M ciki: haddasawa da magani

Abun ciki mai wuya zai iya haifar da rashin tausayi ga kowa da kowa: namiji, mace ko ma yaro. Akwai dalilai da dama don wannan sabon abu. Bari mu dubi matsalar matsala mai wuya a cikin daki-daki.

Matar ta mace ta kasancewa

Yawancin mata suna kokawar nauyi a cikin rami na ciki, suna zaton wannan ɓangare na jiki ba zato ba tsammani ya zama babba, mai wuya da kumbura. Amma sau da yawa mawuyacin matsala shine haɓaka banal da ka'idodin cin abinci mai kyau da kuma sha'awar kyawawan abinci maras nauyi, wadda ba ta dace da jiki ba. Shin kun ci buns? Shin sun kasance masu tsalle? A wannan yanayin, maɗaukaki mai zurfi, mafi mahimmanci, yana nufin rashin enzymes don sayar da samfurori daga madara da gari. Don kawar da kumbura da wuya cikin wannan yanayin shine mai sauqi qwarai: cire buns, kiwo daga samfurori, gabatar da kayan lambu a cikin abincin abincin kuma ya dauki magunguna na musamman bayan cin abinci.

An bi mu da wani enema!
Tare da magungunan likitan kwayoyi, yana taimakawa wajen warkar da ƙwaƙwalwar ciki na enema. Ka cika pear tare da ruwa a cikin dakin da zazzabi: intestines zai bayyana sauri kuma za ku ji dadi. Kuma don ci gaba da ba damuwa da matsalolinka ba, kuma kada ka tambayi: me ya sa komai ya faru, ku ci duk abinci a hankali, kuyi kowanne yanki, kuma kada ku sha abincin da ruwa a cikin yawa.

Kyakkyawan ciki a cikin ciki

Wani abu shine idan ƙananan ciki ya zama mai wuya kuma ya kumbura cikin mace a farkon makonni na ciki. Wannan zai iya zama alamar alamar cututtuka mai haɗari - hauhawar jini na mahaifa, wanda zai haifar da ƙarshen ciki da asarar yaro. A cikin sharuddan baya - game da makonni 25-27 - mai wuya da wuya a ciki yakan nuna farkon "yakin horo" - don haka jiki yana shirye ya haifi haihuwa. Kuma a cikin ƙarshen shekaru uku - a cikin makon 38-39, wannan ɓangare na jiki zai iya zama da wuya (kuma ko da mara lafiya) riga saboda kusanci na haihuwa.

A m tummy a cikin wani jariri

A farkon watanni na rayuwar jariri sune mafi alhakin. A wannan lokacin da colic zai iya azabtar da jaririn, wanda yake fama da wahala sosai, yana tayar da baƙin ciki. Dalili na cirewa cikin ciki, lokacin da ya zama da wuya da tabawa, an bayyana shi kawai: tsarin kwayar jaririn ba a cika shi ba kuma yana jin dadin abinci, wanda ya sa kudancin ke ciwo cikin hanji. Don taimakawa yaron ya magance matsalar shine mai sauƙi: kawai yin wutan haske na tumbe a kowane lokaci, yi wasu kayan aiki mai sauƙi, lanƙwasawa da kwance kafafu, bada magani na musamman don colic. Ruwan ruwa mai mahimmanci shi ne tabbatar da tabbatar da tasiri sosai don karewa cikin jarirai.

Game da amfanin ruwa.
Tsarin ruwa yana samar da taimako mai mahimmanci a yakin da ake yi da magunguna. Tabbatar: daga aikin wankewa na jiki, ƙananan iska mai sauri ya kawar da gasasshen da aka tara, da kuma ganye na colic. Musamman amfani shine wanke a cikin ruwa tare da kayan ado na furanni na chamomile, kirtani ko potassium permanganate.

Hard ciki na mutum

Maza maza da suka kai shekaru 40 suna saya babban ciki, wanda suke son kiran "callus". Duk da haka, ayyuka a nan ba su da dangantaka da shi. Mafi yawa sau da yawa, dalilin da bayyanar wata babbar kumbura mai ciki a cikin wakilin da ke da karfi da jima'i shi ne cin abinci, tsangwama ga shayar daji da kuma salon rayuwa. Abinci da wasanni a cikin waɗannan lokuta - magani mafi kyau ga "babban maƙara" mai girma, da rikici da cikakken rayuwa (ciki har da jima'i).

Duk da haka, yana faruwa cewa wani babban ɓangare na ciki na ciki na mutum shine shaida na ilimin cututtuka da rashin aiki na duniya na jiki. Dalilin da ya sa ciki ya zama dutse:

1. Attack of appendicitis.
2. Gastric ulcer (har ma da ciwon daji).
3. Cututtuka na hanta.
4. Hawan ciki.
5. Rashin cuta na jini, wanda yake a kan bango na ciki.
6. A ƙananan ƙwayoyi.
7. Gallstone cuta.
8. Peritonitis.
9. Oncology.
10. Ascites na rami na ciki (dropsy).

Idan ka jagoranci rayuwa mai kyau, amma ka lura cewa "stony" ciki yana ci gaba, har ma bayan cin abinci yana da maƙara da kumbura, kada ka yi shakka ganin likita. Duk wani cututtuka, kamar yadda likitoci suka faɗi daidai, ana bi da su ne kawai a farkon matakan. Lafiya zuwa gare ku, kyau da m ciki!