Cellulite. Yawancin lokaci wannan kalma ta haifar da shiver cikin jima'i na gaskiya. Bincike da sanannun "kwasfa na fata", mace mai matsakaici tana nuna babban gwagwarmaya a dukkan hanyoyi masu ban mamaki. Shin cellulite ya zama mummunan gaske, menene dalilin da yake fitowa da abin da za a yi don kayar da ita?
Sabanin yarda da kwarewar cewa cellulite ya bayyana ne a cikin cikakkun mata, zai iya bayyana wani yarinya da yarinya. Eh, cellulite abu ne mai tsabta a karkashin fata. Amma maimakon haka, yana da cin zarafi ga nauyin nau'in sashin jiki, ɓacin ƙwayar lymphatic da wurare dabam dabam. Me ya sa wadannan canje-canje? Da farko, yana da burmonal bursts. Babban lokacin haɗari don gano "kwasfa mai laushi" shine lokacin balaga, shan kwayoyin haihuwa, haihuwa da haifuwa, menopause. Yana da lokacin yarinya cewa ƙananan ka'idoji sun fara a karkashin fata. Abu na biyu da ke haifar da cellulite shi ne salon rayuwa. A wannan yanayin, jinin jini yana damuwa, damuwa na lymph da wasu wasu canje-canje na mummunan rinjayar layin kayan mai layi. Matsala ta gaba ita ce rashin gina jiki. Abincin zamani yana cike da ƙwayoyi, sukari da haɓakar haɗari. Babban gudunmawar da aka samu daga abincin da aka yi a yanzu. Ba wuri na karshe yana shagaltar da shi ta hanyar miyagun halaye: nicotine, barasa, maganin kafeyin. Dama, kwarewa, m da tufafi mara kyau da har ma da ilimin halayyar muhalli kuma suna da tasiri a yanayin jikin mu.
Cellulite - haddasawa, hanyoyi na gyara. Akwai hanyoyi masu yawa don yaki cellulite. Farawa tare da maganin mu'ujizai da kayan shafawa da kuma kawo karshen tare da tiyata. Hanyar farko da kuma babbar hanyar yaki shine abinci mai kyau. Wajibi ne don ware daga abincin naman abincin, gurasa mai laushi, sifofi, hatsi daban-daban, carbohydrates. Abokan da ke cikin yaki da cellulite zasu zama sabbin kayan lambu da 'ya'yan itatuwa, kifi, kifi, hatsi, legumes, ruwan inabi mai dadi. Amma a kowane hali, Coca-Cola, kofi ko barasa mai karfi. Yin amfani da ruwa mai yawa zaiyi tasiri sosai a kan adadi naka. Daga lita 1.5-2 kowace rana na ruwan ma'adinai ko ruwa na ruwa, zaka iya samun shayi mai shayi. Aboki na biyu wanda ba makawa shine motsa jiki. Akwai shirye-shiryen da aka tsara na musamman don ƙarfafa tsoka, yawanci ba su ɗaukar nauyin duniya kuma zasu dauki minti 15-20. Kyakkyawan Bugu da kari za a tausa. Amma wanka ya kamata ya zama na yau da kullum kuma wannan babban nasara ya danganta da fasahar masseur. Very amfani zai zama bambanci shawa. Idan ka taba wannan hanyar gwagwarmaya, kamar magungunan anti-cellulite, gels da shafuka, suna bada sakamako mai rauni, sun inganta yanayin fata, suna da kyau da kuma dacewa don amfani. Antselljulitnye tights da pantaloons ba kawai sakamako prophylactic, da kuma dogon sock take kaiwa zuwa deterioration na jini ya kwarara, kuma, bisa ga yadda, zuwa ƙarin ci gaba da cellulitis. Dole ne kuɗi ku shiga cikin hadaddun, kuna da akai-akai. Kuma mafi mahimmanci - gano ainihin dalilin bayyanar cellulite. Idan wannan gazawar hormonal, to, abincin abinci ko yin tausa ba zai ba da sakamako mai so ba. Mafi girman mataki na cellulite, mafi tsanani da tunani shine ya zama mahimmanci a cikin magani. Wani lokaci ba za ka iya yin ba tare da taimakon likita ba.
Cellulite ba cututtuka ba ne, yana da kashi 85% na mata. Idan ka soke fata tsakanin yatsan hannu da damuwa, ka ga tubercles da irregularities, wannan ba yana nufin cewa kai mummunan ba ne ko nauyinka ya wuce ka'ida. Watakila kawai dan kadan canza rayuwar - shiga cikin tafkin ko dacewa, gwada sababbin hanyoyi a cikin gidan ku ko kuma jagorantar wasu sababbin girke-girke na salade daga kayan lambu da kayan lambu?