Salatin daga burodi mai gwoza Gishiri daban-daban daga gwoza sun tabbatar da cewa ba kawai a matsayin huhu da abincin abincin ba, amma ga duk wannan, su ma suna da amfani da dadi sosai. Kuma saboda amfani da beets cewa an bada shawara don hada shi a cikin jita-jita ga yara da tsofaffi, da kuma slimming mata! Da yammacin ranar hutu na Sabuwar Shekara, zan ba da shawarar girke-girke mai sauƙi a shirye-shiryen salatin, wanda yake cikakke ga wadanda ke son ba kawai su ci dadi ba, amma kuma suna kallon adadi.
Sinadaran:- Beetroot 270 g
- An shirya cuku 70 g
- Prunes 60 g
- Pickled cucumbers 210 g
- Mayonnaise 10 g
- Mataki na 1 Don shirya salatin kana buƙatar burodi na farko (Ina da matsakaici 2), prunes, pickles, sarrafa cuku da mayonnaise (zai fi dacewa gida).
- Mataki na 2 Ana zuba ruwa a kan ruwa tare da ruwan zãfi kuma ya bar minti 10.
- Mataki na 3 Yanke gwoza a cikin takalma.
- Mataki na 4 Muna shafa cuku a babban mai rubutu.
- Mataki na 5 Yanke kokwamba mai tsami da prunes.
- Mataki na 6 Nuna kome a cikin tasa, da cika da mayonnaise, bari muyi minti na minti 10-15 sannan muyi aiki a teburin. Bon sha'awa!