Mene ne idan kun kasance m?

Kowane mutum yana da bambanci a cikin halinsa game da ƙauna. Wasu suna jin dadi kuma suna san abin da za su yi. Wasu suna wahalar da rashin jin dadi, abokai kusa da su, mutanen da za ku iya tattauna kawai. Ba a buƙatar taimakon farko, amma na biyu za mu ba da wasu ra'ayoyi. Muna fata za su taimaka wajen shawo kan rashin ƙarfi kuma suna amfani da ku a yau.

Tsauraran kai mutum bai kamata ya zama nauyi ba. Amma wasu lokuta akwai lokutan da basa son yin wani abu daga lissafin ku. A irin waɗannan lokuta, rashin haushi ya ci nasara, wanda ya zama mai matukar damuwa. Don kauce wa wannan yanayin, saurari shawararmu, watakila daga cikinsu za ka sami mafi dacewa da kanka nishaɗi.

Yaya za a iya shawo kan ƙauna?

Idan kun damu game da rashin abokai a kusa da ku, gwada nazarin halin ku. Watakila ya kamata ka zama mai budewa, da farin ciki, da fatanka, sannan mutane za su kai gare ka. Amma wannan kyakkyawar shawara ne na duniya, yana buƙatar lokaci da shiri. Idan kun kasance kadai a yanzu, gwada wannan:

1. Yi duk abin da kake so kuma kada ka damu da zama kadai. Je zuwa cinema, wasan motsa jiki, wasan kwaikwayo, cafe. Wanene ya ce wadannan wurare sun hada da ziyara biyu? A'a, za ka iya wasa a can kanka.
2. Gwada koyi sabon abu. Kuna iya fara koyan harshe na waje, shirye-shirye, karanta littafi, ƙoƙari ya koyi wani abu mai banbanci daga abubuwan yau da kullum.
3. Samun kare ko wani dabba. Saboda haka, koyaushe kuna da wani abu da za ku yi, domin kuna iya yin wasa tare da su, kuyi tafiya ko ma magana.
4. Yi amfani da Intanet don yin sababbin sababbin sani da sadarwa. Hakika, wannan ya kamata a bi da shi da hankali, amma ba wanda zai azabtar da kai don sadarwa akan kowane matsala. A nan za ku iya samun tambayoyin da kuke da ita tare da bukatun ku.
5. Ku shiga cikin wasanni. Ayyukan jiki ba zai dauki lokaci kawai ba, amma zai zama da amfani ga lafiyarka. Bugu da ƙari, horo yana inganta yanayin.

Mene ne mafi kyau don jin kunya daga?

Mutumin da yake da ƙaunar, musamman ma idan ba ya son wannan jiha, yana iya yin kuskuren kuskure don kare kanka. Nan da nan ina so in yi gargadi game da wannan, saboda gaskiyar cewa kai kadai a yau ba yana nufin komai zai zama gobe. Saboda haka, bi da hankali don:

• Dating a cikin wani cibiyar sadarwa da ke tsiro a cikin ainihin tarurruka
• Hakki ga dabba da ka shirya don samun.
• Walking, zabar zaban zabuka

Kuma a karshe, watakila ya kamata ka zama kadai tare da kanka kuma ka yi tunani dalilin da yasa kake kasancewa? Wannan ita ce kadai hanyar da zaka iya gane kanka kuma kare kanka daga irin wannan jihar a nan gaba.