Na farko farkon watanni
A dabi'a, sayan farko shine jarrabawar ciki, ta hanyar da zaka iya gano yadda rayuwarka zata ci gaba.
Yanzu a cikin kantin sayar da kantin sayar da kwayoyi masu yawa na kamfanoni. Mafi shahararrun su ne jarrabawar takarda. Kowane mutum na iya sayan su, kuma ana sayar da su ba kawai a cikin kantin magani ba, har ma a cikin shaguna. Amma yana da daraja a tuna cewa sakamakon su ba gaskiya ba ne. Saboda haka, idan ka yanke shawara don gwada kanka ta wannan hanya, to, sai ku saya da yawa gwaje-gwaje a lokaci guda.
Gwajin Inkjet sun fi kyau. Sun fi tsada, amma zaka iya amfani da su sau da dama kuma a kowane lokaci na rana. Godiya ga wannan gwaji, za ku iya ƙayyade ko da ƙarami canje-canjen a cikin kungiyar ku.
Don haka, idan jarrabawar ta nuna kyakkyawar sakamako, to, lokaci ne da za a ba da bitamin. Don sanin irin bitamin da kake buƙatar, ya kamata ka je likitan. Zai sanya takaddama na musamman na bitamin, wanda zai hada da alli, folic acid, bitamin C, bitamin E da bitamin B. Tare da irin wannan bitamin za ku jira rai, kuma yarinyar za ta ci gaba.
Yanzu dole ka saya mita na jini da sikelin. Wannan kana buƙatar a duk tsawon lokacin da bayan shi. Lokacin da ka fara karɓar Sikeli, dakatar da lantarki. Sun kasance mafi mahimmanci fiye da inji, saboda haka zaku iya sani ko da mahimmancin kima. Kwana goma na farko ya kamata a ƙara nauyi zuwa 200 grams kowace mako, to, zuwa makon ashirin, zuwa 300 grams, zuwa 30 zuwa 400 grams, kuma daga talatin zuwa haihuwa kanta, 200 grams more. Don gudanar da ƙididdiga mafi kyau yana da darajar yin la'akari kowane lokaci a lokaci guda, misali, kowace safiya da safe. Rubuta bayananku kuma ku nuna likitanku.
Lokacin da ka ɗauki nauyin ma'auni, kawai ba da fifiko ga sakon lantarki. Sabili da haka zaku iya sani ba kawai matsalolin ku da matsalolinku ba, amma nawa ne nawa da minti daya akan zuciyar ku.
Lokacin da kake zuwa cin kasuwa, je zuwa kantin kayan shagon. Kowace mako mambobinka za su kara, saboda haka kana bukatar samun wani abu mai dacewa. Zai fi dacewa don zaɓar samfurori daga auduga. Bugu da ƙari, ƙwace hankalinku. Seychasogromny zabi na tufafi - tare da overestimated ko understated waƙar. Dukansu zaɓuɓɓuka ba za su matsa a ciki ba. Na gode da babban jigon ku iya karɓar wanki bisa ga dandano.
Na biyu na uku
A karo na biyu, watau tayarwa, raguwa ya ɓace, tummy fara fara, don haka zaka iya ci gaba da siyan abubuwa masu amfani.
Abu mafi mahimmanci shine takalma. Bayan haka, a halin da kake ciki, ko kayi aiki, a kantin sayar da kayayyaki, zuwa shawarwarin mata ko kuma ga aboki, za a jefa dukkan nauyin a ƙafafunka. Saboda haka, hairpins da high heqa ne kyawawa ya zuwa yanzu neobuvat. Saya takalma a kan haddasa kwanciyar hankali, a kan karamin karamin ko ma a kan gado mai gado. Bugu da ƙari, kula da gaskiyar cewa an halicce su daga abubuwa na halitta, domin ƙafafunku na numfashi. Cewa ba ka damu da gaskiyar cewa ba za ka iya tafiya akan diddigeka ba, ka samo takalman takalma: don hutu, ga ofishin, don tafiya.
Yanzu lokaci ya yi zuwa zuwa kantin sayar da jariran mata masu juna biyu kuma ku ba ku sabuwar tufafi: riguna, riguna, jeans, sauti da tadaleye. Yanzu tufafi ga iyayensu masu zuwa za su kasance a cikin takalma na musamman kuma su cire belin, wanda za'a iya gyara, don haka tufafinku zasu iya girma tare da ciki. Koda a cikin wannan halin, zaka iya zama Sarauniya!
Lokacin da ƙirjinka da ciki suka fara girma sosai, alamar ƙira zai iya bayyanawa. Saboda haka, yana da kyau da yin tambayoyi ga likita game da wannan batu kuma sayen gel da cream daga alamomi a ciki, kafafu da kirji. Abu mafi mahimmanci shi ne cewa suna bukatar a yi amfani da su a kowace rana don kauce wa bayyanar wadannan aboki na rashin ciki.
A karshen ƙarshen na uku, ciki zai zama nauyi, saboda haka kana buƙatar saya bandeji. Wannan itace bel ne wanda yake goyon bayan mai ciki. Tare da shi za ku ji jin dadi. A kowane kwararren kantin sayar da takalma zai taimaka maka karɓar masu tallata tallace-tallace.
Na uku na uku
Yanzu lokaci yayi da za a ci gaba da izinin haihuwa. Mahaifiyarka ta riga ta samo jita-jita, don haka kuna buƙatar saya shi CD tare da kiɗa na gargajiya. Masana kimiyya sun dade suna tabbatar da cewa kiɗa na gargajiya yana tsabtace jikin kwayoyin daga mummunar. Mafi kyau ga shakatawa zai dace da wani fim tare da fina-finai da dabbobi.
Kafin haihuwar jariri, akwai ɗan lokaci kaɗan. Dole ne a shirya wannan a jiki da halin kirki. Saya littattafai da mujallu na mutane da ciki. Har ila yau yana da kyau don bincika wani abu mai amfani a yanar gizo. Ya dace da sadarwa tare da wasu ƙuƙwalwa masu zuwa da ziyartar taron, tattara bayanai game da polyclinics da gidajen gida. Zai kasance da amfani a gare ku. Don samun dukkan amsoshin tambayoyinku, ya zama dole don shigar da su ga iyaye masu zuwa. Masu sana'a-gynecologists, masu ilimin psychologists da masu ƙwararrun likita zasu gaya muku yadda za kuyi hali a cikin gida na haihuwa, yadda za ku saurara ga jikinku, yadda za ku numfasawa yadda ya kamata kuma kuyi yadda za ku sauƙaƙe jin zafi. Har ila yau, za'a sanar da ku game da yadda ake yin nono da kula da jariri.
A halin da ake ciki, kana buƙatar tunani a kan sayen tasa da wanka, idan, ba shakka, baku da daya. Bayan haka, idan jaririn ya bayyana, babu lokacin da za'a wanke don wankewa da kuma yin wanka. Kuma wannan fasaha zai taimaka maka mai yawa.
Ba da daɗewa ba zuwa asibitin
Ba da daɗewa ba za ka bukaci ka je asibiti, don haka kana bukatar ka yanke shawarar inda za ka haihu kuma nan da nan ka gama kwangila. Me ya sa ba da daɗewa Domin a yanzu, sai dai a gare ku, yawancin matan suna shirye su zama uwar, kuma idan kun fita daga kwangilar, za ku sami tabbacin cewa duk abin zai wuce cikin yanayin da ya dace. Bugu da ƙari, wannan yarjejeniya tana ba da dama ta halarci ɗaya daga cikin dangi a lokacin haihuwar.
Lokacin da ka gano komai, kwangila ya kammala, zaka iya saya wani abu don yaro. Babu wanda ya yi imani da camfi, amma idan har yanzu ba ku so ku saya siya don yaro, to, ya kamata ku yi jerin abubuwan da suka fi dacewa, tare da danginku ku tafi zane don neman karamin ƙuƙwalwa, sutura, takalma da riguna. haihuwa za ta kwanta a asibitin, dangi zasu iya saya duk abin da ka duba. Duk da haka, wasu abubuwa suna sayen jariri nan da nan. Wadannan abubuwa ne da za ku buƙaci a asibiti na mahaifa - ƙuƙwalwa da flannel wadanda ba su da kullun, sutura da flannel, masu sutura a kan madauri, takalma daga 2 zuwa 5 kg ko daga 3 zuwa 6 kg, cafe, baby soap da cream .. Za ku buƙaci rigar rigar, waxanda suke da kyau, da slippers slippers da sauran kayayyakin kulawa. Ya kamata a kula da tsarma da kuma kayan shafawa, wanda ya hana kuma ya bi da ƙuƙwalwar ƙwayoyi. Saboda wannan matsalar sau da yawa yana faruwa.
Lokacin da kake zuwa asibitin, gaya wa makomar gaba cewa yana kula da hotuna bidiyo da hotuna a ranar fitarwa. Bugu da ƙari, wajibi ne a gaggauta shirya kaya, inda za a yashe ku, saboda wannan hutu ne ga kowa da kowa, amma a gare ku akwai iri ɗaya. Ya kamata ku duba 100% cikakke. Bari shugaban ya kawo maka kaya da kayan shafawa kafin ka bar asibitin.
Don musamman mummies mummies, kamfanoni da yawa suna samar da sabis "Rukunin farko na jariri." Idan ka umurce shi, to, iyayen kirki, iyaye da wasu dangi zasu iya zuwa jariri da limousine, wanda za'a yi ado da furanni da bukukuwa. Don haka iyali mai farin ciki za a tsĩrar da shi a gida. Ka yi farin ciki kuma ka jagoranci cikakken rayuwa tare da jaririn da kake jira har dogon lokaci.