Idan akwai tasiri a kan ɓangaren ƙuƙwalwar mahaifa ta hanyar tausa, sakamakon zai gigice. Yana da akwai cewa masu karɓar raƙuman suna samuwa a cikinsu wanda babban tsarin kwayar halitta ya dogara. Rashin rinjayar su yana da sakamako mai tasiri akan cibiyoyi na kwakwalwa na kwakwalwa. Har ila yau, yana da sakamako masu tasiri a kan tsarin endocrine, yanayin asalin hormonal ya zo al'ada, wanda yake da muhimmanci ga yara a lokacin balaga. Ƙungiyar wuyan wuyansa tana da alaka da hulɗar da zuciya, huhu da ciki. Sabili da haka, a ƙarƙashin rinjayar tausa, adadin jini da oxygen yana ƙaruwa, wanda shine wajibi ne ga gabobin da suka dace.
Cervical-neck area massage ga yara
Alamun mahimmanci don warkar da yankin wuyansa sune:
- neuralgia
- ciwon kai
- gajiya
- tashin hankali
- scoliosis
- osteochondrosis
Bisa ga mahimmanci, a cikin fasaha da aka bunkasa ga irin wannan tausa, babu wani abu mai wuya, amma har yanzu, idan yazo ga yaro, har yanzu ya fi kyau idan likita na musamman yayi wannan hanya. Kafin kayi hanyar farko, ba abu mai ban mamaki ba ne don bincika matakin da ya cancanta, kada ka jinkirta neman shawarwari da tabbatar da takardun shaida, ko karbi mashawar bisa ga kyakkyawar amsawar abokanka da abokan hulɗarka. Idan kun kasance a cikin zaman kuma ku ga wadanda ƙungiyoyi suke masseur mai ziyara yana kama da wadanda aka bayyana a kasa, to zamu iya ɗauka cewa yana yin komai daidai.
Massage a gida
A gida, zaka iya sanya mai haƙuri a kan tuni ko benci a gaban kirji ko tebur, wanda ya dace don kunnen kansa. Zaka iya sanya hannunka da karamin matashin kai a ƙarƙashin kai. Idan dakin yana da kwanciyar hankali, to, ku sa marasa lafiya a cikin ciki, hannayensu su yi tafiya tare da akwati.
Fara farawa da gwanon yanki, kamar kowane, tare da ciwo. Yi la'akari da cewa ya kamata su zama santsi da haske kuma su shude a cikin shugabanci daga inda gashi ya ƙare don yayi girma, sa'an nan kuma komawa ga dakin kafada. Ka tuna cewa wannan motsi ya ƙare tare da kowane mai biyo baya.
Mataki na gaba ana kira shafawa. Yin tafiyar da wannan hanya tare da gefen dabino, za ku sami sakamako mafi girma na redness na fata. Matsayi tare da baya tare da kashin baya, sa'an nan kuma daga tsakiya zuwa sassan waje kuma daga baya daga ɓangarorin biyu na vertebrae. Sa'an nan kuma su ci gaba da karuwa. Yin liyafar, kana bukatar ka san cewa ƙungiyoyi suna yin yatsunsu daga cibiyar zuwa waje na akwati, wato. a cikin shugabanci daga kashin baya zuwa ga yatsun kafada, kafada kaɗa da wuyansa, sa'an nan kuma baya. Tabbatar kulawa da yankin tsakanin karamar kafada kuma kai girman matakin gashi, koma zuwa wurin farawa. Massage yankin tare da kashin baya, amfani da ƙwayoyin motsi, kada ku danna shi a kowace hanya. A ƙarshen wannan mataki, tabbatar da rufe filin yankin.
Ana yin girgiza ko girgizawa a cikin jirgi ta hannaye a duk fuskar.
Jimlar lokacin da ake tausa yana kimanin minti 20. Dangane da fuskantar matsala ta musamman, gwani ya yanke shawara game da wace hanya ya kamata a ba da hankali sosai.
Kada ka yi shakka cewa bayan da yawa lokuta za ka lura da canji ga mafi alheri a lafiyar ɗanka.