Magne B6 a lokacin daukar ciki: sashi, sake dubawa, analogues

Tuna da ciki shine lokacin da ya kamata mata su kula da kusan dukkanin yanayin rayuwa: tufafi, abinci mai gina jiki, tafiya da adadin ma'adanai masu amfani da abubuwan shiga cikin jiki. Magunguna suna taka muhimmiyar rawa a magnesium, tun da yake tana taka muhimmiyar rawa a cikin dukkan matakai na jiki. An nuna shi a kan rigakafin, aikin tsarin juyayi da ƙaddara, yana tsara samuwa da gyaran kasusuwa da kasusuwa.

Me ya sa nake bukatan magnesium?

Kamar yadda muka gani, yin amfani da wannan kashi yana da muhimmiyar mahimmanci, kuma a yayin da ake ciki da buƙatar ta ƙara haɓaka biyu ko ma sau uku. Da farko, rauninsa zai iya rinjayar mummunan samuwar gabobin tayi da kuma tsarin: kwakwalwa, kasusuwa ko kwasfa. Haka ne, kuma matar kanta ta iya samun mummunan malaise ko ma barazana ga rashin zubar da ciki.

A lokacin aiki, rashin magnesium zai iya rinjayar tasirin tsokoki don yadawa da haifar da rushewa. Wannan shine dalilin da ya sa likitocin sun rubuta wa maza masu juna biyu miyagun ƙwayoyi Magne B6. Bugu da ƙari, yawan adadin ma'adinai mai mahimmanci, magungunan miyagun ƙwayoyi sun haɗa da bitamin B6, wanda ya ba da damar ma'adinai don su zama jiki cikin jiki.

Alamun Magana na Magnesium

Idan ka lura da kanka a daya daga cikin wadannan, tabbas za a bayar da rahoton wadannan cututtuka ga likita.

• Spasms a cikin tsokoki, cramps, zafi a cikin ciki da baya. Wannan yana nuna raguwa a cikin mahaifa, wanda zaka iya kiran ɓarna.
• Maganganu mai tsanani, rashin barci da damuwa.
• Ciwon zuciya da matsa lamba.
• Rushewa daga cikin gastrointestinal fili. Tsarin iya canzawa tare da zawo, sau da yawa akwai zubar da jini ko tashin hankali.
• Rage yawan zafin jiki, m sanyi da kumburi.

Yaya aikin aikin miyagun ƙwayoyi yake?

Bugu da ƙari, a jikin jikin mahaifiyar da ma'adinai mai mahimmanci, Magne B6 yana da wasu ayyuka. Alal misali, wasu mata na iya samun ƙarar ƙarar mahaifa, wanda yake tare da ciwo na ciki da kuma jijiyar hankali. A wannan yanayin, ƙwayar miyagun ƙwayoyi za ta kwantar da hanzarin gaggawa da kuma taimakawa cikin ciki.

Saboda haka, a cikin mahaifiyar jiki tana daidaita al'amuran da tsokoki ya hana su wuce gona da iri. Wannan yana da mahimmanci ga wadanda ke da barazanar rashin zubar da ciki ko kuma wani hali don samar da jini.

Dosage, contraindications da analogues

Zama da adadin miyagun ƙwayoyi a kowace rana zai iya yin takaddama ne kawai daga likita, tun da yawa magnesium na iya haifar da sakamako mara kyau.

1. Wasu likitoci sun rubuta Magne B6 don tsawon lokaci. Amma saboda dalilai na asibiti, ana ɗauka sau biyu sau uku a rana.
2. Zai fi kyau idan kun sha magani lokacin cin abinci, don inganta sha.
3. Tare da karɓar bakuncin Magne B6 ba ya haifar da tasiri. Amma tun da an cire magungunan ƙwayar magungunan kuma an cire ta da kodan, maye zai iya faruwa a cikin mata tare da gazawar koda.
4. Tabbatar gaya likitan ku game da wasu bitamin da kuke ɗauka. Haɗin haɗuwa na iya jinkirta rushe kayan abinci, kuma idan akwai magnesium a cikin kwayar bitamin, za a gyara sashin Magne B6.
5. Akwai wasu analogues na miyagun ƙwayoyi, wanda suke dogara ne akan wannan aikin. Tabbatar ka tambayi likita game da yiwuwar shan wasu bitamin irin wannan. Wannan na iya zama, alal misali, Magwith ko Magnelis. A cewar mata, shi ne mafi girma a cikin Magne B6 akan sakamakon da aka samar. Abin da ke ciki shine game da wannan, kuma farashin zai iya zama ƙananan ƙananan.