu daga wuta da hasken rana. Ka tabbata lids kusa da tam. Wasu abubuwa mai tsarki zasu iya adana su har zuwa shekaru biyu, da kuma gauraye masu amfani da mai da man fetur - har zuwa watanni uku.